Наружный ход меридиана трех обогревателей берет начало у ногтевого ложа IV пальца руки, далее вверх по тыльно-срединной линии кисти, тыльной поверхности лучезапястного сустава, затем по наружной поверхности предплечья, плеча в область плечевого сустава и лопатки. В точке цзян-цзин пересекается с меридианом желчного пузыря. Затем меридиан огибает трапециевидную мышцу, доходит до надключичной ямки, и в точке цюе-пень начинается внутренний ход. С этого места меридиан идет обратно, на спину, доходит до точки да-чжуй, проходит по шее, входит в ухо. Выходит из уха в точке эр-мэнь, проходит по скуловой дуге и заканчивается у наружного края бровей.
Внутренний ход меридиана трех обогревателей берет начало в точке цюе-пень, проникает в грудную клетку и в точке тань-чжун разветвляется в грудной клетке и подходит к перикарду. Здесь одна ветвь спускается вниз, пересекает диафрагму, входит в среднюю часть туловища (проекция чжун-вань), идет в нижнюю часть туловища (инь-цзяо 7), вторая ветвь из тань-чжун спускается к чжун-вань.
Меридиан трех обогревателей включает 23 биологически активные точки. Командные точки:
– тонизирующая – чжун-чжу TR1;
– седативная – тянь-цзинь TR10;
– пособник – ян-чи TR4;
– ло-пункт – вай-гуань ТR5, идет к меридиану перикарда;
– противоболевая – хуэй-цзун TR7;
– сочувственная – cан-цзяошу V22;
– сигнальная – ши-мэнь.
TR1 гуань-чун
– на локтевой стороне IV пальца на 0,3 см от ногтевого ложа.TR2 е-мэнь
– во впадине между пястно-фаланговыми суставами IV и V пальцев.TR3 чжун-чжу
– во впадине между IV и V пястными костями, кзади от IV пястно-фалангового сустава.TR4 ян-чи
– на тыльной поверхности лучезапястного сустава, ближе к локтевой стороне, соответственно расположению IV пальца.TR5 вай-гуань
– на тыльной поверхности предплечья, выше проксимальной лучезапястной складки сустава на 2 цуня.TR6 чжи-гоу
– на тыльной поверхности предплечья в межкостном углублении, выше складки лучезапястного сустава на 3 цуня.TR7 хуэй-цзун
– на тыльной поверхности предплечья, выше складки лучезапястного сустава на 3 цуня, на уровне точки TR6 чжи-гоу, но в локтевую сторону от нее на 1 поперечный палец.TR8 сань-ян-ло
– на тыльной поверхности предплечья, во впадине между костями, выше лучезапястной складки на 4 цуня.TR9 сы-ду
– на тыльной поверхности предплечья, ниже локтевого отростка на 5 цуней в углублении между костями, выше тыльной складки лучезапястного сустава на 7,5 цуня.TR10 тянь-цзин
– на задней поверхности плеча, выше локтевого отростка на 1 цунь.