Ударная техника Вин Чунь

- техники исполнения.

Закалке ударных частей посвящен раздел 5. В основе техники «дюймового» удара лежит мгновенное формирование внутренней структуры. Боец создает внутренний каркас, и вставляет его в удар. Эта структура чаще всего формируется на основании разгибательной механики тела (раздел 1). За счет быстрого выпрямления естественных изгибов тела боец выстраивает структуру тела, основанную на сухожильной силе. При этом не должно происходить никаких подготовительных движений типа сгибания коленей или отведения локтя назад. Также очень важно наносить удар без предварительного напряжения мышц. «Дюймовый» удар должен наноситься из пустоты, без какого-либо предварительного напряжения мышц. Необходимо уметь отключать мышцы антагонисты от участия в ударе. «Дюймовый» удар базируется на силе сухожилий, а не на силе мышц. В конечной фазе нанесения «дюймового» удара формируется жесткая структура путем мгновенного напряжения тела, мышцы выполняют стабилизирующую и формирующую роль. «Дюймовый» удар предполагает взрывной резкий характер удара, при малом расстоянии до цели ударная часть руки должна получить максимальное ускорение.

Многие мастера вин чунь на показательных выступлениях демонстрируют «дюймовый» удар, нанося его по толстой книге в руках ученика. Ученик от подобного «удара» отлетает на несколько метров. Но это не удар, это просто толчок с короткого расстояния. Настоящий «дюймовый» удар должен приводить не к толчку на несколько метров, как часто показывают, а к падению, оседанию противника на месте или к другим последствиям, связанных с реальными физическими повреждениями противника. Как ни странно, но настоящий «дюймовый» удар чаще можно увидеть в боксерских поединках, чем в показательных выступлениях вин чунь. Очень часто можно видеть короткие боксерские удары, при которых противник просто оседает вниз. В показательных выступлениях такой удар понятное дело произвести нельзя, чтобы не травмировать партнера. Поэтому скорей всего мастера заменяют его толчком. А ученики, не понимая сути, пытаются воспроизвести именно удар-толчок.

«Дюймовый» удар является одной из основ ближнего боя вин чунь. Совместно с такими техниками вин чунь - наведение мостов, липкие руки, они создают целостную систему, от которой строится тактика ближнего боя вин чунь. Без владения тремя этими техниками, сложно понять внутреннюю суть вин чунь.

Базовые удары вин чунь

В данном разделе изложена ударная техника вин чунь. Описать ударную технику вьетнамской ветки вин чунь очень не простая задача. Дело в том, что вьетнамский вин чунь относится к так называемым бесформенным стилям. Это означает использование всех двигательных возможностей тела для нанесения ударов. Большинство ударов наносится исходя из ситуации, а не по строгой базовой технике. Основополагающим фактором ударной техники является не применение базового удара в практике боя, а умение использовать различные свободы движений в теле, и наносить различные удары исходя из двигательной активности тела в складывающихся условиях. Каких либо жестко определенных алгоритмов нанесения удара, или какой либо строго определенный набор ударов отсутствует.

Первоначально в книге описывается и иллюстрируется базовая техника удара без противника. Затем излагается прикладная техника этого же удара, где отражаются наиболее характерные особенности нанесения удара, в практической ситуации исходя из ударных принципов вин чунь и других техник стиля. Приводятся иллюстрации возможного практического применения удара в боевой ситуации.

Базовые удары, выполняются в идеальных условиях, когда нет противника. Это может быть отработка удара по воздуху, отработка формы «маленькая идея» или работа на манекене (форма 108). В условиях поединка или не обусловленного спарринга техника удара будет корректироваться на действия противника со всеми вытекающими следствиями. Уже упоминалось, что в прикладном смысле многие удары могут наноситься с использованием различных уклонов с отклонением корпуса от центральной линии (см. раздел 2).

Все рассмотренные удары могут выполняться с передней и с задней ноги. Если боец находится в стойке вин чунь (с полным переносом веса тела на заднюю ногу), то удар наносится с задней ноги. Если же удар наносится с передней ноги, то ему будет предшествовать перенос массы тела с задней ноги на переднюю. Одновременно с толчковым движением ногами и переносом веса тела ударная рука (или передняя или задняя) наносит соответствующий удар (см. раздел 3).