Читаем Ухоженный бюст. Иди на таран – он не устоит полностью

Весна, несомненно, прекрасное время года. Весна пробуждает все живое от долгого зимнего сна. Хочется петь и радоваться. Хорошее настроение – залог здоровья. Однако не забывайте про кожу груди. На ней во вторую очередь (в первую – на вашем лице) скажется переход на весенний режим. Прежде всего организм будет «страдать» от нехватки витаминов. Значит, кожу надо будет активно питать. И питать не только жирными увлажняющими кремами и масками, но и витаминами. Авитаминоз может выражаться в том, что на груди, возможно, появятся мелкие трещинки, шелушащиеся участки, угорьки. Изменится цвет груди – сероватый, с еле различимыми желтоватыми пятнами. Розовый цвет коже вернут витаминные настои, аппликации, лосьоны.

Питательные аппликации

Желтково-жировая смесь

Для приготовления смеси вам понадобится 1 яйцо, 20 г растительного масла, 15 г воды, 10 г лимонного сока. Разбейте яйцо и отделите желток от белка. Растительное масло подогрейте и смешайте со взбитым желтком. В смесь добавьте воды и лимонного сока. Готовый состав разделите на три части и наложите одну часть тонким слоем на кожу груди, через 1 минуту на первый слой наложите второй, и через 2 минуту наложите последний слой. Как только почувствуете, что аппликация начала стягивать кожу на груди, смывайте ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Аппликация из льняного семени Такая аппликация благоприятно воздействует на кожу, страдающую от нехватки витаминов. Для приготовления маски вам понадобится 40 г льняного семени, 2 стакана воды. Льняные семена залейте водой и кипятите до готовности. Разваренное семя тонким слоем наложите на кожу в области декольте на 10 минут. Смойте маску теплой водой.

Витаминная травяная аппликация Вам понадобится 2 ст. л. смеси из следующих трав: подорожника, мяты, ромашки 200 г кипятка и 20 г картофельного крахмала. Травяную смесь залейте кипятком. Через час, когда настой будет готов, процедите его и добавьте картофельного крахмала. Готовую смесь наложите на кожу груди на 15 минут и смойте теплой водой.

Аппликация из листьев ягод Из ягодных листьев также можно сделать витаминную аппликацию для ослабленной кожи груди. Воспользуйтесь ежевичными, малиновыми и калиновыми (калину можно заменить мать-и-мачехой) листьями. Измельчите их до кашицеобразного состояния. Грудь предварительно смажьте очень жирным кремом и верху наложите измельченные ягодные листья. По истечении 10 минут аппликацию снимите ватным тампоном.

Аппликация из листьев одуванчика

Листья одуванчика содержат все необходимые витамины (аскорбиновую кислоту, железо, каротин, витамины), поэтому вам будет нелишним воспользоваться ими. Листья одуванчика (одуванчик можно заменить щавелем) мелко порежьте и смешайте с протертым творогом. Полученную кашицу наложите на кожу груди на 10 минут. По истечении этого времени снимите смесь ватным тампоном, смоченным в молоке.

Лосьоны Ежедневный уход за грудью в весеннее время осуществляется, как и в любой другой период года, с помощью витаминных настоев и лосьонов. Они питают кожу груди, хорошо увлажняя ее и повышая ее тонус.

Лосьон «Молочный» Он хорошо подходит для ежедневного использования. Для приготовления лосьона вам понадобится 3 ст. л. сухих лепестков шалфея, полстакана молока. Лепестки шалфея залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение 20 минут. Настой процедите и добавьте полстакана молока. Полученным лосьоном протирайте кожу груди каждый вечер.

Лосьон «Витаминный»

Этот лосьон богат веществами, благотворно влияющими на ослабленную кожу груди. Для приготовления настоя вам понадобится 40 г смеси следующих трав: подорожника, шалфея, мяты, ромашки, петрушки, розы и 1 стакан кипятка. Сухой сбор заварите кипятком.

В течение суток настаивайте лосьон. Протирайте кожу каждый вечер ватным тампоном.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов питания при пищевой аллергии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах пищевой аллергии. Главное при пищевой аллергии – получать правильные продукты питания. 93 % случаев пищевой аллергии вызваны всего восемью продуктами. В порядке убывания аллергенных свойств они расположены следующим образом: яйца, арахис, молоко, соя, лесные орехи, рыба, ракообразные, пшеница. Есть такое понятие, как «перекрестная аллергия». Люди, имеющие аллергию на пыльцу деревьев, должны отказаться от косточковых ягод и фруктов, орехов, сельдерея, укропа, моркови. Люди, имеющие аллергию на злаковые и луговые травы, ограничивают употребление хлеба, хлебобулочных изделий и т. д. Но! Соблюдать диету – не значит голодать. Читайте нашу книгу, и вы сможете подобрать себе диету при любом виде пищевой аллергии.

Ирина Вечерская

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг