Читаем Уход за волосами полностью

По ряду причин, которых мы коснемся ниже, волосы выпадают. После каждого расчесывания на расческе остается небольшое количество волос (30–40), что считается вполне нормальным явлением.

На голове выпадение волос происходит каждые 2–4 года, а брови, ресницы и волосы подмышечных впадин выпадают каждые 3–4 месяца.

Типы волос

Сохранение волосяного покрова, здоровье волос – проблема, которой человек уделяет внимание на протяжении всей жизни. Наличие волос вообще, тем более красивых и неповрежденных, важно для самоощущения человека так же, как и наличие здоровых зубов, кожи, желудка и пр. Решение проблемы заключается в поддержании нормального состояния волос. За этим стоит немало факторов: и общее состояние здоровья, и настроение, и качество питания, и главное – постоянный хороший уход за ними.

Прежде всего нужно правильно определить тип своих волос: сухие ли они, жирные или нормальные.

Нормальные волосы достаточно густые, эластичные, гладкие, блестящие, без посеченных концов, с нормальным слоем жирового покрова на наружном слое.

Сухие волосы имеют пониженное салоотделение, они тоньше нормальных, хрупкие, ломкие, секутся, подвержены влиянию различных атмосферных явлений.

Жирные волосы – волосы с избыточным салоотделением. Они чрезмерно эластичны, плохо поглощают воду, склеиваются в некрасивые пряди с повышенным блеском, что придает прическе неопрятный, отталкивающий вид.

С учетом особенностей волос применяют формы и средства ухода за ними. Но даже нормальные волосы могут заболеть, стать сухими, ломкими под воздействием солнца, морской или жесткой воды, после стресса, болезни, окраски, химической завивки и пр. Однако здоровье волосам можно вернуть, зная, что и как делать.

Чтобы узнать, к какому типу относятся ваши волосы, потрите в течение минуты кожу волосистой части головы указательным пальцем, а затем прижмите палец к листочку папиросной бумаги. Если бумага хорошо промаслится, значит, кожа жирная. Если на ней останется слабый отпечаток – сухая. Жирный отпечаток на папиросной бумаге свидетельствует о том, что кожа головы у вас нормальная. Этот опыт можно проводить только по прошествии двух-трех дней после мытья головы шампунем.

Нормальные волосы достаточно эластичные, густые и не тонкие. На коже головы отсутствуют перхоть и зуд. Это значит, что кровообращение в коже нормальное. То есть происходит хороший обмен в тканях и работе сальных желез – выводные протоки сальных желез не забиты и вырабатывают жировое вещество, смазывающее поверхностный слой кожи. Это самое жировое вещество сальных желез предохраняет кожу от пересыхания и придает ей эластичность. Волосы не секутся, и их можно с легкостью уложить в красивую прическу, они не склеиваются и в отдельные пряди. Жирные волосы обильно покрыты жиром, очень эластичные и поглощают меньше воды, чем нормальные. Они очень сильно блестят и скатываются в отдельные пряди.

Еще один недостаток жирных волос заключается в том, что избыток кожного сала постоянно откладывается на голове в виде чешуек или желтых корочек и вызывает зуд. Волосы через очень непродолжительное время после мытья становятся неопрятными. Поэтому они требуют очень тщательного ухода.

При таких волосах избегайте носить платья и костюмы с высокими и тесными воротниками. Но в отличие от сухих и нормальных волос жирные легко переносят перманентные завивки. Сухие волосы требуют не меньшего ухода. Они значительно тоньше, чем нормальные, и более чувствительны к воздействию атмосферных явлений, химических и косметических средств. На коже головы часто появляется сухая перхоть, которая при расчесывании падает на одежду и доставляет много неприятных моментов. Сухие волосы нередко напоминают искусственные, так как из-за пониженного салоотделения они теряют эластичность и блеск, становятся тусклыми и ломкими, секутся на концах. Мыть голову следует пореже, и обязательно шампунями, содержащими вещества, смягчающие волосы и способствующие их росту. Много хлопот доставляют тонкие волосы.

Недостаток витаминов и другие неприятные воздействия истощают защитный слой волос. Если у вас тонкие волосы, делайте короткую стрижку. И перманентная завивка не всегда красиво выглядит на них. Мыть тонкие волосы рекомендуется шампунем, содержащим какое-нибудь питательное масло, тогда они сохранят природную легкость и воздушность. Волосы с расщепленным стержнем в виде кисточки или с петельками являются следствием неумелого обращения, когда кератиновый слой волосяного стержня постоянно подвергается всевозможным манипуляциям. Зачастую сами хозяйки виноваты в состоянии своих волос. На них сказываются многочисленные стрессы на работе и дома, неправильное питание, физические и химические повреждения. Словом, хлопот они доставляют не меньше, чем фигура.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно – с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I
Шри ауробиндо. Эссе о Гите – I

«Махабхарата» – одно из самых известных и, вероятно, наиболее важных священных писаний Древней Индии, в состав этого эпоса входит «Бхагавад-Гита», в сжатой форме передающая суть всего произведения. Гита написана в форме диалога между царевичем Арджуной и его колесничим Кришной, являющимся Божественным Воплощением, который раскрывает царевичу великие духовные истины. Гита утверждает позитивное отношение к миру и вселенной и учит действию, основанному на духовном знании – Карма-йоге.Шри Ауробиндо, обозначив свое отношение к этому словами «Вся жизнь – Йога», безусловно, придавал книге особое значение. Он сделал собственный перевод Гиты на английский язык и написал к ней комментарии, которые впоследствии были опубликованы под названием «Эссе о Гите». Настоящий том содержит первую часть этого произведения.

Шри Ауробиндо

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Самосовершенствование / Прочая религиозная литература / Религия / Эзотерика / Здоровье и красота
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!

В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская медицина уже три тысячи лет опирается на сбалансированную систему питания. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым – научись «чистить» мозг. Специалисты Поднебесной знают, как быстро сбросить лишние килограммы. В самых трудных случаях китайский врач и астролог решают проблему сообща.

Савелий Ефремович Кашницкий , Савелий Кашницкий

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг