Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

Практика 3. «Водопад»

Эту технику я нашла много лет назад в одной из книг Мирзакарима Норбекова. То, что потом стала вводить в свою жизнь (и рекомендовать людям) как практику, начинается не сразу, – в тексте будет указано, что конкретно и как рекомендую использовать.

(Безусловно, можно использовать и весь текст, однако это занимает больше времени, а тем, кто временем, как правило, ограничен, а нужно очиститься, – нужен слегка укороченный вариант.)