Читаем Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло полностью

Девушка отказывалась, смеясь. А токсичная бабушка шла и громко орала: «Господи, до чего ж ты страшная! Все тебя жалеют за это. Аж подвезти хотят из жалости. Надо же, – думают, – какая страшная девка! Дай-ка я ее подвезу. Жалко же!»

Вот такую историю в комментариях рассказали на Youtube. Это в точности так! Будь ты хоть Мэрилин Монро – для злой старухи будешь страшной. Будь хоть Эйнштейном – будешь глупым. Будь хоть святым – будешь негодяем и злодеем. В глазах того, кто не любит…

Так не все ли равно, не так ли? Надо видеть свое отражение в глазах тех, кто любит. Или просто нормальный.

А в мутные глаза злой старухи заглядывать не надо. Она страшная…

Улыбаться полезно, так говорят и пишут

Улыбка, даже насильственная, притворная, способна поднять настроение. И окружающим больше нравятся улыбающиеся люди. Так легче устанавливать контакты и находить друзей. Улыбнитесь, когда вам грустно – и грусть пройдет! Это не совсем так. Сейчас ученые установили, что нет никакой обратной связи между изображением веселья и улучшением состояния. Наоборот, перейдя в режим «ручного управления», вы истратите последние крохи защитной энергии. Принудительная улыбка ничего не даст, а силы эта гримаса заберет.

В русских сказках глупец тем и отличается: он улыбается на похоронах и плачет на свадьбе. А слово «зубоскальство» имеет неодобрительное значение. Зубы скалит без повода или неумный человек, или злой насмешник. А смех без причины – признак сами знаете чего… Так уж сложилось в нашей стране; улыбаться во весь рот без повода было не принято. Это было нарушением норм этикета.

Фальшивую улыбку испытуемые в эксперименте безошибочно распознавали на фотографиях. И люди с «приклеенной» улыбкой не нравились, не вызывали симпатии. Их воспринимали как лицемеров, лгунов, двуличных персон, которые улыбаются с какой-то целью. Так что окружающие не «купятся» на неискреннюю улыбку, наоборот; примут вас за прислугу или за агрессора, который скрывает свои подозрительные замыслы.

В России искренность ценится дороже дежурной вежливости, такой уж менталитет в нашей стране. Множество испытаний, трудная жизнь, мороз и холод, – попробуйте-ка улыбаться окружающим при минус тридцати, замотанным в платки или в шапке, в тулупе с воротником до самых глаз? Не до вежливых улыбок. Поздоровался и пошел по делам. А с незнакомцами и здороваться не принято было, к ним относились с опаской; мало ли, что на уме у прохожего человека?

Улыбку у нас воспринимают как приглашение к контакту. Раньше могли в полицию забрать за улыбки незнакомым людям. Это исторический факт, не очень приличный. Мужчины и женщины, которые нелегально занимались самым древним ремеслом, но не имели на это официального разрешения, «желтого билета», ходили по Невскому проспекту и улыбались прохожим. Предлагали так свои услуги. Улыбнулись в ответ – выразили согласие… Полиция бдительно следила за слишком улыбчивыми людьми.

Улыбка – это знак, сигнал. Или предложение контакта, или демонстрация подчиненного положения, заискивание, – если речь о незнакомых людях, разумеется. Или нахальное «зубоскальство», с оттенком наглости. Так трактуются неуместные улыбки в нашей стране, например. Лицемерие и глупость были не в чести. Уважали людей серьезных, с чувством собственного достоинства.

А улыбаться полезно, это бесспорно. Только не против своей воли и не вопреки своему состоянию. И улыбаться приятным людям тоже можно. Но только в случае, если вы готовы вступить в общение потом. Может, вам улыбнутся в ответ. А может, навяжут общение и пристанут, извините. Так что спокойное, доброжелательное выражение лица лучше заученной улыбки. Честнее. Искреннее. И нет смысла гримасничать, растягивая губы, – обратная связь не работает. Улучшить настроение можно добрыми делами и мыслями, а не мимикой. А хорошее настроение вызовет искреннюю улыбку.

Отношения умерли

Неприятное сравнение, понимаю. Но все мертвое разлагается. Если не бальзамировать и не мумифицировать, не погрузить в формалин, не иссушить, не заспиртовать… Вот все это и проделывают с мертвыми отношениями, тратят огромный ресурс и драгоценное время. Делают чучелко отношений, стараются изо всех сил.

Человек поступил нехорошо, низко, подло; причинил страдания, предал. Но надо как-то жить дальше. Надо как-то принять и простить. И прощаем. И понимаем. И стараемся вспомнить хорошее – в точности, как в надгробной речи.

Только ничего не выходит, вот и все. Это мертвые отношения. Так когда-то из домашних питомцев делали чучела – на память. И ставили на камин. Странный обычай…

Находиться в мертвых отношениях тяжело. Это требует постоянных усилий. Рано или поздно они начинают отбирать энергию, мешать жить, тяготить, мучить… Хотя на вид они похожи на настоящие, живые, – особенно, если близко не смотреть и руками не трогать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Вкус мяты. Душевные книги для добрых людей

Похожие книги

100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства
100 лучших игр и упражнений для успешного супружества и счастливого родительства

Книга известного психолога-консультанта Михаила Кипниса представляет собой сборник психологических игр, упражнений и занимательных текстов, которые помогут выстроить эффективную и увлекательную групповую работу тренерам, педагогам, семейным психологам и консультантам. Описание каждого упражнения включает в себя рекомендации по его применению, необходимые материалы, инструкции участникам, оценку необходимого для его проведения времени и размера группы, вопросы для дискуссии с участниками и выводы, к которым они должны прийти.Супружеские пары, родителей и их детей это пособие обучит открытой и конструктивной коммуникации, установлению эмоционально богатых, доверительных отношений, укрепит партнерство между взрослыми членами семьи и детьми, даст почувствовать радость, ответственность и счастье семейного общения.

Михаил Шаевич Кипнис

Карьера, кадры
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес
11 врагов руководителя: Модели поведения, способные разрушить карьеру и бизнес

«Все – яд, все – лекарство», – говорил Парацельс. Это книга о том, как именно наши самые яркие достоинства превращаются в критические недостатки. Она посвящена деструкторам – сильным сторонам руководителя, вышедшим из под контроля. Каждое из этих качеств в определенной степени является полезным, а иногда даже необходимым, чтобы добиться успеха. Однако в стрессовых ситуациях они могут неудержимо набирать силу, серьезно подрывая эффективность руководителя и порой приводя к катастрофическим последствиям.Примерами деструкторов могут служить внимание к деталям, доходящее до перфекционизма, или уверенность в себе, которая превращается в самонадеянность. В книге подробно описаны одиннадцать наиболее распространенных деструкторов, приведены многочисленные примеры из жизни, предложены инструменты самодиагностики и множество практических советов и рекомендаций. При этом книга отнюдь не является «пособием по самообличению и самобичеванию» – наоборот, она проникнута оптимизмом и глубочайшим уважением к своеобразию каждой личности. Она – путеводитель, который выведет вас к светлой стороне силы.Книга также выходила под названием «Темная сторона силы. Модели поведения руководителей, которые могут стоить карьеры и бизнеса».

Дэвид Дотлих , Питер Кейро

Карьера, кадры