Первые работы по вербальному моделированию произвольных действий появились в начале 1970-х годов. Родоначальниками НЛП считаются американские специалисты Роберт Дилтс, Ричард Бендлер, Грегори Бейтсон и Джон Гриндер. В основу данной техники легло исследование вышеуказанными учеными достижений знаменитых психотерапевтов Фрица Перлза, Вирджинии Сатир и Милтона Эриксона. Согласно Роберту Дилтсу,
Все эти исследователи обратили внимание на то, что язык и речь в наибольшей степени определяют картину мировосприятия человека, а следовательно, и его поведение в тех или иных ситуациях. Более того, слово является сильнейшим психологическим оружием, при помощи которого человек может оказывать влияние на поведение окружающих. По мере приобретения субъектом нового опыта меняются его взгляды на жизнь и образ выражения мыслей. Приверженцы НЛП предлагают заменить метод проб и ошибок, именуемый по-русски «горьким опытом», на использование заведомо удачных лингвистических конструкций, специально разработанных психологами с целью оптимизации взаимодействия людей с внешним миром. Более того, при помощи техник НЛП человек может пересмотреть весь свой прошлый опыт и изменить те ошибочные убеждения, которые явились прямым следствием этого печального опыта.
На основании достижений американских специалистов по гипнотерапии, гештальттерапии и семейных психологов были определены основные
1. «Карта – не территория». Под территорией понимается объективно существующий мир, а под картой – наши представления о нем. Автор тезиса – основатель общей семантики Альфред Коржибски.
2. Модель мира (карта) другого человека может в корне отличаться от моей. При этом наши с ним карты одинаково верны (или неверны).
3. Смысл общения заключается в реакции, которую оно вызывает.
4. Разум и тело – элементы единой системы. Изменение в одной части всегда приводит к изменениям в другой.
5. Любое действие – это выбор наилучшего варианта поведения из доступных на данный момент.
6. Вселенная – дружественная сфера, изобилующая ресурсами.
7. У каждого есть необходимые ресурсы для удовлетворения своих потребностей.
8. Не бывает ошибок – бывает только обратная связь.
9. Человек – не его поведение.
10. Весь наш жизненный опыт субъективен.На основании этих постулатов люди, практикующие НЛП, исследуют свой субъективный опыт и учатся выстраивать новые стратегии успешного взаимодействия с окружающим миром. Некоторые специалисты обвиняют своих коллег, практикующих НЛП, в отсутствии научной базы. Наверное, именно по этой причине в официальной психотерапии принципы НЛП в чистом виде практически не используются. Тренеры НЛП соглашаются с тем, что их методы являются исключительно эмпирическими, то есть обоснованными не научной теорией, а опытом. Тем не менее они подчеркивают, что на практике этот способ работает, причем гораздо эффективнее, чем многие традиционные методики. В рамках данной книги, посвященной методу Г. Н. Сытина, нейролингвистическое программирование рассматривается лишь как вспомогательное средство для работы с ограничивающими убеждениями, хотя оно широко применяется и как самостоятельное направление в самых разных сферах человеческой деятельности – психотерапии, духовных практиках, бизнесе, менеджменте, рекламе, а также во всех видах межличностных отношений.
Глава 5. Письма наших читателей
Ежедневно о СОЭВС узнает огромное количество людей. Автор метода Георгий Николаевич Сытин с самого начала утверждал, что широкое применение
СОЭВС приведет к оздоровлению больших контингентов населения России. И он не ошибся.
К нам в редакцию часто приходят письма от людей, которые исцелились при помощи сытинских настроев и даже создали свои собственные. И вот наконец у нас появилась возможность опубликовать эти письма.