Читаем Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто полностью

Страхи сильны тогда, когда мы их прячем от самих себя, подавляем, вытесняем, стыдимся, критикуем себя за них, боремся. Тогда они становятся в тысячу раз сильнее. Невидимой пленкой они окутывают все, проникают в каждую мысль, в каждое действие. Еще лучше, если эти страхи ты можешь проговорить кому-то близкому и безопасному для тебя. Вообще здорово, если сможешь их проговорить психологу. Причем очень важно проговорить конкретно самый страшный страх. В «озвучке» он может показаться даже глупым. Этим произнесением и признанием ты вынимаешь ту энергию, которая шла на подавление этого страха и запускаешь невидимые потоки жизни, которые приводят твой мир в движение.

Второе. Начать действовать. «Выходить в поля» маленькими шажками. Девушки признавались мне, что теоретически они себе это представляли много раз, и вроде страха не было, но на практике оказалось, что даже на свидание сходить страшно. Отвыкла, потеряла «былую легкость» и т. д.

Вылезай в мир отношений без далеко идущих планов. Просто начинай делать вылазки. С подругами и без. Очень важно потихоньку выходить из норки. Попробуй почувствовать, насколько твой мир при этом с тобой. Насколько ты сама в контакте с собой. Ущипни себя ☺. Все на месте?

Как именно ты будешь выползать – выбирать тебе. Ты можешь подключить подругу, тренинги, сайты знакомств или что-то другое. Выбери тот способ, который – для начала – раскрепостит энергию, разбудит, даст вкус. Не ставь себе цель сразу найти мужа – это, возможно, только напряжет. Твоя задача – разбудить себя.

Когда ты прошла этап осознанного одиночества, ты будешь вступать в отношения более цельной. Нет, это не избавит тебя от тех трений, которые несут любые отношения. Ведь самостоятельно мы можем работать с чем угодно, кроме отношений. Медитируя на свое совершенство в одиночестве, мы можем стать почти просветленными. Но только почти…Именно через отношения мы получаем самый важный вкус жизни. И в глубине души мы знаем это. Женская природа хочет отношений. Это – не вынуждение. У тебя всегда есть ПРАВО быть в одиночестве. Это не наказуемо, не стыдно, не плохо. Просто есть еще один путь. Который можно пройти вдвоем, не предавая себя.

А зачем мне, собственно, отношения? Когда я все могу сама

Как хорошо, что ты ушел.Будь я тобой, и я бы тожеСбежала б от себя такой,На апокалипсис похожей.Благословляю твой мятеж.Не буду я досадой гадкойИ молью пожранных надеждТрясти перед тобой охапкой.Как хорошо, что ты не смогУнылых драм терпеть занудство,Удушливой заботы шелк,Фантазий глупых безрассудство.Теперь не нужен никомуДуши моей стриптиз кровавый,Маниакальной мести кнут,Истерик буйных карнавалы.Как хорошо, что ты ушел.Свободе сердца – аллилуйя.Мне снова воздух разрешен.Себя – не прячу. Не ворую.Юлия Свияш

«А зачем мне отношения? Я же, в принципе, без них живу, без мужчины все могу сама…»

Я так часто слышала этот вопрос от женщин, что пришлось в нем разобраться. Мне всегда казалось, что с этим вопросом что-то не так.


А не так вот что. Этот вопрос задан из логики, из ума. Потому что из сердца такой вопрос не возникает. У отношений нет никакого смысла на уровне логики. Ну, действительно: если уровень выживания обеспечен, и все свои потребности ты научилась сама удовлетворять, то другой человек в твоем личном пространстве тяготеет к статусу инородного тела. Свободу стесняет, считаться с собой обязывает, заботы требует… В общем, от него одни сложности.


Вопрос «Зачем мне отношения?» может задать женщина только в том случае, если она перестала слышать свое сердце (или оно хранит непереваренный болезненный опыт). Ведь неслучайно этот вопрос интересует уверенных в себе, свободных, незамужних девушек и женщин, уже имеющих в прошлом опыт неудачных отношений или семейной жизни. Если рассуждать в категориях прагматизма, то получается, что незачем.

Раньше такой вопрос женщины просто не поняли бы. Мужчина для женщины был «прослойкой безопасности» между ней и внешним миром, главным добытчиком и кормильцем. Выживание напрямую зависело от него, и общество было к незамужним женщинам не так лояльно, как ныне. Сейчас все сгладилось и не выглядит таким категоричным.

Все базовые потребности женщина в современном мире может, в принципе, удовлетворить и без мужчины. И на «внутренних весах» у женщины от мужчины иногда больше минусов, чем плюсов.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия