Читаем Умница, красавица, богачка. Как стать успешной несмотря ни на что полностью

Капсульный гардероб объединяет одежду, обувь, сумки и аксессуары в единый ансамбль, в котором все вещи гармонично сочетаются друг с другом. Причем мы можем создать себе как одну капсулу на все случаи жизни, так и несколько капсул для различных сфер жизни – для работы, для вечернего отдыха, для спорта и путешествий.

Также капсулы могут быть гибкими, и одна и та же вещь способна перетекать из одной капсулы в другую. Например, белая рубашка, застегнутая на все пуговицы, – вещь из офисного гардероба, также может служить «верхней одеждой» для похода на вечеринку или в бар, если мы подвернем рукава, расстегнем все пуговицы, а под низ наденем футболку.

В основе любого капсульного гардероба лежат базовые вещи. Принято считать, что базу каждый определяет для себя сам. По моему мнению, база должна быть классической в любом гардеробе. Некоторые базовые вещи мы можем исключить из своего гардероба вообще, но в том или ином составе они обязаны присутствовать в нашей капсуле.

<p><emphasis>Элементы базового гардероба</emphasis></p>Одежда

Красивое нижнее белье – обязательный элемент в жизни каждой женщины, и именно с него начинается наш гардероб. Не стоит экономить на белье, следует выбирать самое лучшее. Базовыми бюстгальтерами считаются гладкие не кружевные модели черного и телесного цветов. Верх и низ белья мы подбираем одного цвета. Под темную одежду мы надеваем черное белье, а под белую и цветную – телесного цвета. И если вы носите брюки или облегающие юбки или платья, то надевайте белье, которое не будет выделяться на ягодицах. Please! Это очень некрасиво. Носите стринги или не надевайте брюки вовсе. Купите себе стринги на размер или два больше, чтобы они не врезались и были вам комфортны.

Колготки. Остановите свой выбор на чулочно-носочных изделиях черного цвета – это классика, хорошая альтернатива – цвет антрацит и графит. Но ни в коем случае не в сеточку! Также не входят в базу капроновые носочки и следочки, которые так любят некоторые девушки. Под брюки в холодное время года можно надевать колготки, а в теплое время года лучше носить туфли на босу ногу. В Канаде и Америке телесные колготки – табу. Носят их только очень пожилые леди. Помните, как Мелания Трамп шла с голыми ногами при плюс восьми градусах тепла во время инаугурации президента? Было очень холодно, но Нью-Йорк не простил бы ей телесные колготки.

Классическая белая рубашка. Я отдаю предпочтение не блузам, а именно рубашкам. Они сделаны из более плотной ткани, у них более свободный крой. Тогда как блузы тонкие и больше облегают тело. На мой взгляд, свободные силуэты более женственны, чем приталенные. Когда я не могу подобрать хорошую классическую рубашку в женском отделе, я легко нахожу ее в мужском. Мои любимые белые рубашки компании Ralph Lauren Polo, Acne Studios.

Белая футболка с коротким рукавом. Помимо того, что эта вещь универсальна и подходит для любого гардероба, она делает наш образ свежим и отдохнувшим. Я не покупаю футболки с рекламой компаний – я не рекламный стенд. Купите себе несколько белых футболок свободного кроя и самого высокого качества, какое только вы можете себе позволить. Стопроцентный хлопок обеспечит белизну футболки на долгие годы, добавление синтетики сделает ее серой уже после нескольких стирок. Стирайте все ваше белье при температуре не выше 40 градусов и используйте хороший порошок или гель для стирки.

Свитер под горло. Мне не нравятся так называемые водолазки, хотя многие девушки и женщины, включая француженок, охотно их носят. Дело в том, что водолазка закрывает одно из самых притягательных мест нашего тела – декольте. Свитер с V-образным вырезом сделает зрительно шею длиннее и даст больше свободы нашему образу. Он позволяет украсить шею шарфом или бижутерией. Имея один темный свитер с V-образным вырезом, вы сможете менять платки или шарфы, и никто не заподозрит вас в однообразии гардероба.

Я предпочитаю свитера однотонных классических оттенков – черный, темно-синий, серый, голубой, бежевый. Если у вас всего один свитер, постарайтесь купить кашемировый, такой дольше вам прослужит и будет шикарно выглядеть.

Матроска. Она очень хорошо смотрится со светлыми джинсами и белыми юбками, но, на мой взгляд, этот образ чересчур растиражирован, и я бы воздержалась от выхода в матроске на улицу. Только дома как домашняя одежда.

Джинсы классического цвета и покроя также универсальны и всегда смотрятся элегантно. Я предпочитаю цвета классический синий, а также черный для холодного времени года. Джинсы с дырками уже в прошлом. Мои самые любимые последнее время джинсы марки Mother, Rag &Bone, Frame.

Классические брюки нужно подбирать по фигуре, это могут быть брюки-дудочки, а также любого модного в данное время покроя. Широкие темные брюки смотрятся очень шикарно и скроют недостатки фигуры. Актуальные цвета – это черный, темно-серый, темно-синий. Обязательное условие – шерсть.

Перейти на страницу:

Все книги серии #Psychology#KnowHow

Богиня для своего мужчины
Богиня для своего мужчины

Тебе кажется, что ты так и не сможешь найти того самого единственного? Ты одинока, и если и есть мимолетные романы, они заканчиваются не самым приятным образом? Ты пробовала знакомиться с мужчинами, которые тебе нравятся, а притягивала только неудачников и альфонсов? Может быть, ты думаешь, что любовь и счастливые отношения не для тебя? Ты тысячу раз ошибаешься! Ты просто не умеешь знакомиться и выстраивать отношения с нужными мужчинами (и в этом нет твоей вины!). Мужчина твоей мечты сам собой в твоей жизни не появится. Нет! Но можно научиться 100 % эффективной технике знакомств! Лев Вожеватов – знаменитый тренер в области отношений, его многочисленные ученицы – прекрасные обольстительницы, которые уже обрели свое женское счастье. Стань одной из них! В этой книге – план действий, следуй ему, выполняй несложные упражнения и стань той самой богиней для своего мужчины!

Лев Борисович Вожеватов

Семейные отношения, секс
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает

Эксперт в освобождении от внутренних страхов и препятствий, создательница «Клуба Окрыленных Женщин» Ирина Норна превратит вас из скучной и несчастной в яркую и обворожительную!Эта книга о четырех «столпах» женственности, об основе основ, которые должна знать каждая Женщина. Вы научитесь закрывать энергетические дыры, работать со страхами и самооценкой, откроете секреты исполнения желаний и узнаете, как же на самом деле полюбить себя. В этой книге минимум слов и множество интереснейших практик по работе с энергией, с вашим прошлым, вашими мыслями. Вы получите упражнения для развития сексуальности и привлекательности.Сотни восторженных отзывов и жизнь самой Ирины Норны, за два года превратившейся из рядовой домохозяйки с нулевым доходом в успешного инвестора, – лучшее доказательство того, что каждая практика из этой книги приносит потрясающий результат!

Ирина Норна

Самосовершенствование / Эзотерика

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами
Контекст жизни. Как научиться управлять привычками, которые управляют нами

Часто бывает так, что умный, трудолюбивый человек старается, но не может получить желаемую должность, увеличить доходы, найти любовь или реализовать мечту. Почему не всегда усилия ведут к результату и как добиться желаемого? Владимир Герасичев, Иван Маурах и Арсен Рябуха считают, что мы сами создаем себе барьеры на пути к успеху и виной тому наши когнитивные привычки.Авторы разбирают семь основных – быть правым, быть хорошим, не рисковать, контролировать, оценивать и обобщать, экономить время, находить объяснения и оправдания – и рассказывают, как их распознать и изменить.Так что эта книга – практический инструмент для расширения границ возможного и улучшения качества вашей жизни.

Арсен Рябуха , Владимир Герасичев , Иван Маурах

Карьера, кадры / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Путеводитель по психопатам
Путеводитель по психопатам

Вы строите карьеру, занимаетесь саморазвитием, заводите семью, сажаете деревья. И вдруг в вашу жизнь вихрем врывается неадекватный человек и начинает РАЗРУШАТЬ. Он придирается к мелочам, дает дурацкие советы, обманывает, скандалит… Почему? Можно ли предсказать это стихийное бедствие? Как защитить свое жизненное пространство от неадекватов и психопатов? Ответы – в этой скандальной и ядовитой книге от автора психоаналитических бестселлеров «Вся фигня от мозга» и «Либидо с кукушкой». Книга позволит вам не только заблаговременно распознать практически любого психопата, но и психически обезвредить врага. Вы научитесь мастерски стравливать психопатов между собой, чтобы плести уникальные узоры социальных интриг.

Василий Васильевич Чибисов

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука