Управляй судьбой. Практики обретения внутренней силы

Человек – энергетическая сущность, энергетическая система, взаимодействующая со всеми четырьмя стихиями: воздухом, землёй, водой и огнём. Это взаимо-действие (я не зря пишу именно через дефис это слово повсюду, таким образом обращая ваше внимание на важность именно от вас исходящего) происходит чаще всего вне нашего сознания. Но если дать себе труд (!) познавать эти стихии и их влияние целенаправленно, познавать и вступать с ними в связь осознанно – вы получите мощные инструменты для сознательного выстраивания энергетики всей вашей жизни, а стало быть, и судьбы.

Эти взаимоотношения с энергиями стихий, равно как и всего вас окружающего, устанавливаются ежедневно, но без обновления не могут быть постоянными. Они выстраиваются (точно так же, как и с людьми) ежедневно и на самых разных уровнях: от простых, элементарных – к достаточно сложным.

Утренняя практика омовения, например, проста донельзя. Общение с воздухом, землёй, растениями по дороге на работу может тоже стать приносящей обоюдную радость и пользу практикой. Однако сегодня каждый понимает, что стихии бывают не только природными. Наверняка приходилось слышать или самому восклицать: «Автомобиль – это моя стихия!» Упражнение, которое будет полезно освоить и выполнять водителям автомобилей, просто в выполнении так же, как и практика омовения, а пользы так же приносит много.

Практика 20. «Для водителей»

Люди, живущие в крупных мегаполисах, с утра уже заранее «дёргаются», предощущая автомобильные пробки на дорогах. Те, кто вынужден ездить на работу за 30–50 км, тоже «дёргаются» от понимания того, что или дорога зимой может быть не чищена, или на ней могут вестись ремонтные работы, приводящие к задержкам в движении и тем же пробкам. И делают это совершенно напрасно! Испытываемое нервное напряжение, тревожное сжатие, возникающая полуагрессия, страх опоздать, злость на «неумех за рулём», на дорожную полицию и т. д. добра не принесли ещё никому. И не принесут.

Хочу предложить вам в течение трёх месяцев ежедневно (помните про новые привычки?), не забывая, проделывать следующее упражнение: вы садитесь за руль автомобиля (или просто в машину, если вы не водитель) и прежде всего внутренне успокаиваетесь и слегка расслабляетесь, снимая возможное напряжение. Это дело буквально нескольких секунд. Затем вдохнули глубоко и резко, выбросом, выдохнули. Повторили это трижды. И произнесите вслух или мысленно, если того требуют обстоятельства, спокойно и мягко, вместе с тем ощутимо и наполненно, однако без нажима и желания «продавить ситуацию», определённую формулу. Помните: вначале вы продавливаете Пространство, затем оно начинает продавливать вас, причём, как правило, совсем в иных ситуациях и тогда, когда вы этого совершенно не ожидаете.