Читаем Целебный иван-чай полностью

1 ст. ложку измельченной коры дуба залить 0,5 л кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, варить в закрытой посуде на слабом огне 30 мин., настоять, укутав, 2 часа, процедить.

Полоскать горло 3–5 раз в день по 5–10 мин. теплым отваром коры дуба.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

семена пажитника

яблочный уксус

настой листьев иван-чая

Приготовление:

2 ст. ложки семян заливают 1 л холодного настоя (1:10) листьев иван-чая и кипятят в течение получаса на медленном огне.

Затем отвар необходимо остудить до приемлемой температуры, процедить, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса.

Полученным отваром полоскать горло.

Грипп

Рецепт № 1

Ингредиенты:

зеленые листья базилика

настой листьев иван-чая

Приготовление:

Приблизительно 1 г листьев прокипятить с небольшим количеством имбиря в 0,5 л настоя (1:10) листьев иван-чая до половины первоначального объема.

Этот отвар нужно пить в виде чая, что дает немедленное облегчение.

Рецепт № 2

Ингредиенты:

трава пастушьей сумки

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ч. ложку травы пастушьей сумки на 1 стакан настоя (1:10) листьев иван-чая, варить 5–10 мин., охладить, процедить.

В течение дня выпить 3–4 стакана такого теплого отвара.

Рецепт № 3

Ингредиенты:

листья эвкалипта

цветки бузины

кора ивы

настой листьев иван-чая

Приготовление:

Смешать поровну листья, цветки и кору; 1–2 ст. ложки смеси варить 5 мин. в 0,25 л настоя (1:10) листьев иван-чая, дать настояться, процедить.

Пить теплым каждые полчаса по глотку.

Диета: первый день голодать, разрешаются только фруктовые соки, затем только супы из протертых овощей с булкой. В качестве общеукрепляющего средства и для поддержания сердца можно выпить немного хорошего красного вина или коньяка.

Рецепт № 4

Ингредиенты:

листья шалфея

настой листьев иван-чая

яблочный уксус

Приготовление:

Вскипятить пол-литра настоя (1:10) листьев иван-чая, бросить туда пригоршню листьев шалфея. Когда отвар охладится, добавить немного яблочного уксуса.

Отвар использовать для полоскания.

Одновременно 1 ч. ложка этого отвара может быть принята внутрь.

Кашель

Рецепт № 1. При кашле различного происхождения

Ингредиенты:

цветки (корзинки) и трава астры

настой листьев иван-чая

Приготовление:

3 ч. ложки сухих цветочных корзинок астры настоять, укутав, 1 час в 1 стакане кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, процедить.

Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день за 15–20 мин. до еды.

Рецепт № 2. При сухом кашле

Ингредиенты:

цветы бузины черной

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ст. ложку цветов бузины черной залить 0,5 л кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять, укутав, 40 мин., процедить.

Настой использовать в виде полосканий по ⅓ стакана 4–5 раз в день за 30 мин. до еды.

Рецепт № 3. Для успокоения кашля

Ингредиенты:

трава дымянки аптечной

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ч. ложку сухой измельченной травы дымянки залить 1,5 стакана кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять, укутав, 2 часа, процедить.

Принимать по 2 ст. ложки 4 раза в день за 15 мин. до еды.

Рецепт № 4. Противокашлевое и отхаркивающее средство

Ингредиенты:

сухие измельченные листья ежевики

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ст. ложку сухих измельченных листьев ежевики залить стаканом кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять, укутав, 4 часа, процедить.

Принимать по ½ стакана 3–4 раза в день за 20 мин. до еды.

Рецепт № 5. При кашле с обильной мокротой

Ингредиенты:

измельченная трава майорана

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ст. ложку сухой измельченной травы майорана садового залить 1 стаканом кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять, укутав, 20 мин., процедить.

Принимать по ¼ стакана 4 раза в день за 5–10 мин. до еды.

Рецепт № 6. Отхаркивающее и противовоспалительное средство

Ингредиенты:

листья и цветочные корзинки маргаритки

настой листьев иван-чая

Приготовление:

2 ч. ложки сухой измельченной травы маргаритки залить 1,5 стакана холодного настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять 2–3 часа, процедить.

Принимать по ½ стакана 3 раза в день за 15 мин. до еды.

Рецепт № 7. Противокашлевое и потогонное средство

Ингредиенты:

сухая измельченная кора осины

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ст. ложку сухой измельченной коры осины залить 2 стаканами горячего настоя (1:10) листьев иван-чая, кипятить в закрытой посуде на водяной бане 30 мин., процедить горячим, довести объем до исходного объема. Принимать по 1–2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье