Умный сначала думает. Стратегии успеха для интровертов

Часто мне бывает удобнее отправить сообщение по электронной почте, чем позвонить.

Взгляните на это следующим образом: возможно, вы уже с юных лет предпочитаете письменную речь устной и до высокого уровня развили в себе владение ею. У вас богатый словарный запас, и из-под вашего пера выходят интересные тексты. Умение излагать мысли в письменном виде предполагает ясное мышление, и вы знаете, как раскрыть тему и структурировать ее. В любом случае ваш образ действий эффективнее, чем у тех, кто собрался всего лишь «быстренько позвонить», а потом четверть часа болтает о пустяках. Умение писать позволяет вам разрабатывать стратегические планы и вести протоколы во время совещаний. А такое задание дает вам все карты в руки: вы сами решаете, что имеет значение, а что нет. Кроме того, написанные слова и их автор дольше остаются в памяти окружающих!

Три полезных совета

1. Перенесите свой талант писателя на сферу устной речи. Перед важными выступлениями составляйте для себя краткие памятки и излагайте в них основные формулировки. Этот способ подходит как для совещаний, так и для флирта.

2. Для участия в дебатах прибегните к письменной форме, например путем разработки тезисов. Обращайте внимание на то, чтобы ваше имя на подобных документах было четко различимо.

3. В письменных «трудах» надо добиваться качества, но необязательно стремиться к совершенству, в противном случае вы потратите слишком много времени и можете попасть в ловушку, о которой с самоиронией рассказывает писатель Флориан Вернер. По его словам, из страха обидеть кого-нибудь необдуманным подбором слов он оттачивает даже самые пустяковые послания по электронной почте так, словно это произведения для ежегодного альманаха германской лирики.

Мне трудно заводить разговор с незнакомцами.

Взгляните на это следующим образом: вы ведете интенсивный диалог с самим собой. У вас нет настоятельной потребности беседовать с другими, потому что собственные мысли кажутся вам достаточно интересными и глубокими, а поверхностный обмен мнениями вам не нужен. Похоже, вы достигли состояния духовной самодостаточности. Вместо того чтобы черпать мысли из того же котла, что и другие, вы сами служите себе источником. Это дает вам возможность мыслить не так, как все, и разрабатывать необычные идеи. Будучи внимательным слушателем и наблюдателем, вы можете уберечь окружающих от логических ошибок и подтолкнуть их к интересным размышлениям.

Три полезных совета

1. По вечерам записывайте лучшие мысли, родившиеся у вас в течение дня. К каким новым знаниям вы пришли и какие дальнейшие выводы из них следуют?

2. Если вы не согласны с чужими мнениями, высказывайте свои конструктивные предложения. При этом позаботьтесь о том, чтобы вас воспринимали как оригинально мыслящего человека, а не как критикана.

3. Делайте все, чтобы сделать свой опыт достоянием окружающих, например путем опубликования статей. В этом случае люди сами будут обращаться к вам, избавляя вас от необходимости думать, как начать разговор.

После шума и суматохи мне обязательно надо отдохнуть в тишине.

Взгляните на это следующим образом: нет ничего страшного в том, что ваш аккумулятор разряжен, если вы знаете, как пользоваться зарядным устройством. Вам ведь хорошо известно, что помогает восстановиться после изматывающих массовых мероприятий: одиночество и расслабление. Вы генерируете энергию, оставаясь наедине с собой. Состояние истощения тоже полезно, потому что оно указывает, каковы ваши пределы возможного. Возможно, вы уже научились дозировать количество развлечений и не считаете, что обязаны танцевать на каждой вечеринке. Иногда люди без разбору соглашаются на все предложения до тех пор, пока – совершенно неожиданно для себя! – не оказываются в клинике неврозов.

Три полезных совета

1. Следите за тем, чтобы в ваших ежедневных планах было предусмотрено достаточно времени для отдыха. Даже когда не происходит ничего необычного, делайте короткие паузы, например совершайте прогулки до работы или в обеденный перерыв.

2. Используйте свой богатый внутренний мир для медитаций. В стрессовых ситуациях вызовите в памяти лучшие моменты последних месяцев и погрузитесь в них. Это поможет расслабиться.

3. Заряжайте свой внутренний аккумулятор тем сильнее, чем большего стресса ожидаете. Так, например, перед поездкой на двухдневную выставку целесообразно взять день отдыха.

Перед тем как принять решение, я долго размышляю.