Когда зазвучит мелодия, займите удобную позу. Вслушайтесь в музыку и постарайтесь настроиться на ее вибрации. Почувствуйте, как ваше тело трепещит в мелодичных волнах.
Хорошо, если в комнате будет полумрак. В расслабленном альфа-состоянии (транс) откройте глаза и спокойно посмотрите на окружающую вас обстановку. Не оценивайте то, что видите, просто наблюдайте. Обратите внимание на тонкие движения в воздухе, на вибрации пространства. Можно посмотреть на ауру своей руки. Мысленно «поиграйте» с энергиями. Передайте ритм звучащей музыки в окружающее вас пространство. Пусть оно вибрирует вместе с музыкой. И старайтесь увидеть это именно глазами.
Ритмы души — это ритмы природы. Поэтому следующее упражнение выполняйте на природе. Выберите именно то место, которое подскажет вам чутье. Хорошо, если это будет ваш садовый участок, где все растения уже настроены на вас. Главное, чтобы место было для вас благоприятным; вы должны чувствовать себя хорошо там.
Примите удобную позу. Вам должно быть комфортно (можете опереться о ствол хвойного дерева, сосны или кедра). Расслабьтесь. Закройте глаза и прислушайтесь к звукам природы, которые вас окружают. Вспомните, как вы настраивались на вибрации музыки. Постарайтесь проделать то же со звуками природы, окружающей вас. Попросите ее помочь вам раскрыть глаза вашей души. Войдя в транс, откройте глаза и спокойно посмотрите вокруг. Фиксируйте тонкие излучения, исходящие от окружающих вас растений. Почувствуйте, как воздух вокруг вас наполняется внимательным разумом. Оттачивайте ваше восприятие постепенно. Раскройте свою душу до максимума и охватите ею это природное место. Почувствуйте ритмы жизни, пусть ваше сердце гонит кровь и энергии в одном темпе с окружающим миром.
Побудьте в этом состоянии столько, сколько захотите.
Это упражнение не только настроит вас на восприятие обычным зрением тонких энергий. Но еще и прочистит ваши энергетические каналы, оздоровит организм, осветлит мысли. Оно наполнит вас природными силами, даст ключ к пониманию мироздания и вашей роли в нем.
Если вас посетят странные философские мысли, запомните их, обдумайте. Или запишите в Дневник Мага. Потом вернетесь к ним, отмечая, насколько чистым было ваше сознание, будучи в гармонии с природой.
Выполняя это упражнение в том месте, которое вам нравится, вы войдете в контакт с сознанием природы. Когда оно поймет ваши цели, то станет помогать. Возможно, вам захочется съесть какую-нибудь травку или взять какой-нибудь камешек, ветку с дерева. Доверьтесь этим желаниям — вы почувствуете, как обретаете единство с разумом, создавшим природу.
Ваша жизнь станет богаче, многие желания быстрее материализуются. Вы приобретете спокойствие и равновесие, ибо душа ваша постигнет истинную природную гармонию энергий.
Лягте на траву. Небо должно быть чистым, голубым, солнце светить ярко (но не прямо вам в глаза, а за ветками деревьев). Посмотрите вверх. Вы увидите мельтешение светящихся точек, закорючек, линий. Это проявление Универсального энергетического поля. Когда вдоволь насмотритесь на движение точек, переведите взгляд на верхушки деревьев. Вокруг дерева вы увидите окутывающее его зеленое поле. Можно также заметить, как светящиеся точки входят в древесную ауру и выходят из нее. Еще иногда видны как бы слепки веток с листьями, располагающиеся в тех местах, где в будущем появятся новые побеги.
Запомнив состояние, при котором лучше всего видно ауру, пробуйте рассмотреть ее дома, в обстановке с более тусклым освещением. Экспериментируйте. В пробах и ошибках заключен бесценный опыт мага — его истинное богатство и сила.
Мне самой легче всего было видеть ауру, когда источник света находился сзади или сбоку, а спереди — темнота. Располагая ладошку на фоне мрака, я всегда видела синее или фиолетовое свечение между пальцами. При помощи моей силы воли оно становилось более ярким.
Вообще, если хотите как можно быстрее научиться видеть ауру обычным зрением, старайтесь всегда и везде присматриваться к окружающим предметам, людям, животным — но смотрите не на их тела, а на то пространство, в котором они находятся, так как энергетическое поле обычно выходит за пределы физиологии.
В начале этой книги, в главе «Знакомство с собой» вы делали упражнение на интерпретацию цветов. Найдите тот материал, который вы собрали. И теперь, глядя на вашу или близких людей ауру, оцените таблицу цветов и подумайте, почему же у тех или иных людей свечение именно такого оттенка.
Так как видеть ауры — это все же работа чакры Аджна, то ее тоже нужно стимулировать. Чаще клейте на область между бровей кусочек аметиста. Или (есть такие индийские наклеечки — бинди) найдите символ Ом и используйте его. Также можно просто нарисовать желтым фломастером семилучевую звезду.