Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Окситоцин – гормон ласки

Окситоцин – одна из самых любопытных субстанций, вырабатываемых нашим организмом. Он активно синтезируется не только у женщин перед родами и в период кормления грудью, но и у влюбленных, почему его и называют гормоном ласки. Поступив в кровоток, он затем цепляется к специальным рецепторам на стенках различных клеток и в зависимости от вида тканей, к которым принадлежат эти клетки, вызывает разные эффекты.

Название гормона происходит от греческого «окситокос», что означает «быстро рожающий». И действительно, окситоцин способствует судорожному сокращению матки в конце беременности, чем вызывает схватки. Поэтому его используют также в качестве медикамента, чтобы искусственно вызывать схватки, если это необходимо. Когда окситоцин стыкуется с рецепторами женской молочной железы, в ней начинает вырабатываться молоко. Затем, когда мать кормит ребенка грудью, гормон на обоих оказывает успокаивающее действие и таким образом усиливает взаимную привязанность.

Окситоцин влияет не только на отношения матери и ребенка, но, по всей видимости, и на привязанность между супругами. Впрочем, пока что ученым удалось однозначно доказать этот эффект лишь на грызунах, а конкретнее на степных мышах-полевках. В течение жизни они очень редко меняют партнеров, в то время как горные полевки, во всем остальном на них похожие, в этом отношении оказываются абсолютно необузданными.

Ученые заметили, что в крови степных полевок окситоцина намного больше, чем у их неугомонных родственников, плюс к этому существенно отличается распределение соответствующих рецепторов в организме. Они предположили, что гормон может отвечать у животных за верность. Затем верным мышкам ввели противоположный окситоцину гормон, то есть гормон-антагонист, блокирующий действие окситоцина. И тут прежде нерушимые мышиные парочки расстались, грызуны стали искать себе другие объекты страсти и принялись радостно спариваться с кем попало. Короче, верности как не бывало.

Можно ли перенести результат этого эксперимента на людей? Чтобы выяснить это, в Цюрихе провели исследование, вызвавшее большой интерес: 49 участникам предложили сыграть в игру типа «Монополии» с четким распределением ролей – с одной стороны инвесторы, с другой получатели денег. Инвесторов, в свою очередь, разделили на две группы: тем, кто попал в первую, дали спрей для носа с содержанием окситоцина, остальным – аналогичный спрей, но без каких бы то ни было активных веществ. И участники «окситоциновой» группы тут же стали беззастенчиво разбиваться на пары… да нет, это шутка, конечно. Но гормон явно подействовал: получившие его испытуемые неожиданно проявили готовность инвестировать гораздо больше денег, чем члены другой группы. Однако это происходило, только когда игроки лично вели переговоры с сидящим напротив партнером. В компьютерной, то есть анонимной, версии игры разницы между «окситоциновыми» и «неокситоциновыми» инвесторами не наблюдалось.

Гормон ласки, очевидно, поддерживает в нас готовность доверять другим людям, поднимая таким образом наш социальный авторитет. Кажется, он действительно делает нас более симпатичными и достойными любви. И более здоровыми к тому же: по подтвержденным сведениям, он улучшает заживление ран и понижает давление. Прекрасное универсальное средство, в придачу апробированный медикамент, используемый для снятия напряжения и избавления от стресса. И лучше всего получать его вместе с сексуальными радостями.

Дофамин – наркотик вознаграждения

Ах, как хорошо! В руке бокал холодного пива, в зубах сигарета, я сижу возле зажженного гриля и наслаждаюсь соблазнительным запахом шкворчащего стейка. С безоблачного неба светит солнце, меня овевает легкий ветерок, и я наслаждаюсь отдыхом. Таким должен быть отпуск. Скоро подоспеет угощение, может, и не очень полезное, но наверняка вкусное, а бокал пива, что в моей руке, в этот вечер будет точно не последним. Почему алкоголь, сигаретный дым и нездоровое питание приносят нам ощущение счастья? Мы же сами себе вредим и знаем об этом.

В такие моменты мне порой кажется, что в моем теле живет дикий зверь. Ведь я полностью осознаю, что оказываю не лучшую услугу своему организму, и тем не менее он с благодарностью принимает вознаграждение. А все потому, что специальные железы без нашего ведома вбрасывают в кровь одно вещество – дофамин, известный как гормон вознаграждения. Он наполняет наш организм, когда мы делаем то, что кажется нам приятным: надкусываем хрустящее яблоко, предаемся безудержному шопингу или наслаждаемся сигаретой… зависит от того, как мы представляем себе удовольствие.

Выброс дофамина создает приятное чувство вознаграждения и дарит нам отраду. Жаль, что так много вещей, вызывающих у нас это чувство, далеко не полезны. И тем лучше, что во время секса дофамин льется потоками, а более всего при оргазме. Неглупо задумано, ведь постельные радости не в последнюю очередь служат продолжению рода.