Читаем Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире полностью

2. Более подробно о том, что опытные участники играют стабильно лучше, чем можно было ожидать, если бы результат игры был случайным, см. Alex Mayyasi, «Inside the World of Professional Rock Paper Scissors», Priceonomics, April 26, 2016, https://priceonomics.com/the-world-of-competitive-rock-paper-scissors.

3. «Street rps», YouTube-видео, 1:24, канал usrpsleague, 18 января 2009 года, https://www.youtube.com/watch?v=6QWPbi3-nlc.

4. Aristotle, Politics: Books I., III., IV. (VII.), trans. W. E. Bolland (London: Longmans, Green, and Co., 1877), 112.

5. Gordon L. Shulman, Maurizio Corbetta, Randy Lee Buckner, Julie A. Fiez, Francis M. Miezin, Marcus E. Raichle, and Steven E. Petersen, «Common Blood Flow Changes across Visual Tasks: I. Increases in Subcortical Structures and Cerebellum but Not in Nonvisual Cortex», Journal of Cognitive Neuroscience 9, no. 5 (October 1997): 624–647, https://doi.org/10.1162/jocn.1997.9.5.624; Gordon L. Shulman, Julie A. Fiez, Maurizio Corbetta, Randy L. Buckner, Francis M. Miezin, Marcus E. Raichle, and Steven E. Petersen, «Common Blood Flow Changes across Visual Tasks: II. Decreases in Cerebral Cortex», Journal of Cognitive Neuroscience 9, no. 5 (October 1997): 648–663, doi:10.1162/jocn.1997.9.5.648.

6. Matthew D. Lieberman, Social: Why Our Brains Are Wired to Connect (New York: Crown, 2013), 16.

7. Lieberman, Social, 16.

8. Lieberman, Social, 18.

9. Lieberman, Social, 18.

10. Lieberman, Social, 19.

11. Lieberman, Social, 20.

12. Lieberman, Social, 15.

13. Katherine Hobson, «Feeling Lonely?: Too Much Time on Social Media May Be Why», NPR, March 6, 2017, https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/03/06/518362255/feeling-lonely-too-much-time-on-social-media-may-be-why.

14. David Ginsberg and Moira Burke, «Hard Questions: Is Spending Time on Social Media Bad for Us?» Newsroom, Facebook, December 15, 2017, https://newsroom.fb.com/news/2017/12/hard-questions-is-spending-time-on-social-media-bad-for-us.

15. Ginsberg and Burke, «Spending Time on Social».

16. Moira Burke and Robert E. Kraut, «The Relationship Between Facebook Use and Well-Being Depends on Communication Type and Tie Strength», Journal of Computer Mediated Communication 21, no. 4 (July 2016): 265–281, https://doi.org/10.1111/jcc4.12162.

17. Fenne große Deters and Matthias R. Mehl, «Does Posting Facebook Status Updates Increase or Decrease Loneliness? An Online Social Networking Experiment», Social Psychological and Personality Science 4, no. 5 (September 2013): 579–86, https://doi.org/10.1177/1948550612469233.

18. Brian A. Primack, Ariel Shensa, Jaime E. Sidani, Erin O. Whaite, Liu yi Lin, Daniel Rosen, Jason B. Colditz, Ana Radovic, and Elizabeth Miller, «Social Media Use and Perceived Social Isolation among Young Adults in the U.S.», American Journal of Preventive Medicine 53, no. 1 (July 2017): 1–8, https://doi.org/10.1016/j.amepre.2017.01.010.

19. Hobson, «Feeling Lonely?»

20. Holly B. Shakya and Nicholas A. Christakis, «Association of Facebook Use with Compromised Well-Being: A Longitudinal Study», American Journal of Epidemiology 185, no. 3 (February 2017): 203–211, https://doi.org/10.1093/aje/kww189.

21. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

22. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

23. Shakya and Christakis, «Association of Facebook Use», 205–206.

24. Sherry Turkle, Reclaiming Conversation: The Power of Talk in a Digital Age, rev. ed. (New York: Penguin Books, 2016), 3.

25. Turkle, Reclaiming Conversation, 4.

26. Turkle, Reclaiming Conversation, 34. The Colbert Report that Turkle described in this cited passage from Reclaiming Conversation originally aired on January 17, 2011.

27. Turkle, Reclaiming Conversation, 35.

28. Turkle, Reclaiming Conversation, 25.

29. Turkle, Reclaiming Conversation, 4.

30. Turkle, Reclaiming Conversation, 11.

31. «What’s the History of the Awesome Button (That Eventually Became the Like Button) on Facebook?» Цитата из: Andrew «Boz» Bosworth, updated October 16, 2014, https://www.quora.com/Whats-the-history-of-the-Awesome-Button-that-eventually-became-the-Like-button-on-Facebook.

32. Kathy H. Chan, «I Like This», Notes, Facebook, February 9, 2009, https://www.facebook.com/notes/facebook/i-like-this/53024537130.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Я забыл умереть
Я забыл умереть

«Я забыл умереть» — это история невероятных взлетов и ужасающих падений Халила Рафати. Сейчас он — миллионер, владелец преуспевающего бизнеса, роскошного дома на Калифорнийском побережье и обладатель частного самолета. Среди его друзей — голливудские знаменитости, да и сам Рафати — настоящая знаменитость, жизнь которой достойна экранизации. Глядя на этого цветущего 46-летнего мужчину, построившего свою империю здорового питания Sunlife Organic, невозможно поверить, что этот человек был законченным наркоманом, жил на улице и пережил целых девять передозировок. В свои 33 года он весил всего 49 килограммов и выглядел так, как будто болен всеми самыми страшными болезнями одновременно. «Я забыл умереть» — поразительная реальная история боли, страдания, зависимости и возрождения, биография человека, который одержал окончательную победу над своими демонами и переписал жизнь с чистого листа. «Его книга обладает даром исцеления, потому что раскрывает темы несбывшихся надежд детства, детских травм, примирения с собой, освобождения, дружбы и поисков смысла жизни», — считают те, кто уже познакомился с историей Халила.

Халил Рафати

Деловая литература / Самосовершенствование / Финансы и бизнес
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту
Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту

Книга написана одними из лучших и востребованных тренеров России по личностному росту и включает в себя их самые сильные практические тренинги. Весь материал представлен в виде пошаговых инструкций. Читатель, выполняя 1 час в день упражнения, приведенные в книге, через 2 месяца выйдет на совершенно новый уровень развития! Основной акцент сделан на проработке ключевых элементов жизни, которые коренным образом влияют на нее. Авторы дают подробные инструкции и практические задания по следующим темам: 10 шагов к достижению ошеломляющего успеха; проблемы как средство для достижения успеха; 3 главные проблемы на пути к вашему успеху; успешная модель жизни; учеба с результатом; тайм-менеджмент; самодисциплина; борьба с ленью: откуда черпать силу и энергию для ежедневного достижения своих целей; лайфстайл победителей; 50 привычек сильных людей; 10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах; 3 проверенных способа увеличения своего дохода.

Алексей Иванович Толкачев , Андрей Алексеевич Парабеллум , Андрей Парабеллум , Николай Сергеевич Мрочковский , Олег Горячо

Самосовершенствование / Психология / Образование и наука