У меня фигурка SEXY

• Обезвоженную сухую кожу подпитает влагой следущая маска: до нанесения на кожу лица сока одного помидора сделайте контрастные компрессы из мяты перечной (1–2 ст. ложки мяты залить двумя стаканами кипятка; на слабом огне прокипятить 10 минут, остудить и процедить); махровое полотенце сложить в 2–3 слоя и смочить в подогретом мятном отваре, держать на лице 3–5 минут, холодный компресс накладывать на 5—10 минут (несколько раз чередовать горячий и холодный компрессы).

• Чувствительной коже поможет следующий рецепт: растертый в кашицу помидор смешать с несколькими каплями лимонного сока и двумя столовыми ложками пшеничной муки; маску нанести на кожу на 30 минут; затем смыть теплой водой.

Кабачки

• Летом и осенью из этого всем доступного овоща можно приготовить великолепные маски. Для их приготовления можно использовать сок и мякоть. Все предложенные рецепты рекомендую для сухой и загрубевшей кожи, для предотвращения морщин любому типу кожи, для смягчения и разглаживания увядшей, зрелой и морщинистой кожи. Натрите кабачок на мелкой терке и отожмите сок; в растертый желток добавьте одну чайную ложку кабачкового сока; маску нанесите на лицо на 15–20 минут, затем снимите тампоном, смоченным в теплой и холодной воде.

• Увлажняет, очищает, тонизирует, а также стимулирует обменные процессы в коже следующая маска: очищенный кабачок, в основном мякоть, натрите на терке, нанесите на марлю или салфетку и положите на кожу лица на 15 минут (если у вас сухая или чувствительная кожа, советую предварительно проверить ее реакцию на кабачок, либо перед нанесением маски смазать кожу тоненьким слоем питательного крема).

• Возьмите 2 столовые ложки натертого кабачка и смешайте с предварительно запаренной овсянкой (1 ст. ложка) либо запаренными отрубями. Нанесите полученную смесь на кожу лица и шею, через 20 минут снимите кашицу тампоном, смоченным в сыром молоке.

• Нарежьте из сырых кабачков тоненькие полоски и покройте ими лицо и шею, через 20 минут снимите и ополосните лицо сырым молоком.

Клюква

• Клюква по своему составу может соревноваться с цитрусовыми, настолько она богата витамином С. Что касается антиоксидантов и свободных органических кислот, то тут ей вообще нет равных. К тому же клюква совершенно неприхотлива в хранении: насыпьте ее в банку и поставьте в холодильник. Она способна сохраняться там в течение 1–2 месяцев, но не совершайте распространенной ошибки – клюква не переносит замораживания, поэтому в морозилку ее лучше не класть.

• Как нельзя лучше клюква подходит для жирной и смешанной кожи – протирайте кожу свежевыжатым соком клюквы.

• Если в жаркий летний период обладательницы жирной и смешанной кожи страдают от избытка кожного сала, рекомендую пройти курс масок из клюквы (до 15 масок 2–3 раза в неделю): хорошенько разомните ягоды клюквы, дайте немного постоять и отожмите сок; смочите в нем марлю или тонкий слой ваты и нанесите на лицо в виде маски на 15–20 минут. Предварительно лицо необходимо очистить лосьоном. После снятия маски протрите лицо сначала влажным, затем сухим тампоном.

• Для любого типа кожи подойдет следующая маска: соедините желток с чайной ложкой клюквенного сока и 1–2 чайными ложками сметаны, взбейте смесь до однородной массы и нанесите на лицо на 15–20 минут; лучше всего эта маска подействует курсом 12–15 масок по 2–3 раза в неделю.

• Обладательницам кожи с расширенными порами советую применить следующий рецепт: взбить 1 белок куриного яйца, медленно помешивая, ввести 1/2 чайной ложки клюквенного сока. Нанести массу на лицо. По мере подсыхания, необходимо накладывать маску еще 2–3 раза (примерно через 4–5 минут), смыть несколькими тампонами, смоченными в чае.

• Обладательницам всех типов кожи советую попробовать следующую питательно-омолаживающую маску. Хорошо разотрите несколько ягод клюквы, желток и немного сметаны (1 ч. ложка), нанесите на лицо на 15 минут, смойте тампонами, смоченными в чае. Большего эффекта вы добьетесь, если проведете курс из 20 масок 2–3 раза в неделю.

• При воспалительных процессах на коже, розовых угрях поможет курс процедур из клюквенного сока: раздавите ягоды, дайте выпустить сок и отожмите; пропитайте соком несколько слоев марли, слегка отожмите и наложите на кожу на 10 минут. Таких процедур при возможности лучше делать до 2–3 раз в день. Если ваша кожа плохо переносит чистый клюквенный сок, то для начала разведите его кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:3. При средней переносимости или при привыкании разводите в соотношении 1:2 или 1:1, затем перейдите к неразбавленному соку. Вначале проводите процедуры каждый день до снижения воспаления на коже, затем через день и позже – до двух раз в неделю.

• Вернуть былую свежесть усталой и тусклой коже помогут компрессы из свежевыжатого сока клюквы (брусники), разбавленного кипяченой водой из расчета 1:1.