«Цигун и жизнь» («Цигун и спорт»)-02 (1997)

_{В книге описывается период ученичества Александра Медведева у мастера эзотерической даосской школы Шоу-Дао. Это — захватывающая история взаимодействия двух полярных мировоззрений ученика и Учителя и перестройки психики ученика в соответствии с законами одного из древнейших тайных кланов.}

_{А.Медведев — президент международной ассоциации боевых искусств Шоу-Дао, вице-президент военно-спортивной ассоциации "Унибос", главный консультант журналов "Боевые искусства планеты" и "Спецназ", инструктор рукопашного боя в военной академии имени Фрунзе, автор многих книг, посвященных боевым искусствам, восточным оздоровительным системам, специальной и психофизической подготовке в армии и правоохранительных органах; создатель серии видеофильмов, посвященных рукопашному бою Шоу-Дао и созданной на его основе системе УНИБОС (универсальной боевой системе), а также видеофильмов, раскрывающих тайны работы с сексуальной энергией и цигуна Шоу-Дао.}

_{"АЮРВЕДА: ТРАВЫ И СПЕЦИИ”}

_{М.: Саттва, 1997. — 304 с., твердый переплет.}

_{Книга является введением в Аюрведу и мир растений. Аюрведа предлагает простую, но в то же время эффективную систему использования растений в питании и лечении. В книге даются аюрведические характеристики свыше 250 трав, 88 описаны подробно. Если вы хоть немного интересуетесь травами, хотя бы как специями, то эта книга значительно расширит ваш интерес. Книга снабжена обширными таблицами, указателями, словарями и иллюстрациями. Редакция принимает заказы на книги.}

Что такое сэйтай?

Ириэ Синити[11]

Я приехал в Москву в марте 1995 года и уже в июне начал лечить с помощью традиционного японского массажа. Поначалу я использовал преимущественно метод шиатсу. Затем какое-то время я в равной степени пользовался как шиатсу, так и сэйтай, но, в конце концов, пришел к тому, что метод сэйтай стал применять в 70 % случаев своей практики.

В Японии методом шиатсу я успешно лечил даже больных с грыжей. Однако в России мне пришлось столкнуться с трудностями, которые были связаны со следующими причинами.

1. Большинство людей в этой стране едят больше, чем на самом деле требуется, т. е. переедают.

2. Почти все люди, которых я встречал, не умеют правильно сидеть.

3. У большинства моих российских пациентов я отметил ухудшенное состояние почек, что отражается на X грудном позвонке.

4. Сильный холод зимой.

Я оказался перед фактом — технические возможности метода шиатсу ограничены. По этой причине я решил перейти к другой методике лечения — сэйтай.

Лечебная система сэйтай практиковалась в Японии с древних времен и была известна также под такими названиями, как коппо, сейкоцу и др. Этот метод делился на два типа: лечение при помощи другого человека и самолечение.

В истории Японии было много периодов, когда на ее островах шли непрерывные междоусобные войны. Естественно, успешное ведение войны зависело от уровня боевого искусства. Однако в процессе подготовки многие воины получали травмы. На тренировках по фехтованию мечом или копьем, стрельбе из лука, бою без оружия люди часто теряли сознание, случались травмы внутренних органов, вывихи, растяжения, ушибы. Вследствие этого именно сэйтай и стал средством, оказывающим благотворное воздействие на тело человека в результате таких тренировок.

В зависимости от воинского рода отличалась и техника сэйтай. Для большинства же людей она была совершенно недоступна. Из-за этого многие направления сэйтай исчезли, а их техника была утеряна.