Читаем Ценности, цели и интересы. Школа и учеба. Работа и досуг полностью

Вы выступаете в роли ведущего аукциона. Выберите одну из ценностей и с каждым шагом повышая цену на десять очков старайтесь добиться как можно более высокой «цены» на каждую отдельную ценность. Предлагайте ценности в наиболее подходящей, на ваш взгляд, последовательности до тех пор, пока не будут приобретены все или у подгрупп не закончатся очки. Запишите, какие ценности приобрела каждая подгруппа и какую «цену» она за них «заплатила».

Аукцион окончен, и я хочу предоставить каждой подгруппе возможность обсудить в своем кругу следующие вопросы:

– Какие ценности мы приобрели?

– Какой тип цивилизации мы в результате получим?

– Хотел бы я жить в таком обществе?

– Насколько я удовлетворен действиями своей группы на аукционе?

– Как мы пришли к таким решениям? (15 минут)


Теперь завершите ваше обсуждение и вернитесь в большой круг для подведения окончательных итогов. Пусть каждый расскажет, какую ценность лично он поставил на первое место.


Подведение итогов

 Понравилось ли мне это упражнение?

 На каком этапе я был вовлечен в работу больше всего?

 Какую ценность я поставил на первое место, и что эта ценность значит для меня в жизни?

 Какие из заданных нам ценностей больше всего ценятся в моем окружении? Каким не придается серьезного значения?

 Что мне бросилось в глаза во время работы в моей подгруппе? Что мне понравилось? Что мне мешало?

 Какие ценности мы на самом деле принимали во внимание в ходе совместной работы в нашей подгруппе?

 Какие ценности, помимо этих, играли для нашей подгруппы существенную роль?

 С кем я говорю об этих вопросах в повседневной жизни?

 Оценили бы мои родители эти ценности так же, как я?

 Что я еще хочу сказать?

• Комментарий. Это очень живое упражнение, которое подходит также для взрослых и в качестве отправной точки для какого- либо проекта с участием подростков, посвященного, например, планированию и созданию нового города или нового государства.

Рабочий листок

К новым берегам

Какие ценности ты считаешь важными для будущей цивилизации?

Проранжируй ценности в порядке убывания их значимости для тебя (1 – самая важная, 14 – наименее значимая), проставь номера в скобках:

(…) богатство

(…) равенство

(…) счастливая семейная жизнь

(…) прогресс

(…) традиция

(…) свобода

(…) любовь

(…) здоровье

(…) мир

(…) справедливость

(…) красота

(…) мудрость

(…) счастье

(…) образование

2. КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ДРУГ (Vopel)

Цели

Это упражнение помогает подросткам понять, какие черты характера они особенно ценят в других людях. Одновременно они учатся обосновывать свои личные предпочтения и защищать собственные убеждения.

Возраст участников: начиная с 14 лет.

Продолжительность: от одного до двух часов, в зависимости от отношений в группе.

Материалы: вам понадобится по карточке размером с почтовую открытку для каждого участника. На каждой из них напишите по одному из следующих качеств (если группа небольшая, выберите то, что считаете нужным):

искренний

разумный

веселый

успешный

самоуверенный

любознательный

аккуратный

спонтанный

спокойный

дружелюбный

настойчивый

гибкий

мужественный

общительный

готовый к сотрудничеству

отзывчивый

креативный

нежный

преданный

фантазер

ответственный

легко адаптирующийся

заботливый

эмоциональный

самостоятельный

чувственный

независимый

предприимчивый


Инструкция

Я хочу предложить вам упражнение, в ходе которого вы сможете понять, какие качества цените в близких людях, особенно в хорошем друге или в хорошей подруге. Наши друзья иногда ценят то же, что и мы, а иногда – нет, так что мы можем дополнять и обогащать друг друга.

Я подготовил ряд карточек. На них написаны различные качества и свойства, которые мы ценим в себе и в других. Я положу их на пол.

Посмотрите на карточки и постарайтесь молча подумать над тем, какое качество лично для вас важнее всего в хорошем друге. Оставьте карточки на полу. (Примерно 5 минут)

Теперь сядьте на свои места и послушайте, что надо будет делать дальше. Сейчас мы начнем распределять эти карточки между участниками. Каждый из вас может сказать нам, какое качество он выбрал для себя как самое значимое в друге, например: «Я хочу получить карточку «заботливый». Еще кто-нибудь претендует на нее?» Если таковых больше нет, единственный соискатель должен вкратце объяснить группе, почему именно это качество особенно важно для него. Остальные, задавая вопросы, смогут убедиться, что они правильно его понимают.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Джордан Уэйс

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви
7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви

Все началось с «Лаборатории любви». Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые.700 «подопытных» пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Самое амбициозное исследование брака за всю историю. С одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие и счастливые, а другие обречены на развод.Из этой книги вы узнаете: какие перспективы у вашего брака. Какие ссоры безобидны, а какие наносят непоправимый ущерб вашим отношениям. Как в счастливых семьях решают разногласия по поводу денег, грязной посуды и приезда свекрови. Почему эмоциональный интеллект важнее романтики и как его развить (у вашего мужа).А также «Волшебные 5 часов в неделю» – концентрированная программа по восстановлению отношений, которую Готтман и его команда отточили и протестировали за годы исследований.Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.

Джон Готтман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука