Улучшите ваше зрение

Самая важная часть процесса улучшения заключается в том, чтобы постоянно убеждать себя в происходящем улучшении зрения и делать это до тех пор, пока вы полностью не поверите в данное утверждение. Для этого придется много разговаривать с самим собой — в конце концов, иногда это единственная возможность побеседовать с умным человеком!

В плане создания новой реальности вы уже поставили перед собой цель и решили, что будет в ней истинным — ваше зрение станет более ясным. Это первый из трех шагов, упомянутых в главе 4. Теперь вы должны продолжить укрепление своего восприятия того, что это происходит сейчас (шаг 2), до тех пор, пока не будете знать, что это действительно так и что для вас процесс успешно завершен (шаг 3).

Знание — это одно из состояний разума, ощущение уверенности, для существования которого не нужны внешние свидетельства, а только решение, принятое в вашем сознании.

Существует два вида «знания», на которые мы можем опереться. Первый — это знание того, что процесс улучшения идет успешно и непрерывно и что он гарантирует конечный результат.

Второй — это знание того, что процесс завершен и больше не требует постоянных усилий. Чтобы пробудить такое ощущение, можно использовать свидетельства из внешнего мира, такие как результат проверки зрения.

Для создания и сохранения первого вида знания вам нужно непрерывно поддерживать восприятие того, что процесс улучшения происходит сейчас — не только в ваших мыслях (потому что, если вы будете жить только в мыслях, это помешает вам присутствовать в настоящем моменте), но и в отношениях с тем, что происходит вокруг вас.

В мыслях вы будете прогрессировать в позитивном направлении, отыскивая основания для того, чтобы все больше и больше убедить себя в успехе программы. Вы должны постоянно повторять про себя следующее:

>> Если это могут сделать другие люди, я тоже смогу.

>> У каждого из нас в распоряжении один и тот же механизм — наше сознание, — который сделает все, на что мы его запрограммируем.

>> Если это было сделано однажды, это можно будет сделать снова.

>> То, что может сделать один человек, сможет сделать и любой другой.

>> Вопрос не в том, смогу ли я это сделать, а, скорее, в том, как я смогу это сделать.

>> У меня есть необходимые инструменты, и я делаю это сейчас.

По мере того как вы будете этим заниматься, ощущение уверенности будет непрерывно усиливаться. В то же время очень важно видеть, что происходит вокруг вас сейчас — в постоянном настоящем моменте времени, где вы живете в течение всего дня, — и использовать вещи, которые вы делаете в настоящем, для позитивного программирования своего разума.

В качестве инструмента позитивного программирования можно использовать, например, процесс принятия пищи. Вот как вы можете построить убедительную логическую цепочку: «Мое тело с помощью сигнала — аппетита — попросило меня об этой еде, и поэтому ее можно считать именно тем видом пищи, который нужен моему телу для улучшения зрения. Возможно, в этой еде содержатся как раз те витамины и минералы, которые необходимы для процесса улучшения. Эта пища помогает мне лучше видеть. Мое тело всегда просит именно то, что ему нужно. Выполняя его пожелания, я ускоряю процесс исцеления. У каждого человека разные потребности, и моему телу эта еда нужна сейчас. Поскольку мне она нравится, я часто включаю ее в рацион и тем самым доставляю телу то, что ему нужно получить и использовать. Каждый прием пищи укрепляет мое здоровье и помогает улучшить зрение».

Когда вы будете выводить из организма отходы жизнедеятельности, можно сказать себе: «Сейчас из моего тела выходят ненужные отходы и токсины, и оно возвращается в естественное состояние равновесия. Система выведения работает превосходно, и поэтому результатом каждого акта выведения отходов становится укрепление моего здоровья и улучшение ясности зрения».

Чем бы вы ни занимались в течение дня, можете говорить себе: «Это как раз то, что помогает мне лучше видеть». Когда вы просто расслабляетесь, можно напомнить себе: «Релаксация — это как раз то, что мне сейчас нужно. Когда я расслабляюсь, мои мысли проясняются, а тело и сознание избавляются от стресса и напряжения. То же самое происходит с глазными мышцами, которым пришлось перенести слишком большое напряжение. Поэтому каждый миг релаксации помогает мне укрепить здоровье и улучшить зрение. Я смогу смотреть более расслабленно и позитивно. Собственно говоря, я уже сейчас смотрю на все более расслабленно и позитивно».