Весна
Смотрите: птицы вьют гнезда и летают туда-сюда, неся в клювах строительный материал. Утята семенят за мамой-уткой. Пищат пушистые цыплята. Жеребята переступают на подгибающихся ножках. Каждый день меняется облик деревьев: раскрываются почки и бутоны, увеличиваясь в течение дня. Цветовая гамма становится все более насыщенной.
Слушайте: гомон птиц, возвещающий теплую погоду, шум дождя (с каким звуком он падает на крышу? на траву? на листья деревьев? на машину? на зонтик?).
Ощутите запах: земли после дождя, буйно цветущей сирени.
Ощутите вкус: свежей зелени; нарезанного зеленого лука; первых сочных ягод земляники, сорванных с куста; кисло-сладкого ревеня, запеченного в слоеном тесте.
Почувствуйте кожей: брызги воды, когда вы шлепаете по луже; пух цыпленка, которого держите в ладонях; ямку, вырытую голыми руками в саду; прикосновение пушистой вербы; тепло солнечных лучей, когда воздух еще холодный.
Соберите: молодые побеги растений, цветы для букета или поделок, кусочки скорлупы под птичьими гнездами.
Лето
Смотрите: бабочки пьют нектар из цветов; пчелы опыляют растения; неутомимо снуют муравьи; кружится пух одуванчиков; в буйном цветении – все цвета радуги; летают птицы, а иногда устраиваются рядком на ветке.
Слушайте: пение птиц – самый ранний и нежный будильник; раскаты грома во время грозы; шум толпы на спортивном матче; тарахтение газонокосилок; громкий стрекот цикад; надоедливый писк комаров.
Ощутите запах: свежескошенной травы; листьев мяты, растертых между пальцами; соленого морского воздуха.
Ощутите вкус: дыни; сочной сладкой вишни; созревших на солнце помидоров с зеленью; свежей черники, которую можно есть горстями; холодного сливочного ванильного мороженого.
Почувствуйте кожей: теплый летний дождь, траву и сыпучий песок под босыми ногами, жар солнца.
Соберите: ракушки, обкатанные морем стеклышки, пл
Осень
Смотрите: деревья меняют убор, становясь желтыми, красными и коричневыми; листья кружатся в танце под порывами ветра; трудолюбивые белки запасают орехи; пауки плетут по ночам свою сеть, сверкающую капельками утренней росы.
Слушайте: свист ветра, шорох сухих листьев под ногами, трескотню сверчков, голоса птиц в сумерках.
Ощутите запах: специй для пирога, сухих пыльных листьев и прелой земли.
Ощутите вкус: сочных сладких яблок, свежих маффинов с тыквой из духовки, соленых жареных тыквенных семечек, горячего чая из шиповника, орехов.
Почувствуйте кожей: толщину теплого свитера после летней одежды без рукавов; листья, крошащиеся в руках; тепло пламени костра на лице и руках.
Соберите: желуди, осенние листья, шишки, стручки.
Зима
Смотрите: птицы слетаются к кормушкам или подбирают остатки семян и сухие ягоды с земли, с крыши свисают сосульки, морозные узоры покрывают окна, падает снег, мерцают свечи, на снегу – отпечатки ног людей и следы животных.
Слушайте: скрип снега под ногами, тишину после метели, колядки, потрескивание огня в камине.
Ощутите запах: удивительный свежий аромат новогодней елки, запах пекущегося печенья, поднимающегося дрожжевого теста.
Ощутите вкус: полосатых мятных леденцов, острого клюквенного соуса, горячего шоколада или какао после катания на санках.
Почувствуйте кожей: как приминается снег, когда падаешь в сугроб, раскинув руки и ноги; как тепло окутывает тебя, когда ты входишь в дом с мороза; как уютно дома, когда на улице бушует метель.
Соберите: снежинки, падающие на черную бумагу; самые длинные сосульки.