Ты и я, я - не ты.

Таким образом, не хотите, чтобы вам изменяли, - не давите супруга своей властью. Ведь насильно осчастливить нельзя.

...Итак, ревность по своей сути - страх потерять ту или иную власть, реальную или кажущуюся. Кстати, физиологические реакции организма при чувстве ревности и ощущении страха - одинаковы. Если хотите, ревность сродни трусости: это не высокое чувство, доказывающее наличие любви, а постоянная неуверенность в собственных силах и боязнь не справиться с управляемым объектом... Но почему же тогда подспудное чувство власти, порождающее ревность, так приятно многим?

Власть издавна была ценностью, и практически каждый всегда стремился управлять хоть какой-то малостью. Но за все в жизни надо платить. Так и за ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. Ревность потому и знакома множеству людей, что все эти люди так или иначе стремятся кем-то распоряжаться.

Конечно, по своей природе человек часто не может отказаться от власти над себе подобными. Но тем не менее все можно свести к разумным пределам, в том числе и за счет укрепления чувства уверенности в собственных силах и способностях. И тогда ревность будет восприниматься вами как давно отжившее и непонятное чувство.

...И как водится - разберем несколько конкретных ситуаций «на практике».

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С РЕВНОСТЬЮ?

Мы женаты три года, ребенку полтора. Так получилось, что работаю только одна я, а муж сидит дома с ребенком. И когда я возвращаюсь вечером домой, я все чаще вижу, что он гуляет во дворе с сыном... и с одинокой соседкой по площадке. На все мои недовольства он спокойно отвечает, что соседка просто любит детей. Неужели моя ревность и вправду не имеет никаких оснований?

Анжела, 25 лет

Вспомним снова, что ревность - страх потери власти над объектом. В вашем случае этим "объектом" для вас является собственный муж. В самом деле, можно говорить о том, что вы определенным образом властвуете над ним. Как-никак вы - основной добытчик в доме. А супруг выполняет роль домохозяйки. Таким образом, ваш муж социально дезадаптирован, а проще говоря, перестал чувствовать себя мужчиной. И прогулки в компании соседки вполне могут проходить по его инициативе, в основном по двум причинам.

Первая причина.Не забывайте о том, что в нашем не совсем цивилизованном обществе мужчина-нянька вызывает не самые лестные мнения (а вашему мужу только этого не хватало вкупе с тем, что он уже и так не ощущает себя полноценным членом общества). Поэтому в качестве определенной защиты от осуждения окружающих он приглашает для прогулок женщину, чтобы казалось, что ребенок все-таки в женских руках.

Вторая причина.Вашему супругу необходимо все же каким-то образом ощущать свою мужественность. И если даже соседка с ним флиртует, таким образом она лишь компенсирует в глазах вашего супруга его социальную обесцененность. Причем независимо от того, есть у него самого какие-то виды на соседку или нет. Но если ситуацию пустить на самотек, все может зайти достаточно далеко.

Как быть вам? В первую очередь разобраться в собственных целях. А именно - насколько выгодно вам самой, что муж у вас сидит без работы и занят хозяйством? Может быть, вам ценно именно это ощущение власти над потерявшим свою значимость мужчиной? Если так, то ситуация достаточно опасна и для вас. Ведь если оставить вашего мужа в состоянии дезадаптации, этим может попытаться воспользоваться кто-то другой, точнее, другая. Если же вам он ценен как личность - срочно озаботьтесь вместе с супругом его социальным статусом. Позвольте ему почувствовать собственную значимость! Тогда он не будет искать этой значимости на стороне. Да и с ребенком не откажется погулять в одиночестве. А у вас не будет вообще никаких поводов для ревности.

Мы с мужем год не живем вместе. А теперь он заявил, что приводит женщину. У нас трехкомнатная квартира, и муж предложил: в одной комнате буду я, в другой - наш сын-подросток, а в третьей - он с новой подругой. Но я этого не вынесу - в конце концов буквально умру от ревности. Неужели мне остается только размен квартиры?

Александра, 38 лет