Читаем Целебный витамин D полностью

– Ботва моркови – 1 ст. ложка, ботва петрушки – 1 ст. ложка, лепестки розы – 0,5 ст. ложки. Сбор залить 250 мл крутого кипятка, закрыть, настоять 20 мин. Втирать в чистую кожу головы, не вытирая, высушить волосы. Это хорошее средство, но лучше, если вы за 20 мин до мытья вотрете в кожу головы любое растительное масло. Это придаст волосам приятный вид, устранит зуд, уменьшит ломкость волос. Сухая себорея – это заболевание кожи головы, поэтому здесь многое зависит от гигиены. Пользоваться только своей расческой, соблюдать режим дня, носить по сезону головные уборы.

– Корни крапивы – 1 ст. ложка, корни петрушки – 1 ст. ложка. Сбор залить 6 ст. ложками льняного масла, настоять 14 дней, не сцеживая, налить на блюдечко и ватным тампоном протирать кожу головы. Масло должно быть теплым. Устраняется перхоть. Сухая себорея требует упорного лечения. Главное, нужно выяснить, отчего она появилась. Не ставьте сами диагноз, так как кожа на голове может шелушиться при различных заболеваниях, например при красной волчанке, при стригущем лишае.

Применение хвоща полевого

Хвощ полевой – одно из самых древних и ценных лекарственных растений нашей планеты. Прекрасный источник кремниевой кислоты, кальция. Трава хвоща полевого под действием ультрафиолетовых лучей вырабатывает витамин D.

– Хвощ полевой применяют внутрь при облысении, склеродермии и других коллагенозах, экземе, нейродермите, псориазе, красном плоском лишае. В качестве противовоспалительного, антисептического, общеукрепляющего средства хвощ используют при фурункулезе, вульгарных угрях и инфекционно-аллергических заболеваниях. Применяют хвощ полевой внутрь в виде настоя (4 ч. ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивают 2 часа). Назначают по 3–4 ст. ложки 3–4 раза в день. Или принимают жидкий экстракт (сгущенный наполовину отвар) по 1/2 ч. ложки 4–6 раз в день. Хвощ противопоказан при нефритах и нефрозах, так как он может вызвать раздражение почек.

– Наружно жидкий экстракт хвоща полевого втирают в волосистую часть головы при облысении. Отвар травы используют для ванн при зудящих дерматитах, варикозном расширении вен и для повышения упругости кожи. Им протирают кожу лица при вульгарных угрях и себорее. Из отвара делают компрессы при ссадинах, ушибах и лишаях.

– Отвар или настой хвоща употребляют для промываний, примочек, компрессов, назначаемых при лечении ран, фурункулов, экзем, кожных воспалительных процессов.

– Пораженные места промывают, делают примочки и компрессы из отвара или настоя хвоща, а также протирают ими жирную и пористую кожу. Для приготовления отвара 1–2 ст. ложки (15 г) сухой травы заливают 200 мл кипятка, кипятят 30 мин, процеживают. Остаток отжимают в отвар и добавляют воду до 200 мл. Для приготовления настоя 15 г травы хвоща настаивают 1 сутки в 200 мл холодной кипяченой воды, затем процеживают. Препараты применяют также и для укрепления волос.

– При трудно заживающих ранах и язвах делают компрессы из отвара 60 г сухой травы в 1 л воды или принимают ванны, в которых на 1 ведро воды берут 50 г хвоща. При стригущем и чешуйчатом лишае (псориазе), экземе, гнойных ранах и фурункулах делают примочки, ванны и припарки. При жирной пористой коже протирают лицо или делают примочки из настоя в термосе 2 ст. ложек травы хвоща в 2 стаканах кипятка. Настаивают 8 часов.

– Хвощ повышает упругость кожи, сужает кровеносные сосуды. Поэтому его применяют в ваннах для профилактики тромбофлебитов: 200–300 г травы заливают двойным по объему количеством горячей воды, кипятят 10 мин, выливают в ванну.

Перейти на страницу:

Все книги серии Я привлекаю здоровье

Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее…Чтобы не допустить подобного извращения, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии. Уважаемые читатели, желаем вам успехов в применении прочитанной информации. Главное, не переусердствуйте, т. к. любая, даже самая замечательная диета является таковой не для всех и подходит не для всякого образа жизни. Об этом и о многом другом в отношении японской диеты вы прочтете в нашей книге.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Морылева , Н. А Троянская , Юлия Алексеевна Матюхина , Юлия Матюхина

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина