Читаем Умная, красивая и не замужем. Стать женой легко и просто полностью

А одна моя студентка рассказывала, как, приехав ночью в ветклинику со своей кошкой, познакомилась с ветеринаром, который сначала показался ей недружелюбным и хмурым (еще бы, всю ночь принимать несчастных животных, попавших в неприятные ситуации, и их хозяев, у которых сдают нервы). Она тоже нервничала и чуть было не написала жалобу. Потом, сидя в коридоре, пока ее кошке зашивали ухо и глаз, она подумала о том, как это, должно быть, трудно – дежурить всю ночь на экстренной помощи. И после операции сердечно поблагодарила доктора-спасителя. Оказалось, что он – заведующий этой клиникой. Неожиданно разговорившись, выяснили, что они почти соседи. Сейчас они собираются пожениться. Да, с первого взгляда он не похож на того, кого она представляла себе в мечтах. Но когда они пообщались, ей стало необыкновенно тепло. Они шутят, что их судьбу устроила кошка.

Любовь стучится в наши двери и сердца гораздо чаще, чем мы можем себе представить. Но она не может протиснуться сквозь рамки наших представлений и ожиданий о том, как именно это должно быть.

Может быть, Любовь придет к тебе тихо и просто, не переворачивая мир вверх тормашками, а просто тихой домашней кошечкой вкрадется на мягких лапках и свернется уютно калачиком. И займет все пространство души.

А может быть, она придет, как Большой Взрыв, разбив твой хрустально-самодостаточный мир на тысячи осколков…

А может быть, ты встретишь Любовь там, где совершенно не ожидаешь? И от того, от кого совершенно не ожидаешь ее?

По-разному приходит Любовь. Дело лишь в том, насколько ты открыта ей.

Я на своих программах иногда даю девочкам упражнение. Очень простое, с первого взгляда.

Упражнение «Улыбка»

Сто раз в день улыбнись. Всем, с кем встречаешься взглядом. Не важно, мужчина это, женщина, пожилой человек или ребенок. Это абсолютно не важно. Мы тренируем навык.

Сначала это оказывается трудным. Иногда лицо просто не хочет улыбаться. Плохое настроение или неприятности на работе, или усталость – да мало ли в жизни сложностей? Но когда, совершив доброе насилие над собой, они начинают дарить улыбки прохожим, продавцам, мужчинам на заправке, привлекательным незнакомцам (им улыбаться страшнее всего), жизнь начинает их одаривать сюрпризами. Чего только не рассказывали участницы тренингов!

Эта простая техника не только поднимает энергию, но и открывает ваше пространство для возможности познакомиться. А главное – создает внутри тебя самоощущение, что тебе легко быть открытой. Попробуйте улыбнуться сто раз в день.

Иногда после моих программ девочки отмечают интересный эффект. Они перестали ждать «настоящей жизни», а стали ею жить.

Почитай-ка ☺

Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви». Очень рекомендую эту книгу тем, кто устал разочаровываться после бурных чувств.

Вместо послесловия

На бельевой веревке сушится Любовь.Ее терзает ветер не жалея,И я ее терзала вновь и вновь,Пока она совсем не побелела.На бельевой веревке сушится Душа,Отстиранная дочиста, вручную.А я иду на берег не спеша,И по себе, вчерашней, не тоскую.Ну, все. Белеет парус мой.Белеет и летит над морем чайкой.Вдыхаю соль, а по ногам прибойЛаскается собакой-попрошайкой.Юлия Свияш

Эта глава будет очень короткой. Я коротко подведу итоги этой книги.

Чтобы встретить человека, с которым вы сможете стать парой и семьей, тебе крайне пользительно:

1. Принять свой возраст и свою судьбу в той точке, в которой ты живешь сегодня.

2. Радостно захотеть отношений. Умом, сердцем, телом. На всех уровнях. А для этого – освободиться от того, что тебе их хотеть мешает.

3. Достать свою энергию из внутренних конфликтов и поедания самой себя.

4. Выйти из транса выживания и гиперматеринского образа жизни.

5. Развестись с работой, если ты за ней замужем.

6. Отпустить контроль и невроз ожидания. Делать что должно, а результат – делегировать Богу.

7. Выйти из безнадежных, бесперспективных или зависимых отношений, если ты в них застряла.

8. Развивая сознание ценной женщины, перестать догонять мужчин(у). Начать убегать.

9. Увидеть, что семья и отношения – это место счастья.

10. Вытолкнуть себя из образа свободной и самодостаточной женщины – если ты в нем сидишь уже не первый год.

11. Ласково послать в сад всех, кто может расстроиться от того, что ты полюбишь и выйдешь замуж.

12. Вычистить, если оно есть, дурное послевкусие прошлых отношений или хотя бы перестать быть их жертвой.

13. Открыть глаза, ум и сердце, начать замечать свободных мужчин.

14. Прочувствовать, кто тебе на самом деле нужен, каков твой образ совместимости.

15. Если ты в норке, выходить в мир, в пространство отношений.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было
Миф об утраченных воспоминаниях. Как вспомнить то, чего не было

«Когда человек переживает нечто ужасное, его разум способен полностью похоронить воспоминание об этом в недрах подсознания – настолько глубоко, что вернуться оно может лишь в виде своеобразной вспышки, "флешбэка", спровоцированного зрительным образом, запахом или звуком». На этой идее американские психотерапевты и юристы построили целую индустрию лечения и судебной защиты людей, которые заявляют, что у них внезапно «восстановились» воспоминания о самых чудовищных вещах – начиная с пережитого в детстве насилия и заканчивая убийством. Профессор психологии Элизабет Лофтус, одна из самых влиятельных современных исследователей, внесшая огромный вклад в понимание реконструктивной природы человеческой памяти, не отрицает проблемы семейного насилия и сопереживает жертвам, но все же отвергает идею «подавленных» воспоминаний. По мнению Лофтус, не существует абсолютно никаких научных доказательств того, что воспоминания о травме систематически изгоняются в подсознание, а затем спустя годы восстанавливаются в неизменном виде. В то же время экспериментальные данные, полученные в ходе собственных исследований д-ра Лофтус, наглядно показывают, что любые фантастические картины в память человека можно попросту внедрить.«Я изучаю память, и я – скептик. Но рассказанное в этой книге гораздо более важно, чем мои тщательно контролируемые научные исследования или любые частные споры, которые я могу вести с теми, кто яростно цепляется за веру в вытеснение воспоминаний. Разворачивающаяся на наших глазах драма основана на самых глубинных механизмах человеческой психики – корнями она уходит туда, где реальность существует в виде символов, где образы под воздействием пережитого опыта и эмоций превращаются в воспоминания, где возможны любые толкования». (Элизабет Лофтус)

Кэтрин Кетчем , Элизабет Лофтус

Психология и психотерапия