Уход за кожей ног. Жизнь без грибка

12. Если вы покрываете свои ногти несколькими слоями лака, обязательно хорошо просушивайте предыдущий слой, прежде чем наносить следующий. Обычно на ногти наносится около 4 слоев: основа, 2 слоя цветного лака и в завершение закрепляющий слой специального покрытия для блеска и прочности. Если у вас ногти слабые или ломкие, замените обычную основу под лак на лечебную укрепляющую. 2 слоев будет достаточно, чтобы максимально укрепить ноготь.

13. Не всегда есть возможность потратить достаточно времени на нормальную, полноценную просушку лака. Обычно быстросохнущие лаки и покрытия для блеска и прочности содержат спирт, который придает таким им некоторую хрупкость. Они быстрее скалываются. Лучше покрывать ногти обычными лаками, а сверху обрабатывать специальным маслом для быстрого высыхания или специальным спреем для просушки. Имейте в виду: после их использования лак не будет размазываться, но от возможных вмятинок и царапин эти средства не уберегут.

14. Никогда не сушите лак с помощью фена или другого источника тепла. Высокая температура заставляет лак расширяться и отходить от ногтя.

Средства для педикюра

Уход за ногтями на ногах позволяет не только поддерживать их в хорошем с эстетической точки зрения состоянии, но и предотвращает возникновение заболеваний и других проблем. Как это лучше делать? Уход за ногами – вещь сугубо индивидуальная. И не только потому, что кому-то жутко нравятся зеленые ногти, а кто-то на дух не переносит наличие едва заметного полупрозрачного лака. Только от вас, женщины, зависит, как будут выглядеть ваши ножки – весело, броско, необычно или классически строго.

Сегодня педикюр не ограничивается уходом за ногтями на ногах. Огромное значение имеют и состояние кожи, вен, строение ступни, походка и многое другое. Для педикюра необходимы 4 основных косметических состава. Это средства для распаривания, скрабы, кремы, гели, бальзамы. Их необходимо использовать дома, но о них надо еще знать для определенного «контроля» за работой в педикюрном салоне.

Средства для распаривания

Предназначены для смягчения кожи ступней. Средства, продающиеся в магазине, могут содержать антисептик для дезинфекции ног, увлажнитель и средство «сюрфактант», которое облегчает проникновение в глубь тканей активных ингредиентов. Соли Мертвого моря считаются одними из лучших благодаря большому количеству минеральных веществ. Наряду с искусственными могут использоваться и природные антисептики, такие как масло чайного дерева. Если в состав средства входит мыло, оно должно быть очень мягкого действия, по составу ближе к шампуню. Ниже мы приведем несколько рецептов ванночек для распаривания ног, которые Вы можете приготовить сами.

Рецепты ванночек

Соляная ванночка с добавлением йода

Требуется: 5 капель йода и 1,5 стакана кипятка, 2 ст. л. соли.

Приготовление. Растворите соль в воде, добавьте йод и добавьте горячую воду, опустите ноги в воду на 15–20 мин. Кстати, эта ванночка превосходно укрепляет ногти.

Ванночка с ромашкой и рябиной

Требуется: 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 2 ст. л. листьев рябины и стакан кипятка.

Приготовление. Залейте траву кипятком, дайте настояться в течение 15–20 мин.

Поцедите полученный настой, добавьте его в воду для ванночек и распаривайте ноги 20–25 мин.

Ванночка с крапивой

Требуется: 2 ст. л. череды, 1 ст. л. чабреца, 2 ст. л. крапивы, 1 ст. л. липового цвета.

Приготовление. Залейте 2 ст. л. череды, 1 ст. л. чабреца, 2 ст. л. крапивы, 1 ст. л. липового цвета 2 стаканами кипятка, настаивайте 15 мин, добавьте полученный настой в воду для ванночек.

Применение. Опустите ноги на 25 мин.

Крахмальная ванночка

Требуется: 1,5 стакана картофельного крахмала.

Приготовление. Заварите 1,5 стакана картофельного крахмала 3 стаканами кипяченой воды, немного остудите.

Применение. Опустите в приготовленную ванночку ноги на 20 мин. Эта ванночка замечательно смягчит кожу ног, сделает ее более упругой и предотвратит растрескивание и шелушение.

Ванночка из цветков ромашки и мать и мачехи

Требуется: 4 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. измельченных листьев мать-и-мачехи. Приготовление. Смешайте 4 ст. л. цветков ромашки и 2 ст. л. измельченных листьев мать-и-мачехи, залейте полученную смесь 2 л кипятка, пусть настоится в течение 20 мин. Процедите настой, добавьте теплой воды.

Применение. Принимайте ванночку примерно 25 мин. Этот рецепт поможет увлажнить и смягчить излишне сухую кожу ног.

Ванночка из отвара дубовой коры и листьев подорожника

Требуется: 1/2 стакана смеси подорожника и дубовой коры.

Приготовление. В 1 л воды добавьте 1/2 стакана измельченной смеси подорожника и дубовой коры. Проварите в течение 15 мин на водяной бане. Пусть отвар настоится примерно полчаса, затем разбавьте его 2 л теплой воды. Применение. Принимайте ванночку 15–20 мин. Она поможет быстрому заживлению мелких ранок порезов.

Ванночка из дубовой и ивовой коры

Требуется: 1 часть ивовой коры, 2 части дубовой коры.