Читаем Целебная натуротерапия полностью

Нами принят к практической реализации тот факт, что использование эфирных масел в низких природных концентрациях в воздухе позволяет избежать неблагоприятных отрицательных реакций, так как характеризуется равномерным распределением летучих компонентов в воздушной среде. Это исключает нежелательный контакт тканей с эфирными маслами, имеющий место при ингаляциях их в капельно-жидком состоянии. Однородность воздушной среды, содержащей летучие компоненты эфирных масел, обеспечивает максимально глубокое проникновение последних в органы дыхания. Поглощение их при этом происходит на большей поверхности и с большей скоростью. Быстрое поступление действующих компонентов эфирных масел в кровеносное русло и ткани обеспечивает снижение степени их инактивации. Таким образом, аэрофитотерапия дает возможность применять эфирные масла в минимальных концентрациях при высокой эффективности их действия. Применение летучих биологически активных веществ растительного происхождения в виде паров эфирных масел, особенно у детей, оказывает разностороннее действие.

Интересна история возникновения и развития ароматерапии. В XVII в. пытались отгонять чуму снадобьем, включающим в себя мускатный орех, алоэ, амбру, мускус, лавр, розмарин, мирр, шалфей, розовое масло, можжевельник, фиалковый корень и другие благовония. Для дезинфекции окуривали комнаты больных тмином и розмарином. Значительно раньше люди заметили, что ароматы влияют на настроение. До сих пор христианская религия использует для создания возвышенной атмосферы во время богослужения ладан, буддисты жгут в своих храмах специальные ароматические курительные палочки. Многие вещи постигаются эмпирически: в начале столетия в лаборатории французского химика Рене-Мориса Гаттфоссе из Лиона ему обожгло руки, он опустил их в банку с чистым лавандовым маслом, случайно оказавшуюся рядом, и был потрясен эффектом: боль быстро прошла, ожоги зажили, даже не оставив шрамов. Именно так он познакомился с целительным свойством эфирных масел, которые во время первой мировой войны стали широко использовать при хирургических операциях.

• Эфирные масла благоприятно действуют на нервную систему: ромашка помогает расслабиться, снимает напряжение; лимон действует тонизирующе, как укрепляющее средство.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Болезни суставов
Болезни суставов

В данной книге доступно изложены основные болезни суставов - артроз, артрит, отложение солей в суставах, остеохондроз, радикулит. Представлены причины, симптомы, современные методы лечения, профилактики болезней суставов, а также народные средства в лечении. Также Вы узнаете о неотъемлемых составляющих здоровых суставов - питании, физической активности, достаточном потреблении жидкости. Лучше предотвратить болезнь, но если болезнь дала о себе знать, то очень важно приостановить процесс разрушения и вылечиться на ранних стадиях.Внимание! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Елена Ивановна Кобозева , Инга Ивановна Заболотных , Марина Геннадиевна Дрангой , С. Трофимов (ред.)

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов
Квас – целитель от 100 болезней. Более 50 целебных рецептов

Русский квас — один из самых лучших оздоровительных напитков в мире! Он утоляет жажду и служит лекарством от сотни болезней, с его помощью можно сохранить и приумножить красоту лица и тела, он позволяет похудеть и очистить организм от шлаков. Но речь, конечно, идет не о магазинном квасе. Уже много сотен лет существуют десятки способов приготовления кваса, а разнообразные природные ингредиенты, входящие в его состав, делают его ценнейшим продуктом.В этой книге вы найдете различные методы профилактики и лечения заболеваний с помощью кваса, способы общего оздоровления организма, рецепты домашнего приготовления лечебных и кулинарных квасов, которыми можно угостить своих близких и гостей, секреты монастырских лекарей и народных целителей, знахарей и царских поваров. Приятного аппетита и богатырского здоровья с русским квасом!

Татьяна Александровна Литвинова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг