Умница, красавица, богачка. Как стать успешной несмотря ни на что

Также на формирование личности человека во многом влияет классическая литература. Это кладезь информации о культуре, об этикете, о развитии философской мысли. Помимо этого в классической литературе можно найти ответы на разные межличностные вопросы, которые, с большой долей вероятности, вам придется решать в течение своей жизни. В юности я перечитала всю российскую и зарубежную классику, и этот багаж знаний сформировал мой интеллектуальный и культурный уровень.

Для саморазвития достаточно одного часа в день, будь то обеденный перерыв или время по дороге на работу – необходимо изучать профессиональную литературу, все время обновлять и пополнять свои знания.

Большинство людей, к сожалению, не используют тех возможностей, которые им предоставляет жизнь. Вся проблема в том, что, однажды получив свои знания в колледже или университете, они перестают учиться и застывают, перестают развиваться. Если мы хотим преуспеть, быть в тренде, мы должны продолжать свое обучение на протяжении всей жизни, до самого своего последнего дня, не давать своим мозгам «заржаветь».

4.6. Любовь к себе

По моему мнению, понятие «любви к себе» чрезвычайно важно для саморазвития. Сейчас некоторые известные в России психологи популяризируют понимание «любви к себе» как умение не делать то, что тебе не хочется делать, не сильно беспокоиться о мнении окружающих о тебе, принимая решения, думать не о целесообразности, а только о своем желании и т. д.

Мне представляется, что такие рекомендации могут быть не самыми удачными с точки зрения социального взаимодействия и его влияния на построение своего благосостояния. Такие представления не только не помогут нашей социальной жизни, но и могут навредить.

Так что же такое «любовь к себе»?

Я думаю, что любовь к себе – это состояние удовлетворения, возникающее вследствие правильных действий и поступков, которые поддерживают наше развитие, физическое здоровье и красоту, нравственный и интеллектуальный рост.

Любовь к себе – это не застывшее понятие, это непрерывное совершенствование через правильные действия и поступки.

Вот семь моих рекомендаций для тех, кто хочет полюбить себя и при этом не навредить своему социальному статусу.

1. Поймите и изучите себя. Люди, которым удалось принять и полюбить себя, очень хорошо осознают, кто они, и действуют в соответствии с этим. Вместо того, чтобы делать то, что другие хотят от них.

2. Действуйте в соответствии с тем, что нужно, а не с тем, что, как вам кажется, вы хотите. Мы по-настоящему любим себя, когда, к примеру, отказываемся от соблазнов и развлечений и выбираем те действия, которые приведут нас к тому, чтобы быть сильными и умными и создать себе хорошую жизнь. Оставаясь сфокусированными на том, что нам нужно, мы отказываемся от диктуемого гормонами или плохими привычками поведения, которое может привести нас к поступкам, о которых мы будем сожалеть и которые могут стоить нам стоить испорченной жизни.

3. Заботьтесь о своем здоровье. Хорошее здоровье нужно не только вам для успешной жизни, но и вашим близким, жизнь которых может быть разрушена из-за ваших болезней или преждевременной смерти.

4. Установите границы. Вы сможете лучше о себе заботиться, когда установите границы и научитесь говорить «нет» во всех областях вашей жизни. Это правило важно и на работе, и в личных отношениях, и в построении финансовой независимости. Наличие границ не позволит никому и ничему разрушить вас эмоционально, физически и финансово.

5. Защитите себя. Посмотрите и проанализируйте ваше окружение. Действительно ли ваши друзья или просто окружение искренне радуются вашим успехам? Немедленно расстанетесь с теми, кто принижает и обесценивает вас, концентрируется только на ваших недостатках, за спиной радуется вашим горестям, а не успехам.

6. Простите себе все. Люди совершают ошибки в жизни. Никто не идеален. Прекратите осуждать и винить себя. Извлеките уроки и больше не повторяйте подобных ошибок. Радуйтесь сегодняшнему дню и новым возможностям.

7. Живите со смыслом. Если у вас есть видение вашей жизни, цель и мечта, план их достижения, и вы делаете реальные последовательные шаги в осуществлении намеченного, вы сможете жить с любовью к себе. Если нет, то вы подчинитесь чьему-то чужому видению жизни и не будете счастливы, а значит, не сможете полноценно любить близких людей. Так что любите себя во имя тех, кого вы любите.

Итоги главы

• Формированием своей личности мы занимаемся всю жизнь, это бесконечный процесс. Организуйте пространство вокруг себя и свое личное время. С этого начнется порядок в вашей жизни.