Это саммари – сокращенная версия книги «Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга» Джилл Тейлор. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Нейроанатому Джилл Тейлор было всего 37 лет, когда у нее неожиданно случился левосторонний инсульт. 8 лет она восстанавливалась после травмы, которую сейчас называет «ударом прозрения». Она проанализировала все, что с ней происходило во время инсульта, и призналась, что узнала о функционировании мозга не меньше, чем за все годы исследовательской работы. Ей открылись возможности неповрежденной правой стороны мозга. Оказалось, что именно там скрыт источник психологического спокойствия и безмятежности.В книге Джилл Тейлор детально рассказывает свою историю и объясняет, как каждый из нас может достичь умиротворения, не получив при этом инсульт.
Медицина и здоровье / Дом и досуг18+Smart Reading
Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор
Оригинальное название:
My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey
Автор:
Jill Taylor
www.smartreading.ru
Гармония полушарий
Чтобы понять метаморфозы, которые случились с Джилл Тейлор, начнем с краткого погружения в строение человеческого мозга.
Головной мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Между ними расположено мозолистое тело, которое объединяет полушария с помощью нейронных связей. Правое полушарие мозга контролирует левую сторону тела, левое полушарие – правую сторону.
Зоны контроля правого полушария головного мозга:
? вдохновение;
? креативность;
? чувство радости в настоящем моменте;
? сочувствие;
? чувство сопричастности и единения с миром.
Зоны контроля левого полушария головного мозга:
? систематизация знаний;
? оценивание и критические суждения;
? языковые способности;
? паттерны поведения;
? осознание себя.
Два полушария мозга – это не два отдельных организма, а составляющие одного целого. Несмотря на то что у разных людей доминируют разные полушария, оба одинаково важны для нашего здорового и счастливого существования.
Инсульт в реальном времени
Признаки инсульта, которые нужно знать:
? ухудшение речи;
? покалывания или онемения в теле;
? проблемы с памятью;
? трудности с балансом и координацией;
? сильная головная боль;
? проблемы со зрением.
10 декабря 1996 года у Джилл Тейлор случилось кровоизлияние в левом полушарии мозга вследствие редкой формы геморрагического инсульта – артериовенозной мальформации (АВМ). Это врожденная патология, которая в случае Джилл не была вовремя диагностирована.