Ученик. Путь к освобождению

Что представляет собой Божественное сознание? — Высоту, то есть высокую горную вершину. — Что представляет собой обыкновенное сознание? — Долину. Чтобы долина пользовалась благами горы, между ними должна быть связь, благодаря которой энергии высоты нисходили бы в долину. Стремитесь сохранить связь между Божественным и обыкновенным сознанием. Только тогда нечто непостижимое становится постижимым.

Питайте свой ум положительными мыслями, чтобы поддерживать свою связь с Божественным сознанием. Если скажешь, что из тебя ничего не выйдет, ты сам прервешь эту связь. — Невежда я. — Ты не невежда, но порвал связь между Божественным и обычным сознанием. — Грешен я, прервал связь. — Восстанови связь и станешь праведным. — Беден я. — Восстанови прерванную связь и богатство потечёт. От тебя зависит, будешь ли ты богатым и почтенным человеком.

Восстановить связь между Божественным и обычным сознанием в человеке — это значит восстановить связь между умом и сердцем, между душой и духом.

Метод попеременного чередования дыхания правой и левой ноздрей с задержкой воздуха. Это упражнение гармонизирует ум и сердце, электричество и магнетизм, и способствует накоплению жизненной энергии — праны.

Встаньте прямо. Закрыв правую ноздрю левым пальцем, вдохните воздух, считая до четырех (мысленно). Задержите воздух, считая до шестнадцати, выдохните наружу через правую ноздрю, считая до восьми. Четыре на вдох, шестнадцать на задержку, восемь на выдох; вдох правой ноздрей, выдох левой… Будете делать это упражнение два раза в день: утром и вечером.

ДЫХАТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Встаньте прямо.

1. Вдохните воздух через левую ноздрю, мысленно считая до четырех. В это время правая должна быть закрыта.

2. Задержите воздух, считая мысленно до шестнадцати. Обе ноздри закрыты.

3. Потом откройте правую ноздрю и медленно выпустите воздух наружу, считая мысленно до восьми. В это время левая ноздря будет закрыта.

4. Вдохните воздух через правую ноздрю, мысленно считая до четырех. В это время левая ноздря будет закрыта.

5. Задержите воздух, считая мысленно до шестнадцати. Обе ноздри закрыты.

6. Потом откройте левую ноздрю и выпустите воздух наружу, считая мысленно до восьми. В это время правая ноздря будет закрыта.

Весь цикл (1) — (2) — (3) — (4) — (5) — (6) повторяется без перерыва 5 раз (при всех дыхательных упражнениях позвоночник должен быть прямым, в вертикальном положении). Делайте упражнение по два раза в день: утром, и вечером.

МОЛИТВА

Не стремитесь подавить в себе плоть. Духовное в человеке не может развиваться без плоти. Она подобна дичку растения, которому делают прививку. Между плотью и духом идёт борьба, которая продолжается до тех пор, пока дух, то есть прививка, хорошо не прирастет на дичке и не начнёт свободно развиваться. Когда соки от дичка начинают правильно передвигаться вверх к черенку, а от черенка двигаться правильно вниз к дичку, жизнь развивается нормально. Тогда мы говорим, что борьба между плотью и духом закончена. Это мы называем еще трансформацией энергий. Каждый человек должен знать этот закон и применять его в своей жизни. Чтобы человек мог правильно применять этот закон, он должен молиться.

…Как ученикам вам надо быть внимательными, дабы использовать знание, которое вам даётся. Это знание необходимо, чтобы вы правильно разрешали задачи и трудности своей жизни. Трудности и испытания вам будут даны, но надо правильно их решать. Их надо так решать, чтобы вы были примером для окружающих. Надо, чтобы мирские люди видели в лице каждого из вас образец человека без лицемерия и лжи, человека дела, а не слова. Раз вы пришли в Школу, ваша задача справиться со своей кармой, освободиться от всех своих кармических связей и правильно развязаться.