Цвет и ваше здоровье

Предпочтение темно-синего всем другим цветам нередко является признаком депрессии, развившейся из-за того, что человек действует ради других людей и чужих идей, которые, как ему кажется, он должен защищать больше, чем свои собственные.

Предпочтение синего говорит об обманутых надеждах и о пассивном стремлении к безопасности. Для людей с избыточным весом характерно чувство одиночества, которое часто прячется за темно-синей одеждой. Наряду с тем, что темно-синий цвет зрительно уменьшает объем, он несет еще и психологическую нагрузку.

Фиолетовый цвет

Люди, предпочитающие фиолетовый, тянутся ко всему таинственному, пытаясь найти разгадку необъяснимым явлениям; они независимы, неординарны. Эти люди стремятся к духовному и интеллектуальному общению. Обладая высокими интеллектуальными способностями, они зачастую слабы физически. Считается, что фиолетовую одежду выбирают люди, которые одновременно хотят вызывать симпатию окружающих и обладают большой внушаемостью.

В заключение надо отметить, что современные исследователи цвета считают красный, голубой и желтый цвета основными, определяющими цветами, дарящими жизнь; оранжевый, зеленый и фиолетовый – вспомогательными; а белый и индиго (темно-синий) – интегральными, синтезирующими. Ведь при разложении белого цвета мир наполняется священной радугой красок – цветами любви, жизни, созидания, исцеления и взаимопонимания.

Глава 3 Диета с учетом цвета

Цветодиетология по Ниши

Одним только цветом можно вылечиться, ибо цвет – это целительная энергия. Созерцая правильные цвета вокруг себя и питаясь при этом пищей нужных цветов в нужных сочетаниях, можно избавиться от болезней.

Кацудзо Ниши

О влиянии различных цветов на наше здоровье и эмоции много писал японский натуропат Кацудзо Ниши, впоследствии создавший свою теорию исцеления цветом.

Придавая огромное значение правильному питанию для здоровья человека, Ниши говорил, что цвет пищи обладает энергией – и об этом необходимо помнить при ее приготовлении. Энергия цвета пищи может быть и целительной, и разрушающей для организма (последнее – в случае употребления неподходящего продукта).

Многие всемирно известные врачи, целители, натуропаты сами имели от природы слабое здоровье. Но благодаря полученным знаниям, самонаблюдению и эксперименту (в частности – на себе), длившемуся иногда всю жизнь, они прожили здоровую, интересную, оставившую след в памяти людей жизнь. Таким был и путь профессора Кацудзо Ниши. Опираясь на его рекомендации, наблюдая за собой и экспериментируя со своим рационом, вы тоже сможете добиться здоровой, долгой, творческой жизни.

Рассмотрим, какие «цветные» продукты К. Ниши считает полезными, а какие – вредными. Однако, конечно следует учитывать, что продукт, не подходящий одному человеку, может быть очень полезен для другого, и наоборот. Поэтому, прочитав классификацию продуктов по цветам согласно Ниши, не спешите полностью исключить из своего меню, например, картофель, помидоры или бананы, указанные Ниши как вредные. Вначале прислушайтесь к своему организму, спросите его, дает ли ему тот или иной продукт нужную энергию, является ли он целебным именно для вашего организма.

Есть и такие продукты, которые полезны почти всем, например зеленая капуста, зеленые соки. К. Ниши пишет, что среди зеленых продуктов вредные не обнаружены (вспомните хотя бы о пользе съедобных дикорастущих зеленых трав – крапивы, мокрицы, сныти, подорожника и многих других).

Итак, внимательно изучите приведенные ниже сведения, где представлены данные Ниши характеристики разных цветов и соответствующие им полезные и вредные продукты.

Белый

Характеристика цвета. Снимает напряжение, отгоняет тревогу, успокаивает мысли. Улучшает функции зрительной системы и внутренних желез. Однако чистым белым увлекаться не стоит: применяйте его только в сочетании с другими цветами.

Полезные продукты. Рис, белая капуста, морская соль (в небольших количествах), рыба с белым мясом.

Вредные продукты. Белая мука, сахар, соль в больших количествах, молоко в большом количестве, картофель.

Красный

Характеристика цвета. Пробуждает жизненные силы, повышает температуру тела, исцеляет при малокровии и упадке сил. Делает мышцы эластичными, а суставы подвижными.

Полезные продукты. Свекла, зерна граната, редис, вишня, земляника, красная капуста, стручковый перец.

Вредные продукты. Икра рыб в большом количестве, помидоры, томатный сок и томатный соус.

Оранжевый