Читаем Целебная сода полностью

В качестве основы берется 1–2 л охлажденной кипяченой воды, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. К воде добавляют пищевую соду (20–30 г на 1 л воды), настой цветков ромашки аптечной, травы зверобоя, цветков тысячелистника.

Процедуру выполняют с помощью кружки Эсмарха или обычной резиновой грелки. Налейте в кружку (грелку) состав для очищения и подвесьте ее на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Пластмассовый наконечник с резинового шланга снимите. Конец шланга аккуратно срежьте бритвой «под конус», смажьте маслом или вазелином. Резиновый шланг разметьте по 1 см. Таким образом вы постепенно (за 6–10 дней процедур очищения кишечника) введете в толстый кишечник шланг на 10–20 см. Только такими клизмами, а не с детским пластмассовым наконечником, вы выведете из организма опаснейшие шлаки и токсины, которые образуются в толстом кишечнике, тем самым усугубляя состояние больного.

Пережмите шланг, чтобы жидкость не вытекала. Примите коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), введите аккуратно шланг в анус на глубину 5 см. Затем отпустите пережим и постепенно впускайте жидкость в толстый кишечник. Ежедневно увеличивайте введение шланга на 1 см. Первое время шланг может не входить весь из-за забитости кишечника. Пусть это вас не тревожит. По мере вымывания зловонных каловых масс шланг постепенно будет входить все далее и далее в толстый кишечник. Особенно важно промыть самый отдаленный (восходящий) участок толстого кишечника, где более всего накопились твердые каловые массы. Это потребует от вас времени и терпения. Вскоре вы почувствуете улучшение вашего состояния, как духовного, так и физического.

Предостережение . Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или сильно забит каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Чтобы этого не произошло, контролируйте вливание, вовремя пережимая трубку пальцами. По мере прохождения жидкостью затора увеличивайте подачу жидкости. При этом дышите медленно, плавно, но глубоко животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выдохе. Когда толстый кишечник будет очищен, 1–2 л жидкости вливаются в него за 30–40 с легко и свободно.

После того как жидкость вошла, лягте на живот, затем на спину и приподнимите таз или заведите ноги за голову. В таком положении побудьте 30–60 с. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Затем потихоньку лягте на спину и перевернитесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник. Соблюдайте эти нюансы – они выверены практикой. В противном случае вы отмоете и оздоровите только часть толстого кишечника, оставив патологию – рассадник многих болезней в самом его начале.

Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но полезно выполнять ее при заходе солнца.

Сколько держать клизму? Полежите на спине или правом боку 5–15 мин, если не будет сильных позывов. Далее можете подняться и походить. Дождавшись позыва, идите в туалет. Преимущество клизм в том, что они сами держатся внутри организма ровно столько, сколько нужно. Вначале позывы от них бывают быстрые и сильные, а далее, чем чище становится толстый кишечник, тем длительнее. Поэтому не волнуйтесь, организм сам знает, когда выпускать клизму, ведь все осуществляется при его величайшем контроле.

Периодичность выполнения клизм:

1-я неделя – клизма делается ежедневно с пищевой содой.

2-я неделя – через день с настоем цветков ромашки аптечной.

3-я неделя – через два дня с настоем травы зверобоя.

4-я неделя – через три дня; с настоем цветков тысячелистника.

5-я неделя – один раз в неделю с пищевой содой.

Лекарственные растения, применяемые для приготовления клизм – ромашка аптечная, зверобой, тысячелистник, – обладают щелочным воздействием на организм человека, тем самым способствуя выведению кислот из организма.

Настой цветков ромашки аптечной: 1 ст. л. сухих измельченных цветков ромашки залить 200 мл кипящей воды, настоять, укутав, 30 мин, процедить, смешать с водой для клизмы. Настой ни в коем случае не кипятить!

Настой травы зверобоя: 1 ст. л. сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить, смешать с водой для клизмы.

Настой цветков тысячелистника: 1 ст. л. сухих измельченных цветков залить 200 мл кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить, смешать с водой для клизмы.

1-е сутки первой недели очищения кишечника с помощью клизм.

Пить по 100–200 мл щелочной воды (¼ ч. л. пищевой соды на 200 мл воды) 5–10 раз в течение дня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при болезнях поджелудочной железы. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при заболеваниях поджелудочной железы: воспалительно-дегенеративном процессе – панкреатите, острой патологии – панкреанекрозе, сахарном диабете I типа и сбоях в работе поджелудочной железы, вызванных муковисцидозом… Профилактикой всех заболеваний поджелудочной железы является рациональное полноценное питание. А если болезнь уже дала о себе знать, диета обязательна! Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и поддержит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуги накладывают определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье