Читаем UberSleep (Сверх-Сон) полностью

3. НЕ ДЛЯ ДЕТИШЕК. Подрастающее поколение — физически и умственно — обычно все кому до 18-20 лет — не должны экспериментировать с недостатком сна и пищи. Если же вы являетесь таким, подумайте ещё раз: второго шанса для роста не дано, зато последствия экспериментов со сном, чудо-диетами будут проявляться десятилетиями. Очень легко бросить разломать череп изнутри, зато потом уже не соберешь. Если же вы реально заинтересованы в полифазном сне, то считайте, что вам повезло — вы можете больше планировать, и это планирование даст вам намного больше шансов на успех. (Провалы в планировании — планирование провалов — примечание переводчика)

Спасибо за то, что прочитали предупреждения. Теперь же, в добрый путь!

Введение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес