Целебная натуротерапия

Одуванчик (корень) 2 части

Тысячелистник (трава) – 2

Полынь (трава) – 1

Ива (кора) – 1

Правила приготовления: 1 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе. Принимать по 0,5 стакана за 30 минут до приема основного сбора.

Весной полезны салаты

1. 100 г листьев одуванчика опустить на полчаса в холодную подсоленную воду (чтобы исчезла горечь), подсушить и измельчить, смешать со 100 г листьев подорожника (окунуть в кипяток, дать стечь воде, измельчить), добавить мелко нарезанный зеленый лук, измельченное яйцо, растительное масло по вкусу, соль, украсить зеленью.

2. 150 г листьев первоцвета моют и мелко насекают, смешивают с натертой морковью, измельченным вареным яйцом. Растительное масло, соль по вкусу.

5. Витаминный общеукрепляющий напиток

Правила приготовления: 1 стакан зерна (овес, ячмень, пшеница) залить 1 л прокипяченной воды при температуре не более 50 °С. Настоять 18 часов (оставить на ночь). Утром взболтать, оставить на 10 минут. Принимать по 1 стакану утром и вечером. Можно добавить 1 ч. л. меда, изюм.

Настой лаврового листа

Правила приготовления: 10 листочков залить 3 стаканами крутого кипятка, настаивать 3 часа. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день.

Благоприятное действие оказывают соки из клубней свежего картофеля, из свежих листьев белокочанной капусты, томатный, свекольный, морковный. Пить можно цельный или в разведении 1:1. Вначале принимают 0,25– 0,3 стакана за 30 минут до еды, при хорошей переносимости дозу увеличивают до 1 стакана.

Хороший лечебный эффект оказывают разгрузочные дни: виноградный, морковный, яблочный. Их назначают один раз в неделю с повторением через 2 недели.

Земляника лесная

Настой ягод и листьев действует желчегонно. Свежий сок по 5 ст. л. натощак рекомендуется при желчнокаменной болезни.

Шиповник

Настой плодов способствует желчеотделению, оказывает противовоспалительное действие, регулирует функцию желудочно-кишечного тракта.

Пчелиный мед

До 1–2 ст. л. в день, различные сладкие фрукты.

Следует исключить овощи, богатые щавелевой кислотой и эфирными маслами (щавель, редьку, редис, лук, хрен), не рекомендуется употреблять кислые сорта ягод и фруктов.

Рекомендуем

Салат из белокочанной капусты и свеклы

Тонко нарезать капусту, посолить, отжать, смешать с порезанной вареной свеклой. Добавить сахар, заправить растительным маслом.

Капуста – 120 г, свекла – 40 г, растительное масло – 15 г, соль, сахар – по вкусу.

Тыквенная каша

Очищенную тыкву нарезать мелкими кубиками, положить в горячую воду и варить 15 минут, затем засыпать промытое пшено, соль и, помешивая, варить еще 15–20 минут. Загустевшую кашу накрыть крышкой и поставить на 20–30 минут в духовку. Пшенную кашу можно приготовить и на молоке. Перед подачей заправить сливочным маслом или подать его отдельно. Тыква – 750 г, пшено – 1,5 стакана, масло сливочное – 10 г, 3 стакана воды, соль, сахар по вкусу.

Свекольная икра с яблоками

Вареную свеклу натереть на мелкой терке, добавить натертое яблоко. Заправить по вкусу растительным маслом, солью, сахаром или ксилитом. Украсить зеленью.

Свекла – 80 г, яблоки – 40 г, растительное масло – 15 г, сахар, соль по вкусу.

7. Дополнительно принимать:

Экстракт бессмертника сухого принимают по 1 г порошка 3 раза в день.

Фламин – таблетированный экстракт бессмертника, принимают по 1 таблетке 3 раза в день.

Экстракт кукурузных рылец жидкий – по 40 капель 3 раза в день.

Холосас – сироп из плодов шиповника и сахара. Принимают по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Сбор желчегонный – 4 части бессмертника песчаного, 3 части вахты трилистной, 2 части мяты перечной (лист), 2 части плодов кориандра. 1 ст. л. сбора заваривают 2 стаканами кипятка (лучше в термосе).

Фитокоррекция № 5б

Показания

Очищение и восстановление деятельности печени и желудочно-кишечного тракта.

Рекомендовано

1. Обследование

Иридодиагностика, УЗИ (печень, поджелудочная железа, желчный пузырь), ЭКГ, общий анализ крови, мочи.

2. Амбулаторный курс фитотерапии, построенный по принципу чередования сборов лекарственных трав, стимулирующих обменные процессы в организме, нормализующих функцию кишечника, обладающих противовоспалительным, желчегонным, спазмолитическим, седативным действием, способствующих желчевыделительной функции, устраняющих застойные явления в желчном пузыре, а следовательно, и предупреждающих камнеобразование, способствующих оздоровлению поджелудочной железы.

Ориентировочный состав применяемых сборов с обязательной индивидуальной фитокоррекцией в ходе регулярного медицинского контроля:

Сбор № 5 (печеночный)