Целебный яблочный уксус

— 60 г травы подлесника европейского залить с вечера 1 л воды, утром кипятить 5 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить по 1 ст. ложке каждый час.

— По 3 г травы вероники, золототысячника, зверобоя и корней одуванчика залить 0,5 л воды, настаивать 15 мин., процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса. Одну половину выпить утром натощак, другую — вечером перед сном.

— 15 г корней крапивы, 4 г корней лопуха, по 3 г травы тысячелистника, полыни горькой, корневищ пырея, соцветий ромашки, по 2 г листьев шалфея и травы дубровника горного, 0,5 г корней горечавки желтой залить 1 л воды, отставить на 5 часов, затем варить 5 мин., настаивать 15 мин., процедить, добавить 3 ст. ложки яблочного уксуса. Пить вместо воды.

Яблочный уксус в косметике

Яблочный уксус является прекрасным средством ухода за кожей. Он стимулирует выделительные функции кожи, улучшает кровообращение, освежает, разглаживает и тонизирует кожу. Во время многих процедур он оказывает одновременно и лечебное и косметическое действие. Косметические средства с использованием яблочного уксуса полезны для любого типа кожи. Выберите тот рецепт, который подходит вам лучше всего.

Целебное воздействие яблочного уксуса на кожу

Кожное сало и пот, покрывая тонким слоем кожу, создают кислую среду, неблагоприятную для многих микроорганизмов, возбудителей различных болезней. Кожа, имеющая от природы кислую реакцию, выполняет таким образом важную защитную функцию по отношению ко всему организму. Подавляющее большинство видов мыла нарушают эту защитную оболочку кожи, так как действуют как щелочь. Если кожа тела или головы у вас чешется, обычно это означает, что вы использовали моющее средство слишком сильного действия, которое изменило естественную кислую реакцию кожи. Полезно принимать ванну, в воду которой добавлен яблочный уксус, или после мытья мылом споласкивать кожу разведенным яблочным уксусом. При пользовании мылом и водой (щелочной раствор) кожа бледнеет. Бледность кожи обычно является признаком кислотного голодания. После протирания кожи яблочным уксусом она розовеет, так как кислота стимулирует приток к коже крови. У уксуса почти такой же водородный показатель pH, что и у здоровой кожи (5,5). Протирание кожи яблочным уксусом восстанавливает ее кислую среду, поэтому яблочный уксус зарекомендовал себя эффективным средством ухода за кожей.

Ежедневный уход за кожей