Управляй своей судьбой

К СВОЕМУ ТЕЛУ

Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ТЕЛО.

МОЕ ТЕЛО ЛЮБИТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ.

В МОЕМ СЕРДЦЕ СОСРЕДОТОЧЕНА ЛЮБОВЬ.

В МОЕЙ КРОВИ ЕСТЬ ЖИЗНЕННАЯ СИЛА.

КАЖДАЯ КЛЕТКА МОЕГО ТЕЛА ЛЮБИМА.

ВСЕ МОИ ОРГАНЫ РАБОТАЮТ ОТЛИЧНО.

Я СМОТРЮ НА ВСЕ С ЛЮБОВЬЮ.

Я СЛУШАЮ С ПОНИМАНИЕМ И СОЧУВСТВИЕМ.

Я ЛЕГКО И НЕПРИНУЖДЕННО ДВИГАЮСЬ.

МОИ НОГИ ПОСТОЯННО ТАНЦУЮТ.

Я БЛАГОСЛОВЛЯЮ ПИЩУ, КОТОРУЮ ЕМ.

МОЙ ЛЮБИМЫЙ НАПИТОК – ЭТО ВОДА.

Я УМЕЮ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ.

Я ЗДОРОВА, КАК НИКОГДА ПРЕЖДЕ.

Я ВОСХИЩАЮСЬ МОИМ ЧУДЕСНЫМ ТЕЛОМ.

Я исцелилась. Я здорова и невредима

Я прощаю себя за то, что в прошлом недостаточно хорошо относилась к своему телу. Я старалась как могла, в меру своего понимания и тех знаний, которыми я тогда располагала. Теперь я достаточно люблю себя, чтобы брать от жизни все самое лучшее, что она предлагает. Я обеспечиваю свой организм всем необходимым для его здоровья. Я с удовольствием ем полезную пищу. Я пью много чистой воды. Я постоянно ищу новые приятные способы физических упражнений. Я люблю каждую внешнюю и внутреннюю часть своего тела. Теперь я выбираю для себя спокойные гармоничные мысли, которые создают внутреннюю атмосферу гармонии и любви, полезную для клеток моего организма. Я живу в полном согласии с окружающим миром. Мое тело – мой добрый друг, и я люблю его и забочусь о нем. Я хорошо питаюсь и ухаживаю за собой. Я хорошо отдыхаю. Я спокойно сплю. Я просыпаюсь с радостью. Жизнь хороша, и мне нравится жить.

И так оно и есть!

Глава 4 Взаимоотношения в вашей жизни

Наши взаимоотношения с другими – это зеркало нас самих.

МЫ МОЖЕМ ИСЦЕЛИТЬ НАШ УМ. МЫ МОЖЕМ ИСЦЕЛИТЬ НАШИ ДУШИ. МЫ МОЖЕМ ИСЦЕЛИТЬ НАШУ ЗЕМЛЮ.

Самые главные взаимоотношения

Из всех моих взаимоотношений самые длительные – это мои взаимоотношения с собой. Все прочие взаимоотношения приходят и уходят. Даже браки, которые длятся, «пока смерть не разлучит нас», когда-нибудь кончаются. Единственный человек, который навсегда со мной, – это я сама. Мои взаимоотношения с собой продолжаются вечно. Как же я отношусь к себе? Просыпаюсь ли я по утрам с радостью, что я здесь? Хорошо ли мне наедине с собой? Нравятся ли мне мои мысли? Смеюсь ли я сама с собой? Люблю ли я свое тело? Довольна ли я собой?

Если у меня недостаточно хорошие отношения с собой, как у меня могут возникнуть хорошие отношения с кем-то еще? Если я не люблю сама себя, то я буду вечно искать кого-то другого, кто сделает мою жизнь полной и счастливой и исполнит мои мечты.

Как создавать здоровые взаимоотношения

Нуждаться в ком-либо – это верный способ вовлечь себя в неудачные взаимоотношения. В книге доктора Уэйна Дайера приводятся следующие слова: «Если в процессе взаимоотношений двух людей они становятся одним целым, то в конечном счете от каждого из них остается одна половина». Если вы ожидаете, что кто-то другой «наладит» вашу жизнь или станет вашей «лучшей половиной», вы заведомо обрекаете себя на неудачу. Прежде чем вступать в другие взаимоотношения, вам нужно быть по-настоящему счастливой и довольной собой. Вы хотите быть достаточно счастливой, чтобы не нуждаться в других взаимоотношениях в поисках счастья.