В основном она должна состоять из овощей, фруктов, зерновых, хлеба с отрубями, зелени. Такая пища предохраняет от запора – состояния, которого всеми силами нужно избегать. Хорошо действует и утренний сухой массаж щеткой, с последующей ванной (25 °C в течение 25–30 минут) или ежевечерняя теплая ванна (36 °C в течение 10–15 минут).
Во время менструации ванн не принимать, а в летний сезон лучше избегать морских ванн. При соблюдении этих предписаний менструации прекратятся легко, без проблем. Лечить придется другие заболевания, связанные с возрастными изменениями.
Инфекции мочевого тракта
– тоже в основном женская проблема. Происходят они от распространения бактериального заражения по уретре до мочевого пузыря (цистит) и до почек (пиелонефрит). У женщин уретра значительно короче, чем у мужчин, поэтому они чаще страдают от инфекции мочевого пузыря (цистит). А как же способность мочи убивать бактерии? Увы! У женщин бывает поражен инфекцией и мочевой пузырь, причем, как правило, заболевание протекает бессимптомно. Обострение наступает либо в первые дни после начала регулярных сексуальных отношений (так называемый цистит медового месяца), либо во время беременности.Симптомы инфекционного заболевания мочевого тракта – не только частое, но и болезненное мочеиспускание, особенно перед концом опорожнения пузыря. Если инфекция захватила и почки, при этом наблюдаются боли в пояснице, жар, озноб.
Непролеченное инфекционное заболевание мочевого тракта ведет к поражению почек, поэтому при возникновении любого из описанных симптомов безотлагательно обращайтесь к врачу для проведения исследования.
Бели
– это один из самых частых симптомов гинекологических заболеваний, связанный с изменением секрета половых органов. Причиной служат воспалительные процессы, опухоли различной локализации, а характер белей обусловлен их происхождением (трубочные, маточные и влагалищные бели – жидкие, шеечные – слизистые). Они могут возникнуть при долгом ношении колпачка на шейке матки, длительном применении химических веществ с целью предупреждения беременности, при опущении стенок влагалища, разрывах промежности, запорах, при спринцевании концентрированным дезинфицирующим раствором. Примесь гноя обычно указывает на воспалительный процесс, крови – на возможное развитие злокачественной опухоли. Больные жалуются на влажность в области наружных половых органов и чувство зуда.Вагинит
(кольпит) – воспаление слизистой оболочки влагалища. Возбудители его – стрепто– и стафилококки, эшерехии, трихомонады, грибы (кандиды). Способствуют образованию вагинита как общие заболевания, гипофункции яичников, так и нарушение правил личной гигиены, регрессивные процессы в пожилом возрасте. При остром воспалении идут жалобы на ощущение тяжести во влагалище, жжение и зуд в области наружных половых органов, обильные серозно-гнойные бели. В хронической стадии больные жалоб не предъявляют.Некоторые женщины страдают от боли и зуда в области половых органов так сильно, что даже стараются избегать коитуса. Это вульвит
, который часто сочетается с вагинитом. При наружном осмотре в острой стадии врач видит гиперемию и отечность тканей вульвы с серозно-гнойными выделениями, возможно изъязвление и образование налетов. Вульвит возникает вследствие механических, химических воздействий, развития инфекции.Вульвовагинит
, воспалительный процесс во влагалище и внешних половых органах, сопровождается жжением, зудом, обильными выделениями и наблюдается главным образом в детском возрасте. Возбудители его – гноеродная и кишечная флора, гельминтоз (острицы), а предрасполагающими факторами выступают экссудативный диатез и изменения в организме, обусловленные хронической тониллогенной интоксикацией. Не исключаются нарушения правил гигиены и механические факторы (попадание инородных тел во влагалище). Вульва у больных отечна и гиперемирована, слизистая оболочка влагалища также гиперемирована, с наличием точечных геморрагий. Бели обильные, гноевидные, иногда с примесью крови (когда во влагалище инородное тело).Воспалительные заболевания половых органов
могут последовать за негонококковой инфекцией, гонореей, прерыванием беременности (как аборт, так и выкидыш). Отмечаются боли внизу живота или при коитусе, выделения из влагалища, сопровождающиеся запахом. Лечение этих заболеваний должно проводиться под систематическим наблюдением врача.