Ты будешь мамой!

✓ Ты меня перепутал (перепутала)! Я твой (твоя)…, а ты мой (моя)! – назовите, кем на самом деле вы друг другу приходитесь.

✓ Ты большой (большая), а я маленький (маленькая)! – по отношению к старшим поколениям, и, наоборот, по отношению к детям.

✓ Ты даешь, а я беру! – по отношению к старшим поколениям и, наоборот, по отношению к детям.

✓ Я всего лишь ребенок! – по отношению к старшим поколениям.

6. Ритуал восстановления баланса

Ритуал восстановления баланса в семейной системе состоит в восстановлении соблюдения закона баланса между «давать» и «брать». В ритуале мы символически восстанавливаем баланс между участниками семейной системы и собой.

Ритуал состоит из процесса обмена теми частями, которыми необходимо обменяться участникам семейной системы. Под «частями» в данном случае я понимаю элементы чувств, ощущений, обид, страхов, эмоциональных долгов и неразрешенных ситуаций. Говоря метафорическим языком, иногда в прошлых отношениях или ситуациях остаются части нашей души. И нам важно собрать их обратно, чтобы стать целостным человеком. У другого участника ситуации также могли остаться какие-то части души в той или иной общей травматичной ситуации, в этом случае мы производим обмен: мы возвращаем эти части души другому человеку, а он в ответ возвращает нам то, что принадлежит нам. Так как мы являемся инициаторами этого обмена, то начинать возвращение обычно приходится нам самим.

При проведении ритуала восстановления баланса можно использовать следующие размещающие фразы:

✓ Я возвращаю тебе то, что принадлежит тебе!

✓ Мне жаль, я не могу помочь тебе!

✓ Спасибо за опыт!

✓ Моя душа подросла во время получения этого опыта!

✓ Я забираю свою часть из этих отношений (ситуации)!

Я постаралась кратко и конспективно рассказать о разрешающих ритуалах, чтобы подвести итог этой книги.

А теперь самое время перейти к упражнениям для самостоятельной работы.

Упражнения для самостоятельной работы:

1. Напиши список участников твоей семейной системы, отношения с которыми требуют твоей проработки. Рядом напиши характер этих отношений между этим человеком и тобой.

2. Проведи с каждым человеком из списка из упражнения 1 подходящий по смыслу ритуал. Не старайся сделать все быстро. Ритуалы требуют повторения. По моему мнению, хороший результат дает повторение ритуала 3 раза в день в течение 3 недель.

3. Сделай глубокий вдох, сделай глубокий выдох. Правда, теперь даже дышится легче? Поздравляю тебя. Ты проделала большую работу.

А теперь подведем итоги последней главы:

✓ Разрешающий ритуал – это последовательность действий, наполняемых индивидуальным смыслом и носящих разрешающий характер выхода из системной динамики.

✓ Все разрешающие ритуалы можно разделить на:

1. Ритуал уважения.

2. Ритуал возвращения достоинства.

3. Ритуал принятия.

4. Ритуал траура.

5. Ритуал восстановления иерархии системы.

6. Ритуал восстановления баланса.

✓ Разрешающая фраза – слова, открывающие путь потоку любви.

✓ Ты проделала большую работу.

Дыши глубоко и радуйся каждому мгновению этой жизни!

Заключение

Я дописываю эти слова глубокой ночью… Сегодня была расстановочная группа, пять расстановок за вечер… Такие разные истории, ведущие к переживанию глубоких чувств. Такие красивые лица у всех участников на этапе завершения каждой работы. Я хочу пожелать тебе пережить подобные чувства в ходе работы над этой книгой и надеюсь, что такие моменты у тебя уже случались, когда ты делала упражнения, визуализации, расстановки в воображении.

Берт Хеллингер и мой второй сын Степан, родившийся после нескольких лет вторичного бесплодия, родились в один день – 16 декабря, правда с разницей в 66 лет. Я смотрю на Степана, на его сестру и братьев и понимаю, что в детях заключена глубокая мудрость приходить к нам в самый гармоничный момент нашей жизни.

Я благодарна жизни за то, что я занимаюсь тем, что помогаю приходить в этот мир новым людям. У меня довольно скромная роль – я подсвечиваю лучиком света ту область, куда человеку важно посмотреть и принять что-то с уважением и согласием с судьбами предков. Все остальное делает сам человек, который встал на путь духовного роста и решения вопроса нереализованного желания иметь детей не только традиционным медицинским путем, а путем изменения себя.

Я хочу пожелать удачи и достаточного количества ресурсов на этом пути тебе и тем, кто тебе дорог. Ты обязательно родишь здорового ребенка. Я в это верю.