Читаем Уход за лицом. Краткая энциклопедия полностью

Термоактивные маски используют для местного повышения температуры, благодаря которому расширяются поры, активизируются глубокие слои кожи, мышцы. Перед применением маски необходимо очистить лицо, сделать пилинг, нанести маску из геля специальным шпателем, избегая области глаз и губ, снять ее через 1 ч. Снимать маску достаточно затруднительно, для облегчения этого процесса можно поиграть мышцами лицами под маской. Наносят маску 1 раз в неделю в течение 5-ти недель. Для профилактики – 2 раза в месяц.

Тонизирующие маски

Тонизирующая маска незаменима для кожи лица после трудного тяжелого дня, когда кожа устала и потеряла свой блеск и свежесть.

Маски готовятся просто и быстро, без лишних затрат. Они возвращают коже свежесть и отдохнувший вид. Свежеприготовленную маску надо нанести на лицо, через 20 мин, когда кожа впитает необходимые микроэлементы, смыть теплой водой. Для большей эффективности можно нанести на лицо питательный крем.

Маска картофельная

Требуется: 50 г картофеля, 20 мл лимонного сока, по 1 ч.л. поваренной соли, сухого молока, 1 желток.

Приготовление: смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска малиновая

Требуется: 100 г малины, 50 мл молока.

Приготовление: смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Тонизирующая маска для жирной кожи

Маска с дрожжами

Требуется: по 2 ч.л. дрожжей, сока кислой капусты, по 20 капель витаминов А и Е в масле, камфорного спирта.

Приготовление: смешать сок с дрожжами, настоять 20 мин, смешать с другими ингредиентами.


Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска с ягодой

Требуется: по 2 ст. л. земляники, черной смородины, 4 ст. л. овсяной муки.

Приготовление: смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Тонизирующая маска для сухой кожи

Маска с цедрой мандарина

Требуется: 20 г измельченной цедры мандарина, 1 желток, 1 ст. л. сметаны, 1 ч. л. растительного масла.

Приготовление: смешать желток, сметану, цедру, настоять 20 мин, добавить масло, перемешать.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска с прополисом

Требуется: по 1 ст. л. сливок, огуречного сока, 20 капель прополиса.

Приготовление: смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Тонизирующая маска для комбинированной кожи

Маска с творогом

Требуется: по 1 ст. л. сметаны, творога, 1 ч.л. поваренной соли.

Приготовление: смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска с виноградом

Требуется: 3 ст. л. ягод винограда, 1 яйцо.

Приготовление: смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Питательные маски

Питательные маски применяют для придания коже ровного оттенка, эластичности, насыщения ее питательными веществами и витаминами. Маски рекомендуется делать 3 раза в неделю. Измельчать и смешивать продукты лучше в блендере, для получения однородной консистенции без комочков. Маску нужно наносить на очищенную кожу. Через 20 мин, когда витамины впитаются, смыть теплой водой. При необходимости смазать лицо питательным кремом.

Питательные маски для нормальной кожи

Маска с яйцом

Требуется: 1 яйцо, 50 мл свежего яблочного сока.

Приготовление: взбить ингредиенты миксером до однородной массы.


Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска с морковью

Требуется: 50 г моркови, 40 г белокочанной капусты, по 1 ч.л. жидкого меда, сливок.

Приготовление: смешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Питательные маски для жирной кожи

Маска с медом

Требуется: по 2 ст. л. овсяной муки, жидкого меда, 1 яйцо.

Приготовление: смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо, смыть теплой водой через 20 мин. Нанести питательный крем.

Маска со сметаной

Требуется: 50 г яблочной мякоти, по 1 ст. л. сметаны, миндального масла, 1 белок.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия красоты

Похожие книги

300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
300 рецептов ухода за кожей. Маски. Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов

Пилинг — «очистка, ошкуривание, отскабливание». Это один из самых популярных и эффективных способов ухода за кожей лица и тела. Еще в Древнем Египте люди «скоблили» кожу, чтобы сделать ее сияющей, избавиться от морщинок, шрамов, рубцов. На протяжении тысячелетий люди на всех континентах изобретали все новые и новые методы пилинга.В книге описаны рецепты, которые помогут читателю сделать практически профессиональный пилинг у себя дома. Кроме того, вы узнаете о возможностях и опасностях экзотического и специального методов пилинга, которые можно получить в специализированных салонах, клиниках и на курортах.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Мария Вадимовна Жукова

Здоровье
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов
Как лечатся врачи. Правда, скрытая от пациентов

Порой трудно представить, какую сложную работу проводят врачи при постановке каждого диагноза, при составлении схемы лечения для каждого пациента… Случается так, что ошибаются и умные, опытные, абсолютно компетентные врачи. Человеческий фактор нельзя сбрасывать со счетов. К ошибкам могут приводить усталость или сильное нервное потрясение.Разумеется, всецело и всесторонне оценить работу врача может только другой врач, потому что для этого нужны профессиональные знания. Но в определенной степени это способен сделать и грамотный пациент.Разумеется, всю медицинскую премудрость, даже в упрощенном виде, в одну книгу вместить невозможно. Мы с вами рассмотрим только наиболее распространенные хронические заболевания и поговорим о том, какое обследование и какое лечение нужно при них проводить. В первую очередь для того, чтобы оценить профессионализм и добросовестность своего врача, вы должны понимать, насколько полно он вас обследовал и насколько полноценное лечение вам назначил. Мы поговорим о том, какие противопоказания имеются у наиболее популярных препаратов, и о том, какие препараты нельзя сочетать друг с другом. Короче говоря, мы с вами обсудим много полезного и нужного.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Евгений Мясников

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг