Целительные точки на ступнях и ладонях. Су-джок для всей семьи

Если косметическая маска вызовет у вас аллергическую реакцию, припухнут веки или появится отечность под глазами, сделайте вращательный массаж диагностической палочкой по часовой стрелке точек соответствия глазам и векам. Затем прикрепите к этим точкам семена редиса, свеклы, черного перца, мака или поперечные срезы веточек растений (фруктов, овощей), оказывающих противоотечное действие. Хорошо помассируйте точки соответствия почкам и мочевому пузырю. Каждое утро делайте массаж мочек ушей, а если время позволяет, то хорошо помассируйте всю поверхность ушных раковин.

Ну и, конечно, старайтесь справляться с эмоциональными перегрузками, которые давно уже стали частью нашей суматошной жизни. В качестве помощи используйте пальцевой массаж зоны соответствия сердцу в стандартной системе соответствия кисти.

Сохранить душевное равновесие вам помогут массажеры – эластичное колечко и массажный шарик. Делайте ими массаж кистей и стоп: покатав между ладонями массажный шарик в течение 5–10 минут, вы почувствуете успокоение.

Ежедневно прогревайте энергетические точки на Инь и Ян-поверхностях кистей и стоп: эта манипуляция позволит вам расслабиться.

Вы поняли основной смысл всех рекомендованных процедур? Правильно, главное – уметь расслабляться. Ведь ничто так не разрушает нашу молодость и красоту, как усталость и напряжение. Научившись расслабляться, вы увидите, как изменятся к лучшему и ваша внешность, и вся жизнь.

Целительные чаи

5 г ягод можжевельника, 15 г ивовой коры, 15 г березовых листьев, 10 г цветков бузины, 10 г травы тысячелистника, 10 г корня стальника, 5 г корня солодки.

2 чайные ложки сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой 10 минут, затем процедить. Чай хорошо регулирует обмен веществ, очищает организм.

1 часть листьев ежевики и земляники, 1 часть плодов рябины обыкновенной, 1 часть мелиссы, 2 части черного чая. 1 десертную ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка. Этот чай особенно полезен при хронической усталости, астенических состояниях.

По 2 части плодов боярышника и шиповника, 1 часть плодов малины, 1 часть зеленого чая. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 25–30 минут. Пить витаминный чай с медом или вареньем.

Су-джок спешит на помощь

Каждый из нас может оказаться в критической ситуации, то есть в такой, когда от нескольких секунд будут зависеть жизнь и здоровье. Чтобы спасти человека, пострадавшего в дорожно-транспортном происшествии, необходимо срочно оказать ему доврачебную помощь прямо на месте аварии.

При оказании экстренной помощи в качестве дополнительного метода используют и су-джок-терапию. Вы сами понимаете, что в подобной ситуации действовать нужно последовательно, целенаправленно, не допуская паники и суеты. Су-джок как раз и является эффективным, легко и быстро применимым методом.

Сначала нужно определить по внешнему виду пострадавшего, в каком физическом и психическом состоянии он находится.

Шок

Если человек не плачет, не кричит и не просит о помощи или находится в бессознательном состоянии, значит, у него шок. Шок – это реакция организма на чрезмерные повреждения (тяжелые травмы, обширные ранения, ожоги, большую потерю крови).

Что делать?

Существует определенный порядок оказания первой (доврачебной) помощи, а ее объем зависит от характера и тяжести травмы.

1. Устранить травмирующие факторы (например, вывести или вынести из машины, попавшей в аварию, или освободить от завалов).

2. При наружном кровотечении или ожоге наложить повязку на рану.

3. Наложить жгуты-резинки выше области кровоточащих ран в системе соответствия кисти и (или) стопы.

4. Провести реанимационные мероприятия (массаж сердца, ногтевых фаланг, надпочечников, легких) в системах соответствия.

5. Провести массаж точек головного мозга и сердца в мини-системах соответствия – на ногтевых фалангах кистей и стоп.

6. Провести массаж проекции надпочечников на кистях и стопах.