Улыбнись, пока не поздно!

В ней благородство седины манящей,

А ножки, а ступней плывущий шаг…

Кто этого не видит, тот дурак!

А что за кожи чудный цвет!

Как живописен мой портрет!

Мой дивный бюст - лишь только заиграет,

Мужские очи радостью сияют!

А что за ручки, пальцы, ноготочки!

Как нежны, круглы, мягки локоточки!

Я вместо музы вдохновлю поэта, музыканта, Мои достоинства раскроют все таланты!

Любой художник схватится за кисть,

Лишь в поле зрения его я появись!

Люблю я Бога, и себя,

И это счастье

Мне помогает,

Если на душе ненастье.

О, мой Создатель, благодарна я душою,

Пребудь же ты вовек со мною!

Люби и ты себя, мой друг,

Познаешь радости преображения вокруг,

Не бойся жить, с тобой Господь,

Доверься, и печаль пройдет!

Желаю счастья всем, дарю его сполна,

И от него кружится голова,

И радость с целом мире пребывает…

Н Дитц, Германия Если на стихи по поводу самой себя вас сразу не «пробивает», то начните с прозы - как получится. НЕ откладывайте, начинайте сразу писать на специально отведенном ниже месте. Потом вы перепишете этот текст красивым почерком и повесите где-то у себя в комнате, чтобы ода вам как можно чаще попадалась вам на глаза и еще раз напоминала о том, какой вы замечательный человек. Итак, вперед!

ОДА МНЕ

____________________

Я люблю тебя, жизнь!

Вкус жизни зависит от вкуса живущего

Е. Гигаури Интересное существо - человек: вместо того чтобы радоваться и быть благодарным за то, что у него есть, он считает это само собой разумеющимся и грустит о том, чего у него пока нет Получив это, он, не успев поблагодарить, сразу начинает грустить о следующем Нам всегда кажется, что наша жизнь - там, где нас еще нет, наша жизнь в том, чего мы еще не можем себе позволить Давайте задумаемся: ведь наша жизнь тоже достойна благодарности!

Понаблюдайте за собой и окружающими вас людьми Вы наверняка отметите закономерность: чем более мы неблагодарны, тем менее Жизнь склонна давать нам подарки. А зачем? Ведь мы все равно недовольны! Если мы неблагодарны жизни сейчас, то вряд ли будем благодарны в будущем. Мы всегда найдем, о чем попереживать и что осудить!

И наоборот. Чем более мы довольны и благодарны сегодня, тем добрее на нас смотрит Жизнь и охотней исполняет наши желания.

Вы и сами прекрасно знаете: нет смысла заботиться о том, кто вечно недоволен Он был недоволен вчера, он недоволен сегодня, и ваша помощь мало что изменит в его восприятии жизни Вам не хочется заботиться о том, кто вечно недоволен Он вашу помощь не заметит, не поблагодарит и не порадуется жизни Все бесполезно Точно так же поступает с нами и Жизнь Если вы искренне благодарите ее сегодня, она меняет к вам свое отношение.

В этой главе мы сделаем упражнение, основанное на чувстве благодарности. Многие люди, выполнившие его, отмечали, что жизнь чутко на это реагирует: «вдруг» случается что-то приятное, находится повод для радости, исполняется давнее желание * Умная мысль Ни одно доброе дело не остается безнаказанным Г. Видал Напишите письмо Напишите благодарственное письмо своей Жизни, даже если не знаете, за что можете поблагодарить ее. Если же вам кажется, что сегодня нет повода для благодарности, это письмо необходимо написать немедленно и, желательно, не один раз.

Ваша благодарность должна быть бескорыстной! Если вы делаете это лицемерно, только из желания получить выгоду (например, я тебя поблагодарю сейчас, а ты мне за это сделай так-то и так-то…), это абсолютно бесполезная затея! Поблагодарите свою судьбу безо всякой цели, как мы благодарим за неожиданный, но очень приятный подарок от близкого человека. Ведь нам не важно, что он о нас подумает в этот момент! Благодарность просто является порывом нашей души Поблагодарите вашу жизнь за все, что имеете? и за все, чего не имеете, за все, что у вас было и есть. Поблагодарите ее за то, что еще будет, хотя вы можете даже не знать, что это.

Мы специально не приводим рекомендаций по поводу того, как лучше написать это письмо Напишите свое письмо, ни на кого не оглядываясь, не сравнивая свою жизнь с чужой. Поблагодарите свою жизнь, ведь ничего этого могло и не быть Если вы затрудняетесь в написании такого письма, предлагаем несколько поводов, за что каждый (или почти каждый) может поблагодарить свою жизнь: * за то, что вы родились, * за тело, в котором вы живете, * за место, в котором вы появились на свет, * за свое детство, * за родителей, * за друзей детства, * за учителей в школе, * за юношеские приключения, * за годы учебы, * за первую любовь, * за незабываемые поездки и путешествия, * за встречи c разными интересными людьми, * за всех мужчин (женщин), что встречались вам, * за любимого человека, с которым вы живете сейчас, * за семью, за ваших детей, * за вашу работу или дело, которым вы занимаетесь, * за все уроки, которые давала вам судьба, * за все испытания, которые сделали вас сильнее и мудрее, * за свое будущее, * за то, что вы знаете, что такое жизнь!