Читаем Целебный иван-чай полностью

Ингредиенты:

кипрейный мед – 1 ч. ложка

сырой желток

репейное (касторовое) масло – 1 ч. ложка

шампунь с хной – 2 ч. ложки

сок натертой луковицы среднего размера

Приготовление:

Все ингредиенты тщательно смешать в эмалированной посуде. Полученную смесь нанести на кожу головы и надеть шапочку для душа, сверху голову укутать теплым шерстяным шарфом или надеть старенькую шерстяную шапку. Через час-полтора вымыть голову детским мылом. В холодное время года после процедуры желательно не выходить на улицу.

Рецепт № 3. При повышенной потливости

Ингредиенты:

листья мяты

настой листьев иван-чая

Приготовление:

Протирать тело настоем из листьев мяты с настоем (1:10) листьев иван-чая.

Уход за полостью рта

Рецепт № 1. Для полоскания рта после чистки зубов

Ингредиенты:

листья мяты

настой листьев иван-чая

яблочный уксус

Приготовление:

В настой мяты (1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая, настоять 1 час, добавить несколько капель яблочного уксуса.

Рецепт № 2. Полоскание рта при неприятном запахе изо рта

Ингредиенты:

листья земляники (или аниса, базилика камфорного, кориандра, лавра, майорана, розмарина, тимьяна, укропа, фенхеля)

настой листьев иван-чая

Приготовление:

1 ст. ложку сушеных или 20–30 г свежих листьев залить 1 стаканом настоя (1:10) листьев иван-чая, прокипятить на водяной бане 15–20 мин., настоять 1 час, процедить. Полоскать рот несколько раз в день после еды.

Рецепт № 3. Для белизны зубов

Ингредиенты:

настой листьев иван-чая

Применение:

Тому, у кого на зубах есть темные пятна, полезно после чистки зубов в течение двух минут полоскать рот настоем (1:10) листьев иван-чая.

Уход за волосами

Рецепт № 1. Против выпадения волос

Ингредиенты:

настой листьев иван-чая

яблочный уксус

Приготовление:

Если вы теряете волос больше, чем обычно, если местами у вас появились пролысины, такая ситуация, вполне вероятно, объясняется нарушением обмена веществ. В этом случае рекомендуется в течение 6–8 недель во время каждого приема пищи выпивать стакан разбавленного яблочным уксусом настоя (1:10) листьев иван-чая. Эта мера нормализует обмен веществ, восполняет недостаток минеральных веществ, укрепляет волосы и способствует их росту. Дополнительно можно массировать кожу головы разбавленным яблочным уксусом. Если выпадение волос не вызвано наследственной предрасположенностью или болезнью, то волосы скоро должны снова вырасти и быть крепкими и здоровыми.

Рецепт № 2. Ополаскивание волос

Ингредиенты:

настой листьев иван-чая – 250 мл

яблочный уксус – ¼ стакана

Приготовление:

После мытья головы сполосните волосы смесью из 250 мл теплого настоя (1:10) листьев иван-чая и ¼ стакана яблочного уксуса. Благодаря этому волосы станут мягкими, блестящими. Цвет станет более интенсивным, их легче будет расчесывать. Лучше всего ополаскивать волосы разведенным настоем листьев иван-чая уксусом после каждого мытья головы.

Рецепт № 3. Ополаскивание сухих и окрашенных волос

Ингредиенты:

листья мяты

настой листьев иван-чая

Приготовление:

Сухие окрашенные волосы после мытья ополаскивайте настоем мяты. 2 ст. ложки мяты заварить 1 стаканом кипящего настоя (1:10) листьев иван-чая и настаивать не менее 30 мин., процедить.

Уход за ногами

Рецепт № 1

Ингредиенты:

настой листьев иван-чая

яблочный уксус

Приготовление:

В прохладный настой (1:10) листьев иван-чая добавить 1–2 стакана яблочного уксуса. Применять для ножных ванн в жаркие дни.

Рецепт № 2. Для усталых ног

Ингредиенты:

сухие листья мяты – 100 г

настой листьев иван-чая

Приготовление:

100 г сухой мяты залить кипящим настоем (1:10) листьев иван-чая, дать настояться около 30 мин., процедить. Подержать ноги в теплой ванне 15–20 минут.

Кипрейное масло (оливковое масло, настоянное на свежих цветках иван-чая)

Рецепт приготовления кипрейного масла холодным методом настаивания

Для приготовления кипрейного масла в качестве основы полезно использовать оливковое масло. Важно запомнить, что масло из лепестков или цветов нагревать нельзя.

Ингредиенты:

вата

цветки иван-чая

оливковое масло

Приготовление:

1. Наполнить закрывающийся сосуд чередующимися слоями ваты и цветков. Толщина каждого слоя не должна превышать 0,6 см.

2. Слои должны быть легкими и рыхлыми, их нельзя придавливать.

3. Наполнить сосуд выбранным базовым маслом.

4. Плотно закрыть и завинтить крышку.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

100 мифов о еде и врЕДЕ
100 мифов о еде и врЕДЕ

Кандидат медицинских наук Юрий Гичев вот уже более 15 лет возглавляет научно-инновационный центр корпорации «Сибирское здоровье». Он является автором более 10 специальных и научно-популярных книг, посвященных вопросам правильного питания и здорового образа жизни. Его новая книга поможет читателю разобраться в том, что правда, а что нет в огромном потоке противоречивой информации о еде.Так ли полезны отрубной батон и тростниковый сахар? Действительно ли микроволновки делают пищу вредной? Стоит ли есть сладкое при подготовке к экзаменам? Много ли витамина C в лимонах? Должна ли колбаса быть розовой?Многочисленные мифы и заблуждения делают нашу и без того не слишком здоровую пищу еще более нездоровой. В этой книге мы постараемся разобраться с наиболее распространенными гастрономическими мифами. Это будет интересно, познавательно, а иногда даже весело. Ну почти так же, как в первых двух наших изданиях — «Забудьте слово диета» и «Нахальная калория».

Юрий Гичев

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье