Целуйте меня! Как воспитывать детей с любовью

Авторы многих неэкспериментальных исследований видят взаимосвязь между совместным сном и различными расстройствами сна. К примеру, доктор Кьюрелл с коллегами⁴⁷ обнаружили, что среди спящих вместе семей и у родителей, и у детей сон чаще ассоциируется с неприятными эмоциями (17 % против 5 % и 44 % против 17 % соответственно); дети меньше спят (10,4 часом против 10,8); соответственно, чаще просыпаются (89 % против 51 %); дольше засыпают (25 минут против 17), и, кроме того, средний возраст детей в таких семьях больше (год и восемь месяцев против года и четырех) и сами они чаще находятся на нижней ступени социально-экономической лестницы (51 % против 29 %). Авторы исследования приходят к выводу, что «совместный сон пагубно отражается на сне детей», но почему-то забывают добавить, что он также старит детей и вгоняет в нищету их родителей. Шучу. Естественно, совместный сон не приводит к нищете; это просто мнимая статистическая связь – на самом деле взаимосвязь даже может быть обратной: возможно, определенные группы населения традиционно практикуют совместный сон…

Точно так же наиболее логичным объяснением взаимосвязи расстройств сна и совместного сна является не то, что он вызывает упомянутые расстройства, а ровно наоборот: в обществе, где к совместному сну относятся, как правило, неодобрительно, прибегнуть к нему решаются только те родители, чьи дети склонны плакать по ночам, просыпаться или долго засыпать, а все остальные методы укладывания уже не помогли.

Как же я тогда объясню, например, что у 44 % детей, спящих вместе с родителями, сон ассоциируется с неприятными эмоциями, тогда как у сверстников, спящих отдельно, это верно лишь для 17 %? Должны ли мы поверить, что дети предпочитают спать отдельно, а не с родителями? Хотели ли эти дети спать самостоятельно в собственных комнатах, но родители насильно уложили их спать вместе с собой? Быть может, логичнее было бы предположить, что те сначала пытались укладывать их спать отдельно, но, так как те плакали и сопротивлялись, нехотя и не без раздражения согласились пускать их к себе («Как же ты мне надоел, ты меня в могилу сведешь! Ладно, иди к нам, если тебе этого так хочется!»)? Только подобная атмосфера может испортить ребенку удовольствие от того, чтобы забраться спать в кровать к родителям.

На этот вопрос проливают свет межкультурные исследования. В США среди белых американцев совместный сон обычно вызывает осуждение, а вот среди темнокожих считается допустимым. Доктор Лозофф с коллегами⁴⁸ наблюдала за четырьмя группами американских детей в возрасте от полугода до четырех лет: белыми детьми из семей с низким достатком, белыми детьми из богатых семей, темнокожими детьми из небогатых семей и темнокожими детьми из семей обеспеченных. Среди белых дети из бедных семей спали вместе с родителями чаще (23 %), чем дети из богатых семей (13 %), но среди темнокожих разницы не наблюдалось (56 % против 57 % соответственно). Совместный сон связывали с незначительными расстройствами сна малообеспеченные белые и обеспеченные темнокожие родители, но не другие две группы. Статистическая взаимосвязь между совместным сном и субъективной уверенностью в наличии у детей серьезных расстройств сна обнаруживалась только у белых небогатых родителей; в остальных трех группах разница была незначительна, а в бедных темнокожих семьях даже говорила в пользу совместного сна (у детей, спавших отдельно, проблем со сном было больше).

Так чем же объяснить подобные различия? Возможно, в белых семьях малообеспеченные родители с неохотой делят кровать с детьми, оттого что у тех прежде были расстройства сна или жилищные условия не позволяют им спать отдельно, тогда как те немногие богатые родители, кто решают спать совместно с детьми, делают это, потому что вычитали, что детям это пойдет на пользу. Возможно, среди темнокожих малообеспеченные семьи традиционно спят все вместе, потому что считают, что это нормально и не может вызывать – и не вызывает – никаких проблем, тогда как обеспеченные, хоть и продолжают традицию, читали либо слышали от педиатров о вреде совместного сна и испытывают по этому поводу угрызения совести – и в результате провоцируют проблемы со сном.