5. Попробуйте изменить образ фантома внутренним усилием своего воображения, а потом ощупайте его кончиками пальцев, совпали результаты или нет. Совпали? У вас есть энергетическое воображение, которое можно реально использовать для целительства и других целей. Если совпадения нет, значит, вам нужно продолжать делать различные тренировочные упражнения.
Это упражнение предназначено для получения практики в трансформировании информационно-энергетических полей. Такого рода умения являются основой в проведении любого энергетического действия и нужны прежде всего в целительстве.
Упражнения с энергетикой тела
Следующие упражнения мы будем проделывать не с ладонью, а с другими частями тела. Эти упражнения непосредственно подготавливают к проведению целительских действий.
Энергетическое взаимодействие со своим телом можно производить двумя принципиально разными путями:
Первый
. Действуя снаружи — трогая своими руками собственное тело или рассматривая его. Эта методика позволяет, работая с собственным телом, одновременно учиться работать и с телом другого человека.Второй
. Действуя изнутри — сосредоточиваясь на ощущениях внутри тела и осуществляя различные внутренние преобразования этих ощущений с помощью энергетических и физических методов, а также привлекая свое воображение.Оба направления используются в различных системах духовного, энергетического и психологического развития. Но, как правило, каждая из них выбирает только один метод или путь своих действий. В то же время реальность жизни любого человека такова, что для получения действительной эффективности необходимо совмещать оба метода.
Уже в первых сделанных вами шагах можно наглядно увидеть использование двух методов в одном упражнении. С одной стороны, вы создавали образ ваших ощущений, а с другой — реально воздействовали на свое тело (руку). Но обычно в сознательном восприятии у большинства людей остается только что-то одно, а другое реализуется неосознанно.
Современному человеку свойственно обращать внимание на то, что происходит вокруг него, и не прислушиваться к своим внутренним ощущениям. Поэтому в первых упражнениях этой главы я выделяю прежде всего внешние методы, хотя некоторым людям для создания первоначальных ощущений энергетики они не очень подходят. Если следующие упражнения у вас будут получаться плохо, то я советую вам для организации взаимодействия с энергетикой своего тела использовать упражнения из главы «Принятие изменений».
Диагностика энергетики своего тела.
Упражнение № 8
1. Положите ладонь на лоб и ощутите, как лоб и ладонь соединились в одно целое. Для усиления ощущения слегка, чуть заметно покачайтесь вперед и назад, ощущая, как голова и рука в процессе движения составляют одно целое.
2. Обратите внимание на то, как слиплась кожа лба и ладони, ощутите их единение. Теперь отодвиньте ладонь на 2—3 см от лба. Вы должны ощутить, что лоб как бы продолжает оставаться в ладони. Снова почувствуйте уже на расстоянии единение лба и ладони. Может возникнуть ощущение энергетической подушки между лбом и рукой.