«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-01 (1991)

1. В последние годы правления династии Цин в деревне Ванзян уезда Цзяохэ провинции Хэбэй жил прославленный мастер ушу Цинь Дацзинь. Первые уроки мастерства он получил в 3 года у отца, а к 18 годам не только овладел всеми премудростями искусства ушу, но и стал обладателем нары всесокрушающих кулаков.

2. Жили они бедно, и, чтобы заработать, Цинь Дацзинь отправился в Пекин, где нанялся охранником в дом одного богатого купца.

3. В то время в столице бесчинствовал бандит Люэр по прозвищу Шрам. Сам он был не очень искусен в ушу, но на подхвате у него постоянно находились два громилы, которые обладали необычайным мастерством ушу. Пользуясь этим, они безнаказанно творили зло и совершали всевозможные преступления.

4. В тот день Люэр и оба его подручных вломились в лавку и начали затевать ссору. Хозяин лавки был вне себя or гнева, но не смел даже и рта раскрыть. Как раз в это время возвратился Цинь Дацзинь.

5. Осклабившись, Люэр-Шрам произнес:

— А я ведь сегодня пришел сюда по твою душу, — и тут же дал волю рукам.

6. Цинь Дацзиню не оставалось ничего иного, как сопротивляться.

Трижды Люэр атаковал Цинь Дацзиня, и трижды тот отводил удары.

7. От обиды Люэр пришел в бешенство, выхватил оружие, намереваясь убить противника. Туг уж и Цинь Дацзинь потерял терпение. Выставив левую руку для отражения атаки, он провел прием «протянутая лапа богомола». Раздался громкий крик, и Люэр вылетел наружу, да так, что долго не мог подняться на ноги.

8. Все стоявшие вокруг громко засмеялись, а Люэр, поддерживаемый своими подручными, хромая, убежал.

9. Прошло два года. Однажды Цинь Дацзинь неожиданно получил письмо из дома. В нем сообщалось, что его отец тяжело заболел и ему надо срочно возвращаться.

10. С тяжестью на сердце Цинь Дацзинь поспешил домой. По дороге у дверей какой-то корчмы он услышал у себя за спиной дробный цокот лошадей и, обернувшись, увидел трех всадников с саблями в руках. То были. Люэр и его люди.

11. Сразу же сообразив, в чем дело, Цинь Дацзинь бросился в корчму и, положив дорожные вещи, крикнул:

— Хозяйка, принеси-ка мне пару цзиней лепешек!

С этими словами он прислонил свой меч к каменной глыбе, лежавшей рядом, и принялся за еду.

12. Люэр и его молодчики подъехали к корчме, слезли с лошадей. Один из них, осмотревшись и не найдя столба для того, чтобы привязать лошадей, спросил:

— К чему же их можно привязать?

13. — Вот к этому, — ответил Цинь Дацзинь и один за другим метнул три дротика в дерево, стоявшее рядом.

14. Люэр поначалу был ошарашен, но взял себя в руки и с кряхтением вытащил дротики из дерева, подержал их, как бы взвешивая, и сказал:

— Как же к этим штукам привязывать коней? Возьми-ка их обратно! — И бросил дротик, целясь в горло Цинь Дацзиня

15. Но Цинь Дацзинь был готов к такому повороту событий. Он лишь приподнял чашку, и дротик угодил точно в лепешки. Все вокруг остолбенели от удивления.

16. Люэр метнул два оставшихся дротика, однако Цинь Дацзинь оставался спокоен, и оба они вновь попали в лепешки.

17. Цинь Дацзинь улыбнулся и, пользуясь дротиками, как палочками для еды, с аппетитом продолжал трапезу.

18. — Вот уж не ожидал, что господин Люэр пожалует сюда. Присаживайтесь! — сказан он и изо всех сил ударил рукой по глыбе, к которой был прислонен его меч. С оглушительным треском каменная глыба раскололась надвое.

19. Люэр понял, что победить Цинь Дацзиня он не в силах. Не говоря ни слова, он сел на коня и уехал со своими подручными. С тех пор Люэр уже никогда не пытался мериться силой с Цинь Дацзинем.

ЦИГУН И СПОРТ

Воздействие «внешней ци» на результаты штангиста

Лю Дэхуа, Чжан Синд)

В половине третьего пополудни третьего декабря 1982 года в Уханьском Институте физкультуры и спорта был проведен удивительный эксперимент — о воздействии цигун на результаты подъема тяжестей.

В судейскую коллегию эксперимента входили: ассистент профессора Бэй Цзядэ, руководивший экспериментом, Ши Айцяо, регистрировавший результаты эксперимента, ответственные руководители Общества цигун города Ухани — Хэ Линь, Ли Шанфан, представитель Института китайской медицины провинции Хубэй Чень Цзиньсэнь, представитель Академии наук провинции Цзянси Сюн Чжаньчжэн и заинтересованные мастера спорта Ухани.

В эксперименте также принимал участие главный специалист по цигун и массажу Сюйчжоуского медицинского института Аю Дэхуа, в качестве объекта эксперимента выступал У Динфэн (Сяо У), с которым Лю Дэхуа совершенно не был знаком. Сяо У — крепкий юноша девятнадцати лет, собственный вес 76,5 кг. Поднятием тяжестей начал заниматься в мае 1981 года, когда поступил в Институт физкультуры и спорта. Обычно на тренировках он в рывке брал максимум 115 кг и в отжиме — 140 кг, что соответствует первому разряду. Незадолго до эксперимента Сяо У возвратился с соревнований в г. Чжэнчжоу, неимоверно устал и вел тренировки на самом низком уровне. К тому же ладони обеих рук были сорваны и кровоточили, гриф штанги приходилось брать, преодолевая жестокие боли.