Тутищяс

Так как же мы используем в саморазвитии свое тело, данные нам природой возможности? Вы удивитесь, но большую его часть мы вообще никак в этом процессе не задействуем. Например, мой рост 177 сантиметров, а значит, если я буду использовать только мозг при саморазвитии, где-то сантиметров 30–35 из них будут активно задействованы и всячески помогать мне двигаться вперед, а остальные 132–137 сантиметров в лучшем случае никак не будут ощущаться, а в худшем – станут болтаться бессмысленным балластом, замедляя и усложняя прохождение пути. А ведь изначально они даны нам именно как дар природы человеческой душе для реализации ее целей. Чтобы понять это, достаточно посмотреть, что значительную долю этого никак не используемого в работе с собой тела составляют органы, задействованные непосредственно в пищеварении, то есть в получении энергии, необходимой нам для жизни и деятельности. А ведь эта энергия – именно то, что необходимо нам, чтобы развиваться, идти своим путем и получать новый опыт. Только вот вопрос в том, что, не задействуя в процессе саморазвития ничего, кроме мозга (объем используемой энергии которого ограничен), мы весь тот дар, весь ресурс, который мог пойти на нашу жизнь и самопознание, просто оставляем застывать, контейнироваться в нашем теле. Не потому что мы слишком много едим или не делаем каких-то конкретных упражнений, а потому, что занимаемся лишь ментальной работой. Из-за такого ограниченного подхода остается незадействованной колоссальная энергия, которую мы могли активировать с помощью физической работы (на этих словах не нужно представлять себе многочасовой марафон в спортзале или погрузку товаров в фуры – физическая работа гораздо проще и приятнее, чем мы ее привыкли себе представлять, в чем нам еще предстоит убедиться в последующих главах). Но поскольку ничего в природе не берется из ниоткуда и не исчезает безвозвратно, эта энергия запирается в теле весьма своеобразным способом, откладываясь в виде жира – энергии, которую однажды можно будет разблокировать и использовать. К слову, именно из-за этого с приходом нашего времени, в котором интеллектуальная деятельность доминирует над физической и встречается гораздо чаще, чем когда-либо до сих пор, растущее ожирение населения планеты стало не просто одной из ведущих проблем, а превратилось в настоящую эпидемию. Это произошло из-за того, что мы поголовно перестали включать в свою жизнь и использовать энергию собственного тела.

Роль тела не ограничивается только лишь выработкой энергии для поддержания работы мозга, но описание одной этой его функции может вызвать массу вопросов и поводов для удивления. Значит ли необходимость включать тело в саморазвитие то, что теперь вместо тренингов личностного роста стоит идти на тренировки в спортзал, вместо марафонов саморазвития – бежать реальные марафоны и полумарафоны и вообще всячески заставлять работать свое тело, только чтобы выйти на следующую ступеньку развития? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя, поскольку путь к счастью для каждого из нас уникален. Не случайно я ранее говорила о том, как важно слышать свой отклик на те или иные способы саморазвития и понимать, твой это путь или нет. Вполне возможно, что именно вам подходит такой способ личностного роста, и именно он наполнит вашу жизнь счастьем и вдохновением. А может быть, для вас это будет лишь насилием над собой, которое ни к чему не приведет, здесь всё очень индивидуально. Однако, говоря о роли тела в саморазвитии, важно понимать, что речь не о том, чтобы заставлять кого-либо делать что-либо, даже если этот кто-либо – ты сам, ведь гораздо важнее другое: жить в полную силу, наслаждаясь вкусом текущего мгновения, получая весь возможный опыт. И здесь мы подходим к мысли о том, что этот самый опыт мы получаем преимущественно не с помощью сознания как такового, а непосредственно через тело.