Ты будешь счастливой, я – помогу!

7. Учтите: то, что вы делаете до того, как начинаете раздеваться, тоже является важной частью вашего представления. Не сбрасывайте слишком быстро наряд, который вы с таким трудом изобретали. Подразните вашего друга!

8. Очень важно снимать с себя одежду с наслаждением. Освободив от одежды какой-либо участок вашего тела, чувственно продемонстрируйте его. Например, сняв перчатку, вы можете поласкать рукой вашего приятеля. Очень красиво смотрятся контрастирующие детали, например одна ножка еще в чулке, другая уже обнажена… Нужно суметь показать эту разницу.

9. Не забывайте о продолжительности песни и ритме. Например, вы решили слегка опереться о стену и покрутить попкой. Если вы сделаете это всего один раз, то получится нелепо и неуклюже. С другой стороны, если крутить попой на протяжении всей песни, то ваш зритель помрет от скуки. Повторите движение четыре раза, и хватит!

10. Ключевой момент в горячем стриптизе – это выражение вашего лица и ваш страстный взгляд. Сладострастно смотрите вашему другу прямо в глаза, наслаждайтесь самой собой.

11. Когда вы снимаете последнее, что еще прикрывает ваше тело, незамедлительно приступайте к нежным или страстным – в зависимости от выбранного вами имиджа – ласкам партнера.

12. Не забывайте, что вы не на сцене и не надо ждать бурных оваций и, тем более, оценивать, достаточно ли восхищен ваш зритель. Может быть, он так поражен, что уже не способен выразить вам свое восхищение. К тому же вы не для аплодисментов все это затеяли, не так ли? Даже если у вас что-то не вышло так, как вы задумали, хорошее настроение и незабываемые впечатления вам обоим обеспечены на весь оставшийся вечер.

Практика «Развитие чувствительности»

Это упражнение необходимо выполнять для развития чувства осязания.

1. Возьмите несколько небольших предметов с разной фактурой поверхности.

Например: брошку, кожаную перчатку, пудреницу, губку, кусок мыла, английскую булавку, меховую шапку, кастрюлю с теплой водой, шарик, шелковый шарф, ломтик хлеба, перо, бусы, лист растения или другие вещи, которые вам нравятся, и положите все это на стол. Не имеет значения, какие предметы вы выберите, главное, чтобы они были разными по фактуре и материалу.

2. Сядьте в удобное кресло.

3. Закройте глаза. Берите по очереди каждый предмет и в течение нескольких минут проводите по нему руками. Дайте поверхности каждого предмета хорошо отпечататься в вашей памяти через кончики пальцев.

4. Теперь отложите предметы, откиньтесь в кресле и мысленно воссоздайте впечатление от поверхности каждого предмета – холодная твердая брошь, рыхлая губка, гладкая пудреница, мягкий шероховатый бархат. Вы будете удивлены своей осязательной памятью. Ощупайте все снова, а затем отдохните.

Практика «Подготовка к сексуальной близости»

Это упражнение пробуждает вашу чувственность от близости с мужским телом и подготавливает к гармоничному сексу. В постели женщина обычно следует за мужчиной, как в танце, когда он ведет ее, настраивается на его ритмы и стиль. Если вы научитесь следовать его желаниям, он почувствует, и это сделает его счастливым любовником. Вы оба от этого только выиграете.

Упражнение можно выполнить, когда вы танцуете с мужчиной – по старинке, так, чтобы он обнимал вас. Дайте своему телу слиться с его телом и полностью следуйте за ним, сосредоточившись на ощущении его близости, на движении его мускулов, когда он ведет вас в танце. Закройте глаза, это поможет отключиться от внешней среды, и вы будете чувствовать только его и музыку. Такой танец – хорошая подготовка к сексу.

Талисман для вашей сексуальности

Чтобы всегда помнить о своей сексуальности, вы можете использовать особый талисман – это нижнее белье. Не удивляйтесь, такая вещь действительно может стать вашим талисманом, если ее правильно зарядить своей энергией.

1. Пойдите в магазин и выберите себе действительно шикарное белье. Во время примерки ощущайте свое тело как гибкое, молодое и очень сексуальное.

2. Не стесняйтесь примерить очень дорогое белье, почувствуйте его на своем теле. Купите себе что-нибудь необычное, например пояс и эротичный корсет с кружевами. А как насчет шелковой невесомой ночной рубашечки, которая так легко соскальзывает с вашего нежного плечика?

3. После покупки постирайте белье в соленой воде, чтобы очистить от накопившейся энергии.

4. Затем еще раз примерьте белье. При этом пусть на лице вашем будет легкая улыбка предвкушения любовных наслаждений с вашим любимым мужчиной. Почувствуйте, как ваше тело впитывает от белья энергию красоты и сексуальности. Проговорите:

Я сама сексуальность.

Я желанна и восхитительна!