Читаем Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней полностью

Начните со своего жилища, очистите его от ненужных вещей. Ведь внешний порядок – это признак порядка внутреннего. Если человека окружает хаос, который хоть и называют очень красиво «творческим беспорядком», это чаще всего значит, что такие же неразбериха и беспорядок царят и в мыслях человека. Начав с создания уюта и наведения порядка вокруг себя, вы сделаете первый шаг в сторону положительных изменений в своей жизни.

Лишние вещи могут быть повсюду: в шкафах, на антресолях, на чердаке. Они занимают не только подсобные помещения, но и полезную площадь, создают застойную атмосферу, могут быть причиной конфликтов (ведь порой найти нужную вещь, когда кругом беспорядок, очень сложно), собирают пыль и требуют ухода, отнимая у вас время и энергию.

Как избавиться от последствий необдуманного шопинга?

Приступаем к уборке.

Попробуем вместе найти ненужные вещи.

Сентиментальный или ностальгический хлам. В каждом доме хранятся открытки, письма, старые дневники, сувениры и подарочки. Если вы не планируете в будущем создавать из своего дома музей для потомков, то сохраните только значимые поздравления и сувениры, поместив их в специальную коробку. Если таких записей у вас много, то их можно отсканировать и хранить на дисках. Согласитесь, флешка или диски займут места намного меньше, чем коробка со старыми поздравительными открытками и конспектами. Ненужные сувениры можно подарить знакомым, просто так, без какого-то повода.

Информационный хлам. В эту категорию можно отнести книги, журналы, диски, видеокассеты и фотопленки. Как бы жалко ни было выбрасывать книги, но они тоже нуждаются в сортировке. Что стоит хранить, решать вам. Ненужные книги можно отдать в букинистический магазин, в библиотеку, в больницу. Найдите время и один раз тщательно рассортируйте книги, диски. Расставьте их в систематическом порядке, чтобы в случае надобности легко можно было найти нужную информацию. Записи с дисков можно скопировать на флешку или жесткий диск. Снимки со старых фотопленок оцифруйте и оставьте на память потомкам. Журналы можно почитать с ножницами, вырезав нужную информацию.

Предметы для особого случая. Согласитесь, наверное, в каждой семье есть шкаф, в котором стоит посуда для особого случая, торжества. Это фарфоровые сервизы, богемский хрусталь и тому подобное. Но чаще всего подходящий случай ими воспользоваться так и не наступает. Так, может быть, стоит просто жить сейчас и здесь, наслаждаясь сегодняшним моментом и делая его красивым? Не беда, если эта посуда разобьется, будет повод купить что-то новое, более интересное.

Неудачные покупки. Ох, уж эти распродажи! Попав на удочку маркетинговых уловок, мы заполняем шкафы вещами, которые купили про запас, но так ни разу и не надели. Если вещи, пролежав год, остались не востребованными, попробуйте их продать через интернет-сайты или через объявление.

Подержанный хлам. У каждого из нас есть любимые вещи, которые уже отслужили свой срок, но мы их продолжаем носить или пользоваться. Пришла пора их заменить, впустите в жизнь что-нибудь новое и красивое.

Наводя порядок в своем жилище, спросите себя и честно ответьте на поставленные вопросы: починю ли я то, что уже столько лет ждет ремонта и надо ли мне это? Похудею ли я до прежних размеров, чтобы снова влезть в эти брюки или блузку? Найду ли я время прочесть все эти журналы, книги, посмотреть диски? Буду ли пользоваться предметами, о которых не вспоминал (не вспоминала) уже столько лет? Задав вопросы, примите решение: оставить эти вещи, выбросить, починить или отдать другим. Если сразу ответить сложно, то положите вещи в коробку для сомнительных предметов. О ней мы сейчас расскажем.

Возьмите в руки коробку и, передвигаясь по квартире, в течение 5 минут соберите в нее 15 не нужных на ваш взгляд предметов. При сборе вещей не останавливайтесь и не задумывайтесь, решение принимайте моментально. Результат вас очень удивит. Такое упражнение можно проводить каждый месяц.

Второе – тоже очень интересное – упражнение заключается в том, чтобы пройти по своей квартире, словно вы в ней посторонний человек. Проследите за вашим взглядом во время экскурсии по своему жилищу и ходом мыслей. Думаю, что вы сделаете немало открытий, как порой хлам очень умело маскируется под сокровища.

Наведя порядок, перестаньте делать импульсивные покупки, погасите кредиты, установите бюджет и живите согласно своим доходам. В результате вы обретёте больше свободы, времени и спокойствия. Шопинг в последние годы превратился в болезнь. Мы стали получать удовольствие от покупок вещей не потому, что эти предметы нам жизненно необходимы, а потому что обладать ими престижно, так как они есть у других. Накопительством вещей мы стали заполнять пустоту внутри себя и пытаемся в шопинге найти удовлетворение жизнью. Поэтому после уборки возьмите под контроль эту сферу вашей жизни.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Теория и практика медитации
Теория и практика медитации

Книга написана практиком и для практиков. Учение о медитации, которое дается в первой части этого тома резко выделяется из потока современной эзотерической литературы. Оно выгодно отличается своей полнотой, глубиной осмысления, а также систематичностью изложения.Концепция даосского и обратного режимов энергетической циркуляции, излагаемые во второй части, практически отсутствует в современной литературе по биоэнергетике. Можно найти только весьма скудные упоминания, но полноценное и развернутое изложение этой важной темы на сегодняшний день имеется только в данной книге.Последняя (третья) часть этого тома представляет собою практическое руководство для самостоятельных занятий. В ней дается конкретная программа энергомедитативной практики с подробным изложением системы методов. Практическая часть обильно иллюстрирована поясняющими рисунками.ВНИМАНИЕ!Данное произведение может распространяться в электронной форме с ведома и согласия владельца авторских прав Герасимова В. М. на некоммерческой основе при условии сохранения целостности и неизменности образующих его файлов включая сохранение настоящего уведомления. Любое коммерческое использование текста двухтомника «Путь без иллюзий» без ведома и прямого согласия владельца авторских прав НЕ ДОПУСКАЕТСЯ. По вопросам распространения пишите на mail@kargopolov.spb.ru

Владимир Михайлович Каргополов

Самосовершенствование
Karmalogic
Karmalogic

Этой книгой легендарный консультант и психотерапевт Алексей Ситников запускает уникальный международный краудсорсинговый проект создания современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предупреждать о возможных ошибках при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. Читатель сможет не только подключиться к обсуждению формулировок, степени важности и способов применения перечисленных в книге 54 законов судьбы (полученных в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах, коучинговых / психотерапевтических сессиях, интернет-форумах), прислать свои истории из жизни, подтверждающие их действие, создать свой личный перечень принимаемых и соблюдаемых законов, но также сформулировать и предложить для всеобщего обсуждения новые законы и стать, таким образом, участником впечатляющего социального исследования, способного повлиять на гармонизацию современного турбулентного мира, улучшение взаимопонимания людей разных культур и религий, возрастных и профессиональных социальных групп, мировоззрений и политических систем.Книга ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии, маркетинга.

Алексей Петрович Ситников

Самосовершенствование
Жизнь и смерть
Жизнь и смерть

Ошо, известный также как Багван Шри Раджниш - просветленный мастер нашего времени. «Ошо» означает «подобный океану», «благословенный».Книга «Жизнь и смерть» представляет собой цикл бесед Ошо о смерти в медитационном лагере в индийском городе Дварка.«... Если смерти нет, тогда мы на самом деле не никогда умираем, осознаем мы правду или нет. Мир не состоит из тех людей, которые умирают, и тех людей, которые не умирают. Нет, это не так. В этом мире никто никогда не умирает. Однако есть два вида людей. Первые знают о том, что смерти нет, а вторые не знают. И это единственное различие».«Прежде всего, вам нужно понять, что победа над смертью не предполагает завоевание смерти. Победа над смертью просто означает, что вы узнаете о том, что смерти нет. Знание о том, что смерти нет, - вот что значит ее завоевание. Не нужно завоевывать смерть. Как только человек узнает о том, что смерти нет, сразу же прекращается наша битва со смертью с ее бесконечными поражениями».

Бхагаван Шри Раджниш , Бхагван Шри Раджниш

Самосовершенствование / Эзотерика