Читаем Целебная глина и целебные грязи полностью

Ванночка с лечебной грязью и отваром шалфея

Требуется: 2 стакана отвара шалфея, 50 г грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в отваре.

Способ применения. Погрузите руки в жидкость, держите 20 мин, затем ополосните прохладной водой, просушите и вотрите питательный крем. Процедуру проводите 2—3 раза в неделю.

Ванночка с лечебной грязью и настоем шиповника

Требуется: 2 стакана настоя шиповника, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Размешайте грязь в настое шиповника.

Способ применения. Опустите в раствор руки и держите 20 мин. Затем ополосните их прохладной водой и нанесите питательный крем.

Ванночка с лечебной грязью на молоке

Требуется: 2 стакана молока, 50 г грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в теплом молоке.

Способ применения. Погрузите руки в жидкость и держите 15 мин. Затем ополосните теплой водой и смажьте питательным кремом. Повторяйте процедуру 2—3 раза в месяц.

Ванночка с лечебной глиной и мумие

Требуется: 2 стакана воды, 5 г мумие, 10 г лечебной глины.

Способ приготовления. Разведите мумие и глину в теплой воде.

Способ применения. Погрузите руки в раствор и держите 20 мин. Затем ополосните теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Препараты с лечебной грязью помогут ухаживать и за ногтями, что также немаловажно для желающих хорошо выглядеть. Для подпитывания ногтевого вещества можно использовать как ванночки, так и специальные смеси. Вот несколько несложных рецептов, которые помогут вам сохранить ногти здоровыми и красивыми.

Смесь для ногтей из лечебной грязи с яичным желтком

Требуется: 1 яичный желток, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Взбейте желток и размешайте в нем грязь.

Способ применения. Обмажьте ногтевую фалангу пальца смесью и оставьте на 20 мин. Затем смойте теплой водой и смажьте кремом для рук и ногтей. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Смесь для рук и ногтей из лечебной грязи с мякотью огурца

Требуется: 1 огурец, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Очистите огурец от кожицы и натрите мякоть на терке. Смешайте кашицу с грязью.

Способ применения. Нанесите смесь на всю тыльную поверхность кисти и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой и смажьте руки и ногти питательным кремом. Повторяйте процедуру 1 раз в неделю.

Смесь для ногтей с лечебной грязью и мякотью алоэ

Требуется: 2 листа алоэ, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Очистите алоэ от кожицы и протрите на терке. Смешайте грязь с этой кашицей.

Способ применения. Нанесите смесь на ногтевые фаланги пальцев и оставьте на 20 мин. Затем смойте теплой водой и смажьте ногти питательным кремом для рук и ногтей. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Смесь для ногтей с лечебной грязью и клубникой

Требуется: 5 ягод клубники, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разомните клубнику и смешайте с грязью.

Способ применения. Нанесите состав на ногтевые фаланги пальцев и оставьте на 15 мин. Затем смойте теплой водой и смажьте питательным кремом для рук и ногтей. Повторяйте процедуру 2 раза в месяц.

Смесь для ногтей с лечебной грязью и медом

Требуется: 4 ст. л. меда, 15 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте грязь с медом.

Способ применения. Нанесите смесь на ногтевые фаланги пальцев и держите 20 мин. Затем смойте теплой водой и смажьте питательным кремом для рук и ногтей. Повторяйте процедуру 2 раза в месяц.

Смесь для ногтей с лечебной грязью и мякотью лимона

Требуется: 1 лимон, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Очистите лимон от корки и разомните мякоть. Смешайте с кашицей глину.

Способ применения. Нанесите смесь на ногтевые фаланги пальцев и оставьте на 15 мин. Затем смойте теплой водой и смажьте пальцы питательным кремом для рук и ногтей. Повторяйте процедуру 2 раза в месяц.

Смесь с лечебной грязью и творогом

Требуется: 50 г нежирного творога, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте грязь с творогом.

Способ применения. Погрузите кончики пальцев в смесь и держите 20 мин. Затем промойте прохладной водой и нанесите питательный крем для рук и ногтей. Повторяйте процедуру 2 раза в месяц.

Смесь с лечебной грязью и розовым маслом

Требуется: 20 г лечебной грязи, 1 ст. л. розового масла.

Способ приготовления. Смешайте грязь с маслом.

Способ применения. Смажьте ногтевые фаланги пальцев, оставьте на 25—30 мин. Затем смойте теплой водой. Дополнительного нанесения крема не требуется. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Ванночка для ногтей соляно-грязевая

Требуется: 1 стакан воды, 30 г лечебной грязи, 3 ст. л. соли.

Перейти на страницу:

Похожие книги

180 рецептов против гастрита и язвы
180 рецептов против гастрита и язвы

В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает «на бегу». Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую диету. Однако не стоит думать, что при гастрите и язве человек обречен придерживаться скучного и однообразного меню. В этой книге предлагается 180 рецептов вкусных и полезных блюд, несложных в приготовлении и не противоречащих рекомендациям врача. Читатель убедится, что полезное может быть по-настоящему вкусным. Кроме того, здесь даны рекомендации по профилактике обострения гастритов и язвенной болезни.Книга адресована всем, кто не желает сдаваться болезни, не хочет страдать, а стремится продолжать жизнь – активно и весело, а также всем, кто следит за своим здоровьем.

А. А. Синельникова

Здоровье