Читаем ЦелиМотивация или руководство к гармоничной жизни полностью

Мечта – нечто, созданное воображением, мысленно представляемое, ради чего человек готов начать действовать. Мечты становятся возможными благодаря нашему воображению. Образы мечтания вызывают очень сильные позитивные эмоции, которые, в свою очередь, преобразуются в положительную энергию. Вот эта энергия и способна творить с нами самые, казалось бы, невероятные вещи. А какие именно, мы сейчас рассмотрим.

Помните фразу: «Мечты сбываются»?

Хочу открыть вам одну тайну: они действительно, сбываются. Всё, о чём мы постоянно думаем, мечтаем, вызывает эмоции, которые переходят в энергию. И вот какая энергия исходит от нас, – положительная или негативная, – такая обстановка (жизнь) окружает нас.

Невозможно представить себе жизнь без мечты. Это как небо без солнца, – серое, унылое. Мечты помогают нам отвлечься от дурных мыслей в сложные периоды жизни, заставляют поверить в лучшее.

Мечты делятся на две категории:

1. Неопределённые – мечты, которые как воздушные замки, – неуловимые, красивые и каждый раз разные. Они похожи на глянцевый журнал, который мы листаем, наслаждаясь красивым видеорядом.

2. Конкретные мечты – эти мечты имеют чёткие формы, содержание и образы.

Вот вторую категорию мы и рассмотрим, ведь именно такие мечты способны поменять нашу жизнь, заставить подняться и начать действовать. Когда человек чего-то сильно хочет, он периодически мысленно возвращается к объекту своего желания, время от времени пересматривая созданное мечтою кино.

Прекрасные слова сказала бразильская супермодель Адриана Лима: «Мечтать нужно всегда, иначе вы никогда не узнаете, чего хотите и к чему нужно стремиться». И это действительно так: как можно узнать чего больше всего хочется, если ты не способен мечтать? Только в мечтах зарождается истинная цель, ради которой мы способны менять свою жизнь и проделывать какие-то шаги. Мечтайте! Ничто так не украшает нашу жизнь, как красивая мечта. А сбудется она или нет, – зависит только от вас.

«Есть мечта? Иди к ней! Не поучается идти к ней? Ползи к ней! Не можете ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!»

Владислав Успенский

Но помните: Мечты сбываются!

Визуализация

Когда вы чего-то очень сильно хотите, в игру вступает «Закон притяжения».

Эндрю Карнеги

Визуализация – это приём, когда мы создаём мысленно некий образ и удерживаем его в сознании. Визуализировать – представлять определённые желания в виде картинок, объектов и небольших фильмов. Этот метод был бы очень похож на обычное мечтание, если не одно существенное отличие. Мечтая, мы «прыгаем» с одного образа к другому, не выделяя чётких границ и форм, переключаясь при этом от фантазии к фантазии. Зачастую, мы не удерживаем мелькающие образы мечтаний, давая свободу воображению.

Визуализация предполагает больше конкретики и соблюдение неких правил (в том случае, если мы хотим чего-то добиться и ставим цель). Мы представляем точные образы, точные вещи или события, тем самым притягивая их в свою жизнь.

«Ничто так не способствует созданию будущего, как смелые мечты. Сегодня утопия, завтра – плоть и кровь».

Виктор Мари Гюго

Представьте, чего вы хотите больше всего: новую перспективную работу, красивый дом, увлекательное путешествие или встретить настоящую любовь? Какой бы ни была ваша мечта (цель), вы имеете на неё полное право и только в ваших руках, а точнее – в вашей голове, её реализация.

Помните, что всё начинается с мысли? Любая мелочь, любое начинание, все планы – они появляются сначала у нас в голове, в нашем сознании и лишь потом преобразуется в нечто материальное. Не бойтесь своих желаний! Если они имеют позитивный характер и не причинят никому вреда, они обязательно должны быть.

«Плох тот солдат, который не мечтает стать генералом!»

Боитесь показаться смешными в глазах родственников и знакомых, переживая за их реакцию? Тогда не стоит посвящать в свои планы и мечты посторонних. Это ваша жизнь, ваши мечты и ваши мысли! Вы имеете на них право! Вы заслуживаете большего, поэтому никто не должен помешать вам изменить свою действительность. Только вам подвластны ваши мысли, ваше сознание, а значит, вы отвечаете за свою жизнь и вы творец своей судьбы. Это не надо вашему соседу, вашим родственникам – это надо вам.

Итак, если цели и мечты определены и есть точное видение желаемого, приступим к их реализации.

Расслабьтесь, закройте глаза и представьте объект вашей мечты. Попробуйте мысленно создать полную картину желаемого. Если это квартира – уточняйте сколько там комнат, в каком доме, районе она находится. Какая там планировка, мебель, обои?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь
Важные 30. Что нужно знать уже сейчас, чтобы не упустить свою жизнь

Ким Хе Нам, известный психолог из Кореи, написала книгу для тех, кто стоит на пороге 30 лет, и для тех, кто уже проживает четвертое десятилетие. Под обложкой – ответы на самые волнующие вопросы, которые касаются важности и силы этого возраста.Когда вам почти 30, будущее может пугать. В это время люди часто заново выстраивают свою жизнь: пересматривают ценности, ставят цели. При этом просить советов не принято, потому что вы уже считаетесь достаточно взрослыми. В результате вероятность ошибок, которые могут повлиять на будущее, увеличивается. Так где найти ответы на пугающие и важные вопросы? Как выбрать правильный путь?Из этой книги вы узнаете:– в чем заключается важность и сила вашего возраста;– как принять правильное решение при выборе карьеры;– как справиться с вызовами семейной жизни;– почему важны осознанные отношения и крепкие связи и как их создать.Для кого книгаДля молодых людей, которые стремятся выбрать правильный жизненный путь.Для всех, кто хочет переосмыслить свои цели и ценности.

Хе Нам Ким

Краткое содержание / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука