Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя!

Осознанно доверить свою жизнь Творцу по своей сути и означает ответственно принять контроль и созидание в свои руки. Накопленная веками мудрость пророков и учителей будет нам подмогой и указателем направления. Всемерное доверие безусловной милости Бога научит нас пользоваться нашей внутренней силой с учетом огромных возможностей, которые всегда были и остаются внутри нас.

Важный урок зрелости нашей жизни состоит в том, чтобы научиться любить себя самостоятельно. Только накопив определенную массу любви к себе, мы сможем стать по-настоящему гармоничными людьми.

Любить себя – это прежде всего научиться принимать себя такой, какая вы есть. Ответьте сами себе на вопрос: вы себе нравитесь? Насколько вы себе нравитесь? Вопрос необычный, я согласна. Может быть, что-то вы в себе цените на высшем уровне. А что-то остается для вас недостижимым идеалом и поводом для бесконечного самоедства.

Особенно к этому склонны женщины-перфекционистки. Такие, у которых все и, что главное, всегда должно быть лучше всех. Иного стиля жизни они для себя не представляют. Практика показывает, что как раз эта категория женщин страдает от низкой самооценки больше всех. Подумайте, идеал – понятие относительное. Всегда найдется кто-то моложе, стройнее, красивее и успешнее. Получается, что жить по принципу «быть лучше всех» означает автоматически обрекать себя на вечные муки.

Давайте попробуем посмотреть на ситуацию с другой стороны. Все, что, как вам кажется, пока не дотягивает до удовлетворяющей оценки, можно воспринимать как ваш нереализованный потенциал. И не более того. Только с положительной стороны. А значит, воспринимаем лишние пару кило как вашу уникальную фигуру, которая призывает записаться в спортзал. Недостаточный уровень знания иностранного языка – как повод улучшить свои профессиональные навыки. Устаревшая прическа – как повод задуматься о том, а не пора ли сменить имидж… и не только его.

Все, что вы прежде воспринимали как недостаток, отныне становится для вас стимулом для работы над собой, скрытым достоинством, нереализованным потенциалом. Посмотрите на себя пристальным взглядом. Отметьте все, что, по вашему мнению, может быть усовершенствовано, и активно приступайте к делу. Это же так увлекательно – создавать наилучшее воплощение вас в этой жизни! Пусть вашим лозунгом будет фраза: «Совершенству нет предела!» Придумывайте, улучшайте, будьте креативными, делайте и переделывайте все по своему вкусу.

Любить себя – это также мыслить и действовать с чистыми помыслами. Критерием вам послужит благодарность. Благодарите всегда и за все. Я где-то прочитала такую фразу: «Бедность и недостаток – это прежде всего грубая неблагодарность». Я согласна с этим утверждением. Человеку всегда есть за что поблагодарить свою жизнь, своих родителей, близких и друзей. Мы опять же возвращаемся к способу восприятия реальности.

В трудной и печальной ситуации, когда ком подкатывает к горлу и особенно трудно сдерживать слезы, подумайте, а есть ли на свете человек, которому сейчас труднее, чем вам. Мне такое сравнение обычно всегда гарантированно помогает. Иногда даже как-то стыдно становится за собственную избалованность…

Любить себя означает всемерно заботиться о храме своей души. Физические нагрузки и качество пищи являются теми строительными кирпичиками, на которых прочно стоит вместилище вашей души. Забота о теле редко бывает чрезмерной. Особенно для современной женщины. Важно, как обычно, не что, а как. Важно делать все с любовью. Хольте и лелейте себя. Проявляйте к своему телу максимум заботы, который можете себе позволить.

Любить себя – это научиться хвалить себя. Потому что, хваля себя за любое действие, мы позитивно принимаем все существующее в этом мире, в том числе и себя. Очень часто я слышу, как женщины любой свой положительный результат оценивают как недостаточно хороший. «Можно было провести эти переговоры и лучше…» или «Это, конечно, хорошие показатели в квартале, но я думаю, что могла бы и еще лучше сделать…». В любом случае удовлетворения нет.

Важно научиться не только достойно оценивать результат своих действий, но и обязательно вознаграждать себя за него. В таком случае мы смиренно, то есть с миром, принимаем все существующее во Вселенной. Тогда не будет разделения людей и вещей на хорошие и плохие. Тогда все люди и события станут для вас хорошими и приятными.

В конце концов, полюбить себя означает глубоко понять, принять и простить ту себя, которой вы являетесь на самом деле, а также все, что вы в жизни совершили и что в жизни совершили с вами другие. Примите себя настолько, чтобы простить присущие вам, как и любому другому человеку, слабости.

Если вы глубоко откроетесь, чтобы понять, принять и полюбить то воплощение Высшего Духа, которое видите, глядя на себя в зеркало, вы откроетесь тому, чтобы осознать воплощение того же Духа и внутри других. Ведь все мы едины. Все являемся частичками одного целого и воздействуем друг на друга посредством изменения себя. Делайте мир лучше – любите свое уникальное Я.