Библибоба

Читаем Управление реальностью. Выбор за тобой! полностью

Управление реальностью. Выбор за тобой!

Илона Владимировна Колес

Медитация – это своего рода тренировка для мозга. Практика медитации способна изменить структуру и функцию мозга, что в свою очередь влияет на наше восприятие реальности. Нейронауки показывают, что медитация может улучшить концентрацию, память, способность к саморегуляции и эмоциональное благополучие.

Перейти на страницу:

Похожие книги

13 осколков личности. Книга сильных
13 осколков личности. Книга сильных

Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.Эта книга – холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать. Выполняй уникальные упражнения и присоединяйся к тысячам читателей, которые уже смогли круто изменить свою жизнь.Осколки-блог. рф. – популярный блог по саморазвитию. Его автор Егор Горд смело и бескомпромиссно мотивирует своих последователей бросить вызов шаблонам, оставить ненавистную работу, заново расставить приоритеты и начать заниматься любимым делом.

Егор Горд

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука
Читать бесплатно
11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города
11 самых актуальных вопросов. Страхи большого города

Вдумчивая и внимательная журналистка на правах друга расспрашивает доктора Курпатова о… страхах.Что беспокоит городского жителя? Страх нападения, ограбления. Страх столкнуться с грубостью и хамством. Страх допустить профессиональную ошибку и встретиться с непрофессионализмом врача. Страх попасть в аварию, а того хуже – в авиакатастрофу. Страх за родных и близких. И множество других страхов… Страх смерти, в конце концов!«Страхи большого города» – настольное пособие для горожанина.Об этом доктор Курпатов еще никогда не рассказывал!

Андрей Владимирович Курпатов , Шекия Абдуллаева

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Без регистрации
100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти
100 ловушек в личной жизни. Как их распознать и обойти

Как дела в личной жизни? Вопрос, который у кого-то вызывает улыбку, у кого-то – оторопь, а других от него бросает в жар. Доктор психологических наук Сергей Петрушин раскрывает нам все тайны личной жизни. Убедительно и ненавязчиво он подсказывает читателю, как найти свою вторую половинку и построить счастливые и здоровые любовные отношения, избегая ловушек и прокладывая себе ровную дорогу в будущее.

Сергей Владимирович Петрушин , Сергей Петрушин

Семейные отношения, секс / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Полная версия
111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Читать Онлайн
Избранное